Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Регистрация, даты, город, дистанции для любителей и профессионалов
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
12 октября в 11:00 (МСК) в Центре лыжного спорта «Демино» будет дан старт II. Деминскому беговому trail 2019, второму в истории Деминских марафонов забегу на 21 и 7 км, который будет проводиться в формате трэйла. Трэйл пройдет в статусе второго этапа “Суперкубка Деминских марафонов Powerup 2019/2020”, а также станет заключительным этапом [...]
12 октября 2019 г. в Ярославской области в центре лыжного спорта «Демино» во второй раз пройдет Дёминский беговой trail. Забег станет вторым этапом серии спортивных событий “Суперкубок Дёминских марафонов Powerup 2019/2020”, а также одним из этапов Russialoppet Summer Cup. Как это было в прошлом 2018 году Трасса и дистанц [...]
МОСКВА, 3 мая. /ТАСС/. Президент России Владимир Путин дал поручение крымским властям начиная со следующего года начать проводить ежегодный Крымский марафон, приуроченный ко Дню физкультурника (10 августа). Соответствующее поручение дано по итогам заседания Совета при президенте по развитию физической культуры и спорта, прошедшего 27 марта 2 [...]
Чтобы не повторять в очередной раз: «Здравствуйте, грабли! Это снова мы)», организаторы приняли решение о переносе времени старта с 11:00 на 9:00. Памятуя о тяжелейших погодных условиях 2018 года (+32 и влажность за 90%), оргкомитетом рассматривались два варианта: стартовать в субботу вечером 13 июля или утром 14-го в 9:00. Взвесив все [...]
Традиционный Дёминский кросс-кантри беговой полумарафон войдет в новый «Кубок Лето Russialoppet», состоящий из шести событий, и станет первым этапом серии «Суперкубок Дёминских марафонов Powerup 2019/2020». Организаторы учли пожелания спортсменов и сделали время старта более ранним, чем в предыдущие годы, — в 09:00, так как пог [...]
В процессе беговых тренировок иногда возникают моменты когда, казалось бы, верные и проверенные кроссовки вдруг начинают доставлять дискомфорт при беге. Либо ступни ног начинают отекать. Что делать в этом случае? Предлагаю попробовать использовать одно из решений — изменить способ шнуровки кроссовок или кед. Вот наиболее известные: [...]
Много решений в дизайне кроссовок взятых у животных, в том числе морских , а тек же птиц, насекомых и др. https://www.instagram.com/p/BtyjgG5hN58/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями со своих тренировок. Начинаем делиться своими впечатлениями о своих тренировках, либо соревнованиях (которые не вошли в наш календарь) с апреля 2019 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либо по пересечённой местности, л [...]
Серия забегов пройдет с мая по октябрь в 13 городах и 6 регионах Центральной России и объединит более 40 000 участников. По традиции сезон откроется в Ярославской области. В 5-й раз пройдут старты в Тутаеве, Угличе, Мышкине, Переславле-Залесском, Рыбинске и Ростове Великом. Также беговые события примут Кострома, Иваново, Сергиев Посад, Тула, [...]
Уважаемые коллеги! Предварительный список беговой команды SKI 76 TEAM для участия в КЛБМатч-2019 сформирован на основе прошлогоднего состава. Официальный список команды участвующей в КЛБМатч-2019 можно увидеть по адресу: https://base.probeg.org/klb/team/851/ Общая таблица КЛБМатч-2019 находится по адресу: https://base.probeg.org/klb/2019/. В [...]
Дорогие любители спортивного образа жизни! Мы практически все пришли в спорт, преследуя главную для себя цель — быть здоровыми, крепкими, сильными. Главное из этого всего — здоровыми, не так ли? Участвуя в тренировочных и соревновательных забегах, велосипедных заездах и лыжных гонках, мы порой вместо ожидаемого результата получаем [...]
Зимний сезон в самом разгаре. Радоваться белым снегами и крепким морозам лучше всего в тщательно подобранной экипировке. В наш магазин поступила большая зимняя коллекция Craft , революционная норвежская коллекция Bjorn Daehlie , практичная экипировка KV+ и бюджетные новинки от Nordski. Новинка этой недели — [...]
Открыта регистрация на Дëминский трейл Фест.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Получасового бега под музыку в Ростове Великом.
Устал от офисной рутины? Приходи на стадион «Спартак» и покажи, кто здесь главный бегун! 30 минут под зажигательные ритмы -…
Добавлена ссылка на результаты Стризневского марафона в Вологодской области.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Авачинского лыжного марафона 2025.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
