Приветствую всех любителей бега и активного образа жизни. Предлагаю посмотреть видео-уроки, которые вам помогут сделать пробежку максимально комфортной. Есть несколько моментов бега, на которые стоит обратить свое внимание. Жизнь в движение!
Добавлены предварительные результаты тренировки на лыжероллерах в Подолино.













Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
