На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
Все желающие активно отдыхать на лесных тропинках, парках, тренажёрных залах или городской зоне, продолжают свои беговые тренировки, поездках на байках или шоссейниках. Кто-то тренируется на лыжероллерах, готовясь к предстоящим соревнованиям, многие в свои тренировки включили плавание, как один из этапов триатлона, кому-то нравиться ходит в т [...]
Дата:
27.05.2015
Город:
Ярославль
Место:
Павловская роща, Дзержинский район
Дистанция:
500 м., 1 км., 2 км.
Возраст:
2005 г.р. и моложе, 2004 - 1997 г.р.
Координатор:
СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
10.05.2015
Город:
Ярославль
Место:
мемориал "Вечный огонь", пл. Челюскинцев
Дистанция:
1945 метров
Возраст:
все возроста
Координатор:
I love running
E-mail:
yar@iloverunning.ru
«Немецкие оккупанты рвутся к Сталинграду, к Волге и хотят любой ценой захватить … нефтяные и хлебные богатства. Отступать дальше — значит загубить себя и загубить вместе с тем нашу Родину. Каждый новый клочок оставленной нами территории будет всемерно усиливать врага и всемерно ослаблять нашу оборону, нашу Родину… Ни ша [...]
Дата:
20.06.2015
Город:
село Анроники, Ярославский р-н
Место:
памятник Ф.И. Толбухина в с. Толбухино
Дистанция:
7 км.
Возраст:
2002 г.р. и моложе, 2001 г.р. и старше
Координатор:
Администрация Ярославского Муниципального района
E-mail:
basovdm@mail.ru
Дата:
23.05.2015
Город:
Ярославль
Место:
Советская площадь
Дистанция:
4,2 км.
Возраст:
все возроста
Координатор:
Сбербанк
E-mail:
media@sberbank.ru
Стретчинг: путь к идеальной растяжке Хотите сделать свои тренировки максимально эффективными? Тогда стретчинг — именно то, что вам нужно! Это не просто растяжка, а целая система упражнений, которая поможет вам раскрыть весь потенциал своего тела. Что такое стретчинг? Это комплекс специальных упражнений, которые: Развивают гибкость [...]
Дата:
10.05.2015
Город:
Рыбинск
Место:
ДС "Полёт" Волжская набережная
Дистанция:
10 км.
Возраст:
1999 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-2 г. Рыбинска
E-mail:
sdusshor2_76@mail.ru
Дата:
03.05.2015
Город:
Ярославль
Место:
Стадион «Шинник»
Дистанция:
...
Возраст:
...
Координатор:
СДЮСШОР-19
E-mail:
sduschor19zayavki@mail.ru
Дата:
22.05.2015
Город:
д. Липовицы, Ярославского р-на; р-н ДОЛ им. Туманова, Тутаевского р-на
Место:
...
Дистанция:
Спринт. Классика. Кросс
Возраст:
12 лет и старше
Координатор:
ГОУ ДО ЯО СДЮСШОР
E-mail:
p3rss@edu.yar.ru
За окном идёт снег, по крайней мере в Ярославле, а многие спортсмены-любители продолжают свои тренировки и подготовке к летнему сезону. Кто тренируется на велосипеде, кто плавает в бассейне, кто открыл сезон тренировками на лыжероллерах, кто то ходит в тренажёрный зал, ну а большинство людей тренируются бегом. А так как наш блог посещают и чи [...]
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
21.08.1981
Вид спорта:
легкая атлетика, бег, лыжные гонки
E-mail:
2brata81-88@mail.ru
Добавлена схема круга 10 км лыжного марафона Золотые купола.
Регистрация болельщиков на спортивный праздник Дёминского лыжного марафона! Это бесплатно, быстро и обязательно для всех зрителей старше 14 лет. Как…
Добавлены результаты третьего этапа лыжных гонок «Золотое кольцо России 2026».
Добавлены предварительные результаты Честного лыжного марафона друзей.
Добавлены результаты вечерней гонки Дёминской классики.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
