На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
Дата:
06.12.2015
Город:
Зеленоград, Московская обл.
Место:
Лесопарковая зона, прилегающая к 1-му району
Дистанция:
6 км., 42.2 км.
Возраст:
18 лет и старше
Координатор:
СК "3спорт", (499) 403-34-01
E-mail:
info@3sport.org
Да, поехали мы по дорогому 60 т.р./нед. И зарегался не давно! Ждём аттракциона – Первая половинка без единого дня подготовки 🙂 полгода радует: то ливень аж тёмно становится, то град больше вишни. Но самое сладкое по прогнозу завтра – послезавтра! Велоэтап будет интересный – кое где асфальта вообще нет, кое где это прикатанный щебень. Парн [...]
Дата:
03.07.2016
Город:
Санкт-Петербург
Место:
Дворцовая площадь
Дистанция:
10 км. 42 км.
Возраст:
1998 г.р. и моложе, 1997 г.р. и старше
Координатор:
Комитет по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга
E-mail:
info@wnmarathon.ru, whitenights1@mail.ru, start2009@startspb.ru
Москва. 16 октября — Победителем акции «Активное долголетие», проводимой в Подмосковье, стала Людмила Колобанова из Реутова, на счету которой за последний месяц семь марафонов, сообщила пресс-служба Минсоцзащиты Московской области в пятницу. «Колобанова Людмила Иосифовна из Реутова стала победителем областной акции « [...]
Уважаемые любители разнообразных лыжных ходов! В четверг 22 октября 2015 г., на знаменитой и популярной трассе «за трубами», что в Красноперекопском районе за окружной дорогой, состоится субботник по приведению будущей лыжни к стандартам FIS. Форма одежды — непроизвольная; орудия труда — лопаты, грабли, ножовки, топоры. [...]
В Рыбинске подвели итоги нового набора в спортивные школы. Учебный год в спортивных учреждениях стартовал 1 октября 2015 г. На эту дату считается количество вновь зачисленных воспитанников в группы начальной подготовки. Желание заниматься спортом на регулярной основе в этом году высказали 1722 юных рыбинца. Самой востребованной из 15 спортшко [...]
11 октября 2015 г., на лыжной базе «Яковлевской» города Ярославля, прошла универсиада ВУЗов Ярославской области по легкоатлетическому кроссу 2015-2016. Командный зачёт среди учащихся юношей и девушек: Ярославское высшее военное училище противовоздушной обороны (ЯВВУ ПВО) — 585 очков; Ярославский государственный университет (Я [...]
Всем привет! Меня зовут Алёна. Я не состою в сообществах любителей бега. Я не занимаюсь бегом профессионально. Более того — в данный момент по состоянию здоровья я не занимаюсь бегом вообще. НО! Бегать я любила всегда. И я вернусь к бегу, обязательно. Однажды. Но сейчас не об этом.Поговорим о том, что в беге ясно даже для новичка [...]
Город:
Углич
Разряд:
3-й взрослый
Дата рождения:
08.01.1964
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
E-mail:
...
Город:
Углич
Разряд:
1-й взрослый
Дата рождения:
22.03.1985
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
E-mail:
02le1988@mail.ru
Эх, а вода то какая соленая! Как та, что была в моей фляге на трейле в Суздале. Ну и «мясо» в задней линии. И по краям аналогичная картина. Максим Журило был слишком убедителен, просив новичков сторониться передней линии на плавательном этапе. А новичков на длинную дистанцию большинство. Я был в шоке, когда на вопрос у кого «half» впервые вс [...]
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
