На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
На сегодняшний день, по прогнозу погоды, было переда штормовое предупреждение. Порывы ветра были до 18 м/с. А все те, кому было не безразлично, где тренироваться в осенне-летний период, собрались на субботник в михайловском лесу. Инициатором выступил Алексей Бадяжин, к нему присоединились Руслан Филонов, Сергей Колгушкин, Олег Подобедов, Андр [...]
Привет всем любителям бега. Я нашёл интересное видео интервью с Эдуардом Безугловым, на тема: «Что происходит с Вашим организмом во время марафона?». Эдуард делится своим опытом выступлений в беговых марафонах. Так же даёт советы начинающим бегунам и бывалым. Главный врач Национальной Сборной России по футболу. Преподаватель кафедры спортивно [...]
Город:
Ярославль
Должность:
тренер-преподователь
Образование:
...
Стаж работы:
с 2014 г.
Вид спорта:
лыжные гонки
Тренировочная база:
г. Ярославль, Тутаевское шоссе, д. 31а. Ярославский техникум управления и профессиональных технологий (Дзержинский район)
E-mail:
...
Город:
Ярославль
Должность:
тренер-преподователь
Образование:
...
Стаж работы:
с 1978 г.
Вид спорта:
лыжные гонки
Тренировочная база:
г. Ярославль, ...
E-mail:
...
Город:
Ярославль
Должность:
тренер-преподователь
Образование:
Высшее - ЯГПУ
Стаж работы:
с 2014 г.
Вид спорта:
лыжные гонки
Дата рождения:
16.06.1987
E-mail:
...
Город:
Ярославль
Должность:
тренер-преподователь
Образование:
...
Стаж работы:
с 2000 г.
Вид спорта:
лыжные гонки
Тренировочная база:
г. Ярославль, ...
E-mail:
...
Привет всем любителям активного образа жизни. Стоит отличная осенняя погода на дворе, «бабье лето». И в такую погоду хочется пробежаться по осеннему лесу или парку, проехать на велосипеде или покататься на лыжероллерах, кому как и где нравиться. Для меня, как и для многих любителей и спортсменов мкр-на Брагино (г. Ярославль), самое [...]
Дата:
17.10.2015
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
бег 1,5 км. + велогонка 5 км. + бег 1,5 км.
Возраст:
2000 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-19
E-mail:
sduschor19zayavki@mail.ru
Город:
Ярославль
Разряд:
МС
Дата рождения:
30.08.1954
Вид спорта:
бег, лыжные гонки, триатлон
E-mail:
...
Дата:
18.10.2015
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
5 км., 10 км., 30 км.
Возраст:
2004 г.р. и моложе, 2003 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-19
E-mail:
sduschor19zayavki@mail.ru
Уважаемые одно клубники вот и началась регистрация на предстоящие старты из серии Titan. Триатлетам уже можно планировать свой предстоящий сезон. 07 февраля 2016 года — Марафон в Бронницах (дистанции: 5, 10, 21, 42, 50 км). 05 июня 2016 года — Триатлон в Бронницах (Олимпийская дистанция + эстафета, Суперспринт, Детская дистанция [...]
Дата:
11.10.2015
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
5 км., 10 км.
Возраст:
2002 г.р. и младше, 2001 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-19
E-mail:
sduschor19zayavki@mail.ru
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
