Ярославский полумарафон 2016

Фото Тимофеев Дмитрий - Ярославский полумарафон 2016

Дата: 11.09.2016
Город: Ярославль
Место: Волжская набережная
Дистанция: 3 км., 10 км., 21,1 км.
Возраст: 4 года и старше
Координатор: Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
E-mail: info@russiarunning.com

«Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»

 

Положение о проведении Ярославского полумарафона 2016 «Золотое кольцо»:

 

Программа бегового события

  • 08:30 — Открытие стартово-финишного городка, начало выдачи стартовых пакетов
  • 09:30 — Торжественное открытие III Ярославского полумарафона «Золотое кольцо»
  • 09:36 — Разминка для участников дистанции 3 км.
  • 10:00 — Старт дистанции 3 км (первый забег. Стартовые номера 301-2000)
  • 10:40 — Старт дистанции 3 км (второй забег. Стартовые номера 2001-3742)
  • 11:17 — Старт дистанции 300 м.
  • 11:28 — Старт дистанции 600 м.
  • 11:38 — Старт забега безграничных возможностей
  • 11:50 — Старт Чемпионата России по полумарафону
  • 11:55 — Награждение победителей забегов на 300 м., 600 м., забега безграничных возможностей
  • 12:00 — Награждение победителей дистанции 3 км. в абсолютном зачете и по возрастным категориям
  • 12:20 — Разминка для участников дистанций 10 км. и 21,1 км.
  • 12:40 — Старт дистанции 10 км.
  • 13:05 — Старт дистанции 21,1 км.
  • 13:30 — Награждение победителей дистанции 10 км. в абсолютном зачете
  • 14:30 — Награждение победителей дистанции 10 км. по возрастным категориям
  • 14:55 — Награждение победителей дистанции 21,1 км. в абсолютном зачете
  • 15:45 — Награждение победителей дистанции 21,1 км. по возрастным категориям
  • 16:10 — Окончание бегового события

 

Условия участия

Выдача стартовых пакетов осуществляется только при предъявлении документа, удостоверяющего личность и медицинской справки установленного образца:

Справка должна быть оформлена не ранее, чем за 6 месяцев до старта. Обращаем Ваше внимание на то, что копия справки принимается только при предъявлении оригинала. Сданные оригиналы или копии справок не возвращаются. При отсутствии у Участника справки, стартовый пакет не будет выдан. Получить справку можно в медицинском учреждении по месту жительства по результатам медицинского осмотра (обследования) и определения принадлежности к функциональной группе. Форма правки произвольная. Помимо обязательных реквизитов всех справок (подпись врача, печать, как правило, треугольная «для справок» и др.), должна содержаться обязательная фраза: «Возможны занятия физической культурой без ограничений и участие в соревнованиях».

 

Для регистрации корпоративных команд и организованных групп участников необходимо отправить письмо по адресу info@russiarunning.com, после чего с Вами свяжется наш представитель.

Регистрация на Ярославский полумарафон 2016 —
http://russiarunning.com/Register?eventCode=Yaroslavl2016

 

Дистанции и стартовый взнос

300-600 м.

  • 250 руб. для детей от 4-11 лет
  • 400 руб. — 11.09.2016 (если не достигнут лимит участников)

 

3 км.

  • 500 руб. c 25.01.2016 г.
  • 700 руб. c 26.02.2016 г.
  • 800 руб. c 21.08.2016 г.
  • 1400 руб. — 11.09.2016 (если не достигнут лимит участников)

 

10 км.

  • 800 руб. c 25.01.2016 г.
  • 1000 руб. c 26.02.2016 г.
  • 1300 руб. c 21.08.2016 г.
  • 2200 руб. — 11.09.2016 (если не достигнут лимит участников)

 

21,1 км.

  • 1000 руб. c 25.01.2016 г.
  • 1300 руб. c 26.02.2016 г.
  • 1600 руб. c 21.08.2016 г.
  • 2700 руб. — 11.09.2016 (если не достигнут лимит участников)

Любая дистанция людям пенсионного возраста предоставляется скидка 50% от текущей стоимости.

Дистанции бегового события

Фото карты - 300 м. Ярославский полумарафон 2016

300 м. — один полный круг

Фото карты - 600 м. Ярославский полумарафон 2016

600 м. — один полный круг

Фото карты - 3 км. Ярославский полумарафон 2016

3 км. — один полный круг

Фото карты - 10 км. Ярославский полумарафон 2016

10 км. — один полный круг

Фото карты - 21,1 км. Ярославский полумарафон 2016

2 полных круга (1 круг — 10,55 км)

 

Стартово-финишный городок

Фото - Стартово-финишный городок. Ярославский полумарафон 2016
 

Места парковки автомобилей

Фото - Места парковки на Ярославском полумарафоне 2016
 

 

Фотографии Ярославского полумарафона 2016:

 

Видеоролики с Ярославского полумарафона 2016:




 

Все беговые события — Бегом по Золотому кольцу 2016

 

Официальный сайт бегом по "Золотому кольцу" - http://goldenringrun.ru/

Similar posts

18 комментариев

  1. 6 сентября 2016    

    Добавлена программа Ярославского полумарафона 2016 и положение.

  2. 6 сентября 2016    

    Выдача стартовых пакетов будет осуществляться 9 сентября 2016 с 14:00 по 20:00 и 10 сентября с 12:00 по 21:00 в выставочном центре «Старый город» (г. Ярославль, ул. Б. Октябрьская, д. 30А), а также в день проведения события 11 сентября с 08:30 часов в стартово-финишном городке.

  3. Сергей Колгушкин's Gravatar Сергей Колгушкин
    11 сентября 2016    

    Фото с Ярославского полумарафона https://fotki.yandex.ru/users/kolgushkin-sergej/album/571525/

    • 12 сентября 2016    

      Сергей, передай большое спасибо Марине за фотографии.

      Напиши пожалуйста свой средний и максимальный пульс на полумарафоне?

  4. 12 сентября 2016    

    Добавлены результаты Ярославского полумарафона 2016 и ссылки на фотографии.

  5. 12 сентября 2016    

    Поздравим наших одноклубников Евгения Рейхорда (результат 1 час 13:49) и Игоря Кирилина (результат 1 час 15:35) с достойным выступлением и отличным результатом на Чемпионате России 2016 по полумарафонам.

    Интересно, они довольны своими результатами. Не знаю как Евгений, но Игорь по моему установил личный рекорд? Или лучше ещё был?

  6. Сергей Колгушкин's Gravatar Сергей Колгушкин
    14 сентября 2016    

    Сервис http://bibtaggers.ru/ на Ярославском полумарафоне.

    Размечайте фотографии, получайте допуск и ищите свои фотографии по номеру.

    • 15 сентября 2016    

      Сергей спасибо за ссылку. Ну что то мне подсказывает, что размечать будут только фотографы!

      • Сергей Колгушкин's Gravatar Сергей Колгушкин
        16 сентября 2016    

        Подсмотрел этот сервис в Питере на Белых ночах. За сутки там порядка 8000 фото было уже размечено. На данный момент (утро 16.09.) 90% Ярославского полумарафона готово(порядка 2500 фото). Поздно мысль меня эта посетила. Сервис с Ярославлем заработал только в среду. Вот если бы в воскресенье вечером или хотя бы в понедельник, пока, как говорится. кровь в жилах у бегунов не остыла. Чтобы получить доступ лично у меня ушло 10-12 мин., т.е. надо разметить 30 фото. Думаю, сегодня вечером все фотки будут размечены, т.е. за 2 дня. Официальные, как правило, появляются через неделю. Дело добровольное; хочешь размечай, хочешь не размечай. Посмотрим, как пойдёт. В Ростове ещё попробуем.
        И ещё хочу отметить, что работа всех фотографов- любителей абсолютно волонтёрская. Съёмка, обработка, закачка, — всё это требует немало времени и делается только для того, чтобы спортсмен мог увидеть своё фото с дистанции. Судя по просмотрам, отзывам, спрос на эти фотографии есть. И если спортсмен уделит 10-12 мин. для помощи в систематизации этих фото он сэкономит и своё время, избавляя себя от просмотра большого количества ненужных для него снимков.

        • 19 сентября 2016    

          Спортсмены любят смотреть свои фотографии, но не любят их подписывать! Поэтому эти сервисы и работают только за счёт фотографов.

  7. 16 сентября 2016    

    Раз все ещё думают, что написать, то я добавлю свой отзыв о Ярославском полумарафоне.

    Мой результат 1 час 26:16 и его не найти в итоговых протоколах, так как я бежал без номера. Средний темп 4:04 за км., средняя скорость 14,72 км/ч. На данном соревновании бежал по пульсу. Старался не превышать свыше 180 уд. На втором км. не поучилось удержать, не много «залез», что скорее всего сказалось на второй части дистанции, где я проиграл себе 1 мин.

    На последнем км. пришлось повышать скорость, так как некоторые спортсмены из моей группы решили выйти вперёд. Пришлось поддержать скорость, а за 100 метров до финиша устроили спринт.

    На этом полумарафоне я показал свой лучший результат!

    Для сравнения, мои результаты в прошлые года:
    — Ярославский полумарафон 2014 — 01:32:40
    — Ярославский полумарафон 2015 — 01:26:28

  8. Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
    16 сентября 2016    

    Всем привет! Добавлю свои 10 копеек.
    После марафона «Белых ночей» Ярославский этап тоже для меня был показательным. Поэтому и план подготовки под него оформил. Но начали вылезать болячки, которые не давали укладываться в тренировочный график.
    В прошлом году мой результат в Ярославле был 1:31:44. В этом году программа «максимум» была уложиться до 1:30:00ч. Что в итоге и получилось. Результат 1:28:19 — мой «личник».
    Программа мероприятия, атмосфера праздника и погода были замечательными. Один неприятный момент случился на трассе: на первом пункте питания не сумел зацепить питья (большая толпа). И когда через километр в р-не памятника Некрасову увидел группу девушек с упаковками бутылок с водой, то попросил дать одну. На что получил ответ: «Только для радиозавода». Вот в лыжных соревнованиях сломанную палку или лыжу участнику подаст любой, даже если ты из другой команды или даже страны. А на радиозаводе, видимо, обособленные люди. Жмоты!

    • 19 сентября 2016    

      Денис, а как по дистанции разложил свои силы?

      • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
        19 сентября 2016    

        Изначально после «Белых ночей» на MyAsiks оформил план подготовки на Ярославский полумарафон с результатом на 1:31:00ч. Первоначально планировал держаться за пейсом 1:29:00, а потом на втором круге после подъёмов при наличии сил понемногу уйти вперёд. Но вышло немного по другому. На старте пейс оказался взади меня и я вначале стал держаться за Коровкиным. Решил, что смогу держаться впереди пейса в метрах 10-ти впереди. Силы были. Да и попутчик рядом нарисовался — коллега с «Сатурна» Ласточкин Саня. Вот на первом круге мы с ним тащили друг-друга. Со второго круга после горок возле Успенского собора стало «схватывать» в икрах. Сил стало меньше, и скорость тоже. На Пятницком мосту пейс с компанией меня окончательно догнали и на нижней части Волжской набережной уже сам держался за пейсом. Перетерпел. Когда перебежали с асфальта по деревянным мосткам на плитку прибавил скорости и все, финиш. Средний пульс 170. Гель Сквизи 1 шт. — принимал в конце первого круга.

        • 21 сентября 2016    

          Молодец.

          А компрессия не помогла икрам?

          А что касается Димы, то он выглядел тяжело. Сезон у него не получился. Ты посвежее был.

          • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
            23 сентября 2016    

            Дело не в компрессии. Это у меня недостаток магния в организме.

  9. 26 сентября 2016    

    Добавлена ссылка Russiarunning на фотографии.

  10. 6 марта 2017    

    Добавлена ссылка на фотографии Сергея Ершова.

Новости и объявления

Свежие комментарии

Календарь

Ноябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30