Написал
Холодный дождь и ветер не испугали участников и не испортили 28 сентября 2013 г. спортивного праздника – бегового полумарафона, завершающего Кубок Деминских марафонов 2013. В соревнованиях участвовало 180 человек, больше 70 спортсменов боролось за Кубок Деминских марафонов 2013 года. Это «суперлюди», принявшие участие во всех этапах Кубка: лыжном марафоне, веломарафоне и беговом полумарафоне.
Погода испытывала участников на прочность: за два часа до соревнований небо над стадионом вновь затянули тучи, а перед самым стартом начался дождь. «Не бывает плохой погоды, бывает плохая экипировка», — шутили улыбающиеся спортсмены, разминаясь.
«Я люблю приезжать в Демино, здесь созданы все условия для тренировок и отдыха спортсменов. Я уже участвовала здесь в лыжном марафоне, лыжероллерном кубке, и вот теперь — беговой марафон. Жаль только, что пропустила веломарафон», — делится впечатлениями перед
стартом москвичка Першакова Алиса.
Награждение прошло в кафе «Чемпион», где все общались как старые друзья, обещали друг другу встретиться на лыжном марафоне в марте 2014 года и поздравляли победителей, показавших лучшее время во всех трех этапах Кубка Демиских марафонов. Вот их имена:
- Климов Михаил (г. Москва)
- Гарбузов Владимир (Московская область)
- Бизенков Алексей (Калужская область)
- Матвеева Елена (г. Москва)
- Гарбузова Татьяна (Московская область)
- Оленева Виктория (Московская область)
Победителями бегового марафона стали представители ярославской области Терентьев Александр и Ямбаева Татьяна.
Второе место у костромича Смирнова Анатолия, третье — у Тимошина Андрея из Ярославской области. У женщин второй пришла Сурикова Юлия (Ярославская область), третье время у Ахметшиной Елены (Костромская область).
Предварительные итоговые протоколы с результатами Деминского бегового полумарафона 2013:
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Я своим результатом очень доволен 1.23.38. В 2012 году я пробежал Деминский полумарафон за 1.29.34. практически 6 минут выиграл у себя.
По дистанции чувствовал себя отлично. Для себя, до начало старта решил, что побегу с пульсом не выше 180. Когда-то я переходил границу, а когда-то опускался пульс чуть ниже, но по пульсометру получились такие показатели: среднее значение 176, максимум 187.
На других соревнованиях буду пробовать другие зоны.
От себя лично хочу поздравить Алексея Макалюкина и Дмитрия Гераськина с прохождением полу марафонской дистанции. Для которых, я так понял, этот был первый полумарафон?
Спасибо! Да первый раз бежал, интересно было посмотреть, как с ногами будут дела, но всё в порядке!