Угличский полумарафон 2015 — Волжский берег

Дата: 16.05.2015
Город: Углич
Место: Успенская площадь (центр города)
Дистанция: 2,5 км., 9 км., 21,1 км.
Возраст: 12 лет и старше
Координатор: Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
E-mail: info@russiarunning.com

Фото - Угличский полумарафон 2015 - Волжский берег

«Угличский полумарафон «Волжский берег»

 

Положения о проведении угличского полумарафона «Волжский берег 2015»:

В рамках соревновательного дня вам предлагается попробовать свои силы на одной из трёх предложенных дистанций: 2,5 км, 9 км, 21,1 км.

Фото - 2,5 км. - схема круга Угличского полумарафона 2015

Фото - 9 км. - схема круга Угличского полумарафона 2015

Стартово-финишная зона Угличского полумарафона 2015

На протяжении всей дистанции будут размещены указатели километров.

Основное покрытие трассы асфальтовое.

Стартовать и финишировать все забеги будут на Успенской площади, в самом центре Углича. Максимальное количество Участников на все дистанции ограничено (1 500 человек. На дистанцию 9 км – 250 человек, на дистанцию 21,1 км – 250 человек).

Размеры стартовых взносов:

  • 2,5 км. — до 25 апреля 2015 — 400 рублей, До 15 мая 2015 — 600 рублей
  • 9 км. — до 25 апреля 2015 — 600 рублей, До 15 мая 2015 — 800 рублей
  • 21,1 км. — до 25 апреля 2015 — 800 рублей, До 15 мая 2015 — 1000 рублей
  • Женщины в возрасте 55 лет и старше, мужчины 60 лет и старше — 250 рублей (Любая дистанция).

 

Регистрация

Для того чтобы стать Участником Угличского полумарафона 2015 — «Волжский берег», необходимо зарегистрироваться. Электронная регистрация продлится до 23:59 27 апреля 2015 года или закроется ранее, если будет достигнут лимит Участников.
 

Регистрация на Угличский полумарафон 2015 — Закрыта

 
Процесс регистрации предполагает заполнение анкеты Участника и оплату стартового взноса. Только при выполнении обоих условий в совокупности Участник считается зарегистрированным.

Подтверждением регистрации является письмо, которое будет отправлено на указанный Участником адрес электронной почты. Кроме этого, подтверждение дублируется смс-сообщением на указанный при регистрации номер мобильного телефона.

Обратите, пожалуйста, внимание на правильность заполнения данных о себе при регистрации, т.к. в случае предоставления неточных или ложных сведений регистрация Участника может быть аннулирована модератором. Денежные средства в этом случае возвращены не будут.

Для регистрации корпоративных команд и организованных групп Участников необходимо отправить письмо по адресу info@russiarunning.com, после чего с Вами свяжется наш представитель.

Стартовый пакет

Стартовый пакет каждого Участника включает в себя:

  • фирменную футболку
  • чип для индивидуального хронометража
  • индивидуальный номер Участника
  • раздаточные материалы

 

Хронометраж

Фиксация результатов осуществляется с помощью электронной системы хронометража MyLaps, каждый Участник получит персональный электронный чип.

Для получения персонального результата необходимо соблюсти следующие условия:

  • Правильно прикрепить номер (горизонтально к груди).
  • Не снимать футболку или номер во время пересечения финишной черты.
  • Стараться не мять и не сгибать номер, это может испортить чип.
  • По возможности воздержаться от поднятия ребенка или какого-либо габаритного предмета на уровень груди во время пересечения финишной черты.

 

Зачет и результаты

Возраст Участника определяется на момент проведения соревнований. Каждый Участник сможет получить индивидуальный результат в абсолютном зачете и в своей полувозрастной категории:

  • 12-13 лет
  • 14-15 лет
  • 16-17 лет
  • 18-34 года
  • 35-39 лет
  • 40-44 года
  • 45-49 лет
  • 50-54 года
  • 55-59 лет
  • 60 лет и старше

Каждый Участник получит памятный сувенир после пересечения финишной черты и сможет скачать персональный диплом с личным результатом после публикации финишного протокола на сайте. Подробная информация о призовом фонде будет размещена на странице бегового события после его утверждения.

Фото - Медали Угличского полумарафона 2015

 

Особенности участия семейных команд

Условия участия

Семейная команда состоит из трех и более человек (например, мать, отец и ребенок до 18 лет). Фамилия ребенка должна совпадать с фамилией одного из родителей. В команду могут входить и другие родственники, но наличие ребенка является обязательной составляющей. Ребенок может принимать участие в любой из предложенных дисциплин, если это не противоречит положению о проведении соревнований.

Если ребенок участвует в соревнованиях за одно их учебных учреждений и, кроме этого, желает принять участие в семейном зачете, то его родителям необходимо пройти индивидуальную регистрацию и написать информационное письмо на адрес info@russiarunning.com следующего содержания:

«Мы, _______ и _______ (ФИО и номер регистрации каждого из родителей (информация есть в личном кабинете) просим включить в нашу семейную команду _______ (ФИО ребенка + дата рождения) ученика ______ (наименование учебного учреждения).

Семейный зачет

Определение места в семейном зачете происходит по принципу суммирования баллов RussiaRunning, набранных всеми членами команды. Таким образом итоговый результат является суммой набранных баллов всеми членами команды.

Дополнительная информация

В рамках мероприятия будет проводиться конкурс на самую многочисленную семью-участницу. Члены семьи имеют право принимать участие в любых представленных дисциплинах в рамках мероприятия.

Обслуживание на дистанции

В одном круге 9 км будет расположены две точки питания, в которых, помимо получения воды, можно будет сообщить дежурящим волонтерам о необходимости получения первой медицинской помощи.

 

Фото- и видеосъемка

Фотосъемка Участников будет осуществляться на протяжении всего маршрута, ее результаты будут размещены на сайте в трехдневный срок после завершения забегов.

На финише будет осуществляться индивидуальная видеофиксация финиширующих Участников. Все видеоматериалы также будут размещены на сайте.

Организаторы оставляют за собой право на использование полученных во время соревнований материалов по своему усмотрению.

 

Программа бегового события

  • 09:00 – Открытие стартово-финишного городка, начало выдачи стартовых пакетов
  • 10:00 – Торжественное открытие «Угличского полумарафона «Волжский берег»
  • 10:15 – Разминка для участников дистанции 2,5 км
  • 10:30 – Выстраивание стартовой колонны на дистанцию 2,5 км
  • 10:45 – Старт дистанции 2,5 км
  • 11:10 – Полный финиш дистанции 2,5 км
  • 11:15 – Награждение победителей дистанции 2,5 км
  • 11:30 – Разминка для участников дистанций 9 км и 21,1 км
  • 11:45 – Выстраивание стартовой колонны на дистанцию 9 км и 21,1 км
  • 12:00 – Старт дистанции 9 км и 21,1 км
  • 13:05 – Награждение победителей дистанции 9 км
  • 13:20 – Полный финиш дистанции 9 км
  • 14:00 – Награждение победителей дистанции 21,1 км в абсолютном зачете
  • 14:45 – Награждение победителей дистанции 21,1 км по категориям
  • 15:00 – Окончание бегового события

* В программе бегового события возможны изменения.

Возрастные ограничения

Дистанция 2,5 км.

  • Участники: любители бега старше 12 лет;
  • Лимит прохождения: 25 минут;

Дистанция 9 км.

  • Участники: любители бега старше 16 лет;
  • Лимит прохождения: 1,5 часа;

Дистанция 21,1 км.

  • Участники: любители бега старше 18 лет;
  • Лимит прохождения: 3 часа;

 

Условия допуска к участию

  • Для того чтобы стать Участником «Угличского полумарафона «Волжский берег» необходимо зарегистрироваться. Электронная регистрация продлится до 23:59 12 мая 2015 года или закроется ранее, если будет достигнут лимит Участников.
  • Предоставление оригинала медицинской справки или ее копии, свидетельствующей о допуске Участника к соревнованиям на выбранной им дистанции. Она должна быть оформлена не ранее 6 января 2015 года.
    Обращаем Ваше внимание на то, что копия справки принимается только при предъявлении оригинала. Сданные оригиналы или копии справок не возвращаются. При отсутствии у Участника справки, стартовый пакет не будет выдан. Получить справку можно в медицинском учреждении по месту жительства по результатам медицинского осмотра (обследования) и определения принадлежности к функциональной группе. Форма правки произвольная. Помимо обязательных реквизитов всех справок (подпись врача, печать, как правило, треугольная «для справок» и др.), должна содержаться обязательная фраза:

    «Возможны занятия физической культурой без ограничений и участие в соревнованиях»

  • Предъявление документа, удостоверяющего личность, в соответствии с действующим российским законодательством.

Признаком допуска Участника к соревнованиям является получение им стартового пакета.

 

Итоговые протоколы с результатами «Угличского полумарафона 2015 «Волжский берег»:

 

Фото - Команда SKI 76 TEAM - Угличский полумарафон 2015

Фотографии Угличского полумарафона 2015:

 

Видеоролики с Угличского полумарафона 2015:


 

Официальный сайт бегом по "Золотому кольцу" - http://goldenringrun.ru/

 
Бегом по Золотому кольцу 2015. Все забеги

Similar posts

62 комментариев

  1. Minfo's Gravatar Minfo
    31 марта 2015    

    Продолжаем регистрироваться на полумарафоны ярославской области и составлять общий список команды, для совместной подачи заявки и получения скидки.

    Формирование списка участников СК «SKI 76 TEAM» для участия в Угличском полумарафоне 2015:

    2,5 км.

    1. Фомин Василий, 2000, Ярославль
    2. Давыдова Ирина, 1972, Ярославль
    3. Соболева Любовь, 2000, Кострома

    9 км.

    1. Фомина Елена, 1977, Ярославль
    2. Куценко Алексей, 1992, Тутаев

    21,1 км.

    1. Фомин Алексей, 1977, Ярославль
    2. Лежнев Александр, 1966, Ярославль
    3. Тиводар Екатерина, …, Рыбинск
    4. Грицак Дмитрий, 1982, Рыбинск
    5. Колгушкин Сергей, 1968, Ярославль
    6. Городнов Денис, 1972, Рыбинск
    7. Дубровин Геннадий, 1981, Ярославль
    8. Сергеев Артур, 1969, Рыбинск
    9. Николаев Вячеслав, 1959, Рыбинск
    10. Раков Алексей, …, Рыбинск
    11. Коровкин Дмитрий, 1970, Рыбинск
    12. Ражева Марина, …, Рыбинск
    13. Куликов Андрей, 1966, Ярославль
    14. Новиков Андрей, 1982, Ярославль
    15. Копытов Сергей, 1969, Рыбинск
    16. Кочнев Владимир, 1961, Рыбинск
    17. Кошелев Роман, 1972, Рыбинск
    18. Осокин Михаил, 1969, Рыбинск
    19. Тимофеев Дмитрий, 1991, Нерехта
    20. Гаврильев Андрей, 1986, Рыбинск
    21. Быков Сергей, 1991, Рыбинск

    Регистрация команды «SKI 76 TEAM» до 20 апреля (включительно)!

    • Дмитрий Коровкин's Gravatar Дмитрий Коровкин
      13 апреля 2015    

      Тиводар Екатерина, Рыбинск
      Грицак Дмитрий , Рыбинск

    • Дмитрий Грицак's Gravatar Дмитрий Грицак
      16 апреля 2015    

      Алексей добавь пожалуйста на 21.1 Гаврильев Андрей, Быков Сергей

      • Дмитрий Грицак's Gravatar Дмитрий Грицак
        16 апреля 2015    

        Оба Рыбинск

        • Дмитрий Грицак's Gravatar Дмитрий Грицак
          16 апреля 2015    

          дистанция 21.1
          Гаврильев Андрей, 1986 — Рыбинск
          Сергей Быков, 1991 — Рыбинск

          • 16 апреля 2015    

            Приветствую, Дмитрий. Очень рад видеть от тебя комментарии. Надеюсь не последние? Как ты видишь, формируется список нашей с тобой команды. Андрей и Сергей готовы вступить в клуб «SKI 76 TEAM»?

            • Дмитрий Грицак's Gravatar Дмитрий Грицак
              17 апреля 2015    

              Взаимно, Алексей. Конечно не последние)). Сергей и Андрей более чем готовы и даже имеют нашу экипировку и в ней выступают на соревнованиях.

              • 17 апреля 2015    

                Дима, если не затруднит, вышли мне на xxxfomin@ya.ru их данные: ФИО (полностью), E-mail, дата рождения, город, виды спорта, сотовый.

                Ура! Наши ряды растут.

    • Алексей Куценко's Gravatar Алексей Куценко
      23 апреля 2015    

      я 9 км побегу

      • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
        24 апреля 2015    

        Лёша, а домашний в Тутаеве? что, пропустишь?

        • 24 апреля 2015    

          Бежит, оставил комментарий.

        • Алексей Куценко's Gravatar Алексей Куценко
          28 апреля 2015    

          бегу

  2. 31 марта 2015    

    Буду регистрироваться на 2,5 км т.к. через неделю бежать на Дороге — отбор на РЖД

  3. 31 марта 2015    

    Алексей, я бы на все полумарафоны Золотого кольца зарегистрировался.

  4. 31 марта 2015    

    Лёша, запиши меня на 21.1км. Никогда раньше не бегал по Угличу. Надо будет обновить угличскую землю — потоптать её немножко!

  5. 31 марта 2015    

    Лёша пиши меня на 21 км.

  6. 2 апреля 2015    

    Впишите меня на 21.1. Стартовый взнос уже оплачен.

  7. 2 апреля 2015    

    Артур Сергеев г. Рыбинск 21 км.

  8. 9 апреля 2015    

    Алексей, поправь в шапке Это- УГЛИЧ!

    • 9 апреля 2015    

      Спасибо. Поправил.

    • 13 апреля 2015    

      Дмитрий, добавил Куликова А. в список участников. Его код прошу выслать мне на почту.

  9. 13 апреля 2015    

    Алексей, добавь меня в список на 21,1 км.

  10. 14 апреля 2015    

    Алексей, просьба добавить в список меня, а также Кочнева Владимира и Осокина Михаила.

  11. 14 апреля 2015    

    Парни, всех добавил. Интересная компания подбирается?

  12. 15 апреля 2015    

    Добавлены схемы кругов Угличского полумарафона и фотографии медалей и другая информация.

  13. 22 апреля 2015    

    А как можно получить коды на скидку ? А то уже скоро 25 апреля.

    • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
      22 апреля 2015    

      Сегодня Д. Коровкин отправил «оргам» список команды. Ждём промо-коды в ближайшее время. Напиши ему на почту. Промокоды он высылает индивидуально каждому на «электронку».

  14. 23 апреля 2015    

    Коды со скидкой для участия в Угличском полумарафоне 2015 получены. Пишите Дмитрию Коровкину на почту sportligaryb@rambler.ru, скинет.

  15. 24 апреля 2015    

    Тем кто в списке «SKI 76 TEAM» на участие в Угличском полумарафоне 2015 коды на скидку НУЖНЫ? А-у рыбинцы!

    Сын не сможет принять участие в забег. Могу отдать КОД только члену команды «SKI 76 TEAM».

    • Геннадий's Gravatar Геннадий
      25 апреля 2015    

      Лёша,привет!Я ещё не оплачивал можешь отдать мне.

      • Геннадий's Gravatar Геннадий
        25 апреля 2015    

        Извини.Мне уже не надо.Только увидел,что ты мне уже выслал сообщением.

        • 25 апреля 2015    

          Хорошо.

          • 4 мая 2015    

            Алексей привет! У меня Люба изьявила желание на 9 км замахнуться.Измени с 2.5 на 9 км.

    • Новиков Андрей's Gravatar Новиков Андрей
      28 апреля 2015    

      Тоже есть код, готов передать, т.к. у меня будет корпоративное участие и естественно как член клуба Ski76Team тоже
      пишите на rugnom@gmail.com

  16. 30 апреля 2015    

    Алексей ,добавь в команду Соболеву Любу.На 2,5 км 2000г.р

  17. 10 мая 2015    

    Интересный факт обнаружил при регистрации на Угличский полумарафон 2015:

    «Важно! При отсутствии у Участника медицинской справки, стартовый пакет выдан не будет.»

  18. 15 мая 2015    

    Завтра бегу с целевым темпом 4.26 на км.Тобишь пейсмейкером на 1ч34. Кто сомной?

    • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
      15 мая 2015    

      Дима, планируешь так же как и на Тутаевском — бежал с шариком на «1ч.39м.», а сам финишировал на 1ч.36м. ?

      • 15 мая 2015    

        Именно так!!! А никак иначе.Я бегу по темпу и если каждый километр прохожу с одним темпом 4.40, что итоге должно давать 1 ч. 39 м., а даёт 1 ч. 36 с учётом ходьбы пешком……, как говорил товарищ Аршавин:

        «Это не наши проблемы!».

        Заранее заявляю ,что в Угличе побегу с темпом 4.26! А уже закидоны с километражом, это не мои проблемы. Фото «https://pp.vk.me/c625631/v625631075/347c3/0wZ9cjLn1N8.jpg«

        • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
          15 мая 2015    

          Опять же с запасом на минуту?

  19. 15 мая 2015    

    Добавлена стартово-финишная зона на Успенской площади города Углич.

    Интересно, где зона парковки автомобилей?

  20. 17 мая 2015    

    Поздравляю всех с успешным финишем! И качественной массовой фотографией;-)

    • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
      17 мая 2015    

      Дима, поздравляю! В этот раз ты был точен.

      Судя по-всему у тебя есть уже массовая фотография. Если нертудно, перешли мне её на мою электронку gordenk1@yandex.ru

      • 18 мая 2015    

        Привет Денис,спасибо:-) А кто фотографировал?Откликнитесь ,кто заныкал общее фото:-) ?

  21. 17 мая 2015    

    Добавлена ссылка на итоговые протоколы с результатами «Угличского полумарафона 2015 «Волжский берег».

  22. 17 мая 2015    

    Спасибо семье Колгушкиных за фотографии из Углича.

  23. 18 мая 2015    

    Добавлена ещё одна ссылка на фотографии с Угличского полумарафона.

  24. 18 мая 2015    

    Ну что же, напишу отзыв первым, благо есть что написать ) Собираясь на соревнование опасались проливного дождя, благо прогноз не обнадеживал, но кажется пронесло…. поэтому бежал в оптимальных кроссовках и соответственно клубной короткой форме. Град Углич встретил нас радостно, громкой музыкой, хорошей погодой, отличным настроением организаторов и действующих лиц на площади и отличными пейзажами, жалко до гонки не пошли на экскурсию (хотя какая тут экскурсия, предсоревновательный мандраж…), а после гонки уже и ноги не ходили… А еще удивил (лично меня) город скоростным интернетом 4G от МТС, чем до сих пор не может похвастаться промышленный (вроде) город Рыбинск. План на гонку был такой — небыстрый старт — 4:35….4:30 на км, а после 5 км соответственно потихоньку ускорение до 4:25 и выше. Так и поступил, а меня поддержал в этом плане также Вова. Все остальные ринулись в гущу борьбы с первых метров, а мы эту борьбу наблюдали издалека, как в кинотеатре. Спокойно пройдя первые 5 км и продышавшись, Вова от меня начал резко уходить на спуске…..ну а я решил не дергаться так сильно, но темп прибавлял. В результате такого оптимального расклада к началу третьего круга я догнал и Вову (обогнав остальных соперников) и мы побежали вместе, а пульс у меня был на подъемах до 180, а на равнине 170….175. Несмотря на пульс такой страшный, самочувствие было «могу держать темп», а там посмотрим. Обогнав Вову за 4 км до финиша, побежал догонять Диму-пейсмейкера-маячка, и догнал бы……да случился казус, а именно — прихватил (заколол) правый бок чуть ниже ребра, видимо печень, так, что и бежать было никак, перешел на шаг, потом думал уже встать и закончить дистанцию, да …. такие были мысли…..А в это время со всех сторон раздавались советы как себя вести в такой ситуации…..и я им по возможности пытался следовать…. но боль как то не проходила….а в это время меня обогнал Вова и я подумал что обгонят и остальные…..Но произошло чудо — я побежал за ним потихоньку, и боль как то отступила, потом прибавил на подъеме и со всей дури начал его догонять…… Догонял до поворота на набережной в обратную сторону, очень много сил потратил, потом успел пожалеть, потом побежали вместе и все равно получилось от него удрать……потом считал уже метры до финиша, повороты и подъемы…..в итоге удалось оторваться и даже с Димой красочно финишировать ! (Чего уже никак не ожидал). Вот такая гонка получилась.

  25. 18 мая 2015    

    В этом старте учел некоторые ошибки Тутаева. Решил после первого круга,который бежал по Timex Ironman с темпом 4.27-4,.28….взглянул на время……время круга вышло 7км-30.50 .Далее смекнул ( либо дистанция опять чуть короче ,либо девайс дурит) Ну и последующие 2круга потихоньку занижал темп.В итоге пейсмейкерство получилось,немнложко подождал Рому и командно финишировали.Спасибо Алексею Соболеву ,что дружелюбно уступил мне старт на 1ч34м вместо 1.39 и большое спасибо организаторам сего действа.Ах да и в этот раз чуть короче дистанция вышла;-)

    • 18 мая 2015    

      Дима, дак тут они опять накосячили с отрезками…. Первые километры по моему пульсометру — 4:27, 4:32, 3:48 (!), 4:34, 5:28, 4:31, 3:54, ! Ну и так далее то 3:48 то 5 мин И это при том что мы никуда не рвались, а просто бежали в удовольствие.

  26. Новиков Андрей's Gravatar Новиков Андрей
    19 мая 2015    

    Отчет с меня.
    Фото от Ольги Задорожной: https://plus.google.com/photos/112062425563182758229/albums/6150515245190948337?authkey=CN7_5Z7nos25FQ

  27. Новиков Андрей's Gravatar Новиков Андрей
    21 мая 2015    

    А у кого есть общая фотография команды после забега?

    • 22 мая 2015    

      У меня есть, на выходных выложу.

  28. Новиков Андрей's Gravatar Новиков Андрей
    21 мая 2015    

    Отличный видеосюжет о прошедшем мероприятии, с интервью с членами нашей команды
    http://www.uglich-tv.ru/specialny-reportazh/2069-uglichsky-polumarafon-volzhsky-bereg.html

  29. 8 июня 2015    

    Фотографии с Угличскго полумарафона 2015 — добавлена очередная ссылка на фотоальбом.

  30. 9 июня 2015    

    Напишу пока отзыв о прохождении своей дистанции на Угличском полумарафоне.

    Я бежал 21,1 км. Настроение хорошее, был настроен на борьбу. Решил бежать на пульсе до 180 ударов. Первый круг пробежал относительно спокойно, пульс был в диапазоне 165-175. По дистанции в поле зрения держал своих одноклубников В. Суслова, А. Куликова, И. Зиновичева, С. Колгушкина, так как хотел пробежать с ними приблизительно в одно время. А то в прошлом сезоне я им много проигрывал.

    Второй круг начал прибавлять и пульс держать уже не меньше 170. Соперники стали приближаться!

    Третий круг. Пульс стараюсь не опускать ниже 175. Самочувствие отличное. Постепенно начинаю обгонять намеченных партнёров по команде, что придаёт уверенности и азарта. Правда Слава убежал, не смог догнать его. Наверное нужно было на первом чуток по быстрее пробежать.

    Мой результат — 01:29:23.

  31. 13 сентября 2015    

    Фотографии Угличского полумарафона 2015 — смотреть и переходить по ссылке в этой записи.

  32. 30 сентября 2015    

    Добавлен очередной видеоролик с Угличского полумарафона 2015.

Новости и объявления

Свежие комментарии

  1. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика

    Добавлен марафон и регистрация: - Веденинский лыжный классический марафон, - Уфимский лыжный классический марафон, - Каркаралинский лыжный марафон, - BashkirSki…

  2. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика

    Добавлена регистрация на лыжные марафоны: - Николов Перевоз ВЕЛО1, - Марафон Николов Перевоз РЕКА, - Марафон МГУ, - Лыжный марафон.…

  3. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика

    Изменения в программе соревнований: -- Дистанция 25 км классическим стилем теперь станет полноценной 30-километровой гонкой. - Добавлена новая дистанция —…

  4. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  5. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
Ноябрь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Яндекс.Метрика