Написал
Приветствую всех любителей лыжных прогулок, тренировок, а так же активного образа жизни.
Открываю очередное обсуждение по тренировкам на лыжах, беговым тренировкам, надеюсь, что Павел поделится с нами своими комментариями, сколько и где он бегает. Возможно кто-то ездит на велосипеде, я таких трёх видел вечером, 10 января, в районе Ярославля-Главного. Или кто-то по другому тренируется, либо активно отдыхает, не стесняйтесь, делитесь, как вы тратите свой адреналин?
P.S.: 13 января 2015 г., провёл лыжную тренировку в Норском. Снегу выпало много. Тренировался уже после детей, которые укатали своими лыжами, на сколько это можно было, 2-х километровый круг (без двух новых петель на поле). Следов бурана не видел, может занесло снегом?
На лыжном кругу появился спуск «Кривой рог» и подъём после него.
Начало тренировки далось тяжеловато. Сказалось наверное прошедшие лыжные соревнования, на которых я выступал. К концу тренировки, вроде продышался, а может за разговорами с Кораблевым Михаилом, не стал обращать внимание на своё состояние.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Блог Коровкина Дмитрия, Рыбинск
Блог Соболева Алексея, Кострома
Блог Филонова Руслана, Ярославль
13.01.2015 провела вечером после работы тренировку в Подолино по стадиону — трассу видно из-за хорошего освещения горнолыжки. Сегодня тоже еду туда после работы, горнолыжная трасса я так поняла работает до 22 час так что есть возможность тренировки до поздна
Сегодня, 25 января 2015 г., после обломного трёхчасового телепатического сеанса, в результате которого собирался съездить на лыжную тренировку с одним доброжелателем в Белкино, пришлось посетить завсегдатае Норское.
Выйдя на трассу, не увидел привычных множественных следов от лыж детей, оставляемых после тренировки норского отделения СДЮСШОР-3. А увидел Бадяжина Андрея утаптывающего себе трассу для катания на лыжах. Присоединившись к Андрею, тоже начал местами утаптывать лыжную дистанцию. Для лучшей подготовки лыжни, решил сократить круг, чтобы лучше его укатать. Через некоторое время к нам присоединился Гребенщиков Сергей и некоторое время мы втроём неплохо по утоптали трассу.
Итог. Двух часовая тренировка получилось силовой. Беговые лыжи Rossignol S3 white base не очень подходят для тренировки по глубокому снегу, так носики у лыж практически прямые. Лыжи катили отлично.