Трёхдневный семейный спортивный праздник
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Написал Медведев Игорь
Откатался 21 октября 2014 г. в Демино с 17.00 до 18.30. Трасса для октября совсем не плохая для тренировок на лыжах.
Добавлены предварительные результаты тренировки на лыжероллерах в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами забега «Осенний лес 2025».
Добавлены итоговые протоколы с результатами соревнования по лыжероллерам «Old School» в Кинешме.
Добавлены итоговые протоколы с результатами кросса лыжников.
Кратко: · Зарегистрировался онлайн до 19.02.2026 — страховка уже твоя! · Регистрируешься позже — позаботься о страховке сам или купи…
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Как стало из открытых источников, на лыжероллерную трассу пока не пускают кататься на лыжах.
Вчера без проблем знакомый приехал и катался.
Вчера вечером то же катался без проблем 17-00 до 18-30. Еще каталось несколько человек. Вопросов не возникало.
Ну значит, не тотальный контроль за трассой ведётся.
Катались сегодня в Демино. Готова трасса 4 км, но мы катались по кругу 2,5 км с одной трубой, потому что на дальнем подъеме слишком тонкий снег, виднеется асфальт, и там только рисковать придется с лыжами, а зачем ? Вообще по всему кругу толщина укатанного жесткого снега небольшая, 3 см где-то, но этого хватит для комфортного катания, можно и на хороших лыжах. Только под горбатым мостом тонкий снег, надо осторожно. И на верху трубы листочки от деревьев лежат. Вообще работают пушки , напыляют снег на стартовой поляне. Спуски проходятся на ура, без лыжни, с ветерком и азартом. Накатали сегодня 29 км вместе с Вовой, для первого раза достаточно.