На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
29.12.2013
Город:
Ярославль
Место:
Подолино
Дистанция:
5, 10, 15 км.
Возраст:
99 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-3
Эл. почта:
sduschor3@gmail.com
6 декабря 2013 г., каталась на лыжах в Подолино. Трасса хорошая, местами в подъемах еще мягковата, но в целом все готово — даже лыжня на спусках прорезана. 8 и 9 декабря 2013 г. тренировалась в Белкино — много неровностей, которые нужно выравнивать только лопатой и руками, а так в целом не плохо.
Сегодня не удержался, поехали в Белкино. Красота неописуемая, зимний лес, воздух, воспоминания детства… Можно продолжать бесконечно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО тем кто готовил трассу. Работа проделана, я бы сказал, гигантская. Количество убранных (распиленных) деревьев, упавших после снегопада, переваливает за два десятка. Про трассу — немного во [...]
Дата:
07.01.2014
Город:
Ярославль
Место:
Подолино
Дистанция:
5, 10, 15 км.
Возраст:
1997 г.р. и старше
Координатор:
СК «Ярославец»
Эл. почта:
...
Дата:
22.12.2013
Город:
Ярославль
Место:
Подолино
Дистанция:
3, 5, 10 км.
Возраст:
99 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-3
Эл. почта:
sduschor3@gmail.com
В Открытом Чемпионате и Первенстве города Ярославля — кросс-кантри триатлон «30», который пройдёт 7 июля 2013 г., изменено место проведения соревнования. Центр соревнований будет находится на левом берегу реки Волга в 500 м. от детского оздоровительного лагеря им. А. Гайдара, выше по течению реки. Проезд из Ярославля и Рыбинска по левому бере [...]
Когда я писал эту статью, думал, к какой рубрике ее отнести? К той, что называется «С мотивацией хорошо – с трассами проблема» или к этой – «Тренировки с удовольствием». Наверное, она затрагивает вопросы той и другой темы. Да, пожалуй, мы, лыжники, привыкли не только преодолевать трудности на дистанции, но и решать проблемы, связанные с пров [...]
Уважаемые одноклубники! Среди нас есть любители проводить тренировки на лыжероллерах. Участок трассы рядом с деревней Щеглевское (вид снизу) Приглашаю вас на тренировки на хороший загородный участок практически не загруженный участок дороги (1-2 машины в час) протяженностью 700 метров с рабочим уклоном. Это поворот к деревне Щеглевское, приме [...]
13 и 14 июля 2013 года на спортивной базе «Подолино», Ярославский район, состоится второй веломарафон «Ярославия». Организаторы соревнований: МОУ СДЮСШОР -19 г. Ярославль, спортивный клуб «SKI 76 TEAM» , Клуб кросс-кантри 26×20.ru, при поддержке генерального спонсора компании «SCOTT». Соревнования проводятся с целью популяризации велоспо [...]
Видеоролик с повторной тренировки на лыжероллерах под руководством тренера Соболева Сергея Витальевича, СДЮСШОР-3, и проходившей в деревне Щеглевское Ярославского района, на отрезке дистанции 1,4 км. Смотреть на карте поворот на пос. Михайловское, где нужно повернуть. Смотреть на карте место для тренировок на лыжероллерах в пос. Щеглевское.
Белкино Белкино, как много в этом слове для сердца лыжника слилось. Я немного перефразировал фразу из знаменитого стихотворения М.Ю. Лермонтова. Но думаю, что она как ничто другое подчеркивает значимость этого места для лыжников, особенно тех, кто воспитывался в спортивных секциях 80-х и 90-х годов, кто немало провел тренировок и участвов [...]
Видеоролик Всероссийской Лыжни России, проходившей на лыжном стадионе «Подолино» Ярославского района. Лыжный праздник проходил 13 февраля 2011 г. Дистанции лыжных гонок составляли 1 км., 5 и 10 км.
Обратите внимание: мест на детский забег на 600 м уже нет. Регистрация закрывается: 22 июня в 23:59
Уже больше 860 человек решили провести эти выходные с нами — среди них участники из 57 городов и 19 регионов.
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм.
Схемы ВСЕХ трасс — изучайте повороты и планируйте тактику. Визуальная «примерка» маршрута — половина успеха! Сап‑гонка: дистанция — 400 м…
Добавлены результаты победителей и призёров забег «Зелёный марафон» в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
