На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
28.09.2025
Город:
Ярославль
Место:
лыжная база МУ ДО СШОР № 4 (ул. 3-я Яковлевская, 31)
Дистанция:
1 км
Возраст:
2015 г.р. и старше
Координатор:
Управление по Физической Культуре и Спорту Мэрии г. Ярославля + МУ ДО СШОР № 19
Эл. почта:
sduschor19zayavki@mail.ru
Дата:
21.09.2025
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СШОР № 4» - Яковлевское
Дистанция:
500 м, 2 км, 4 км
Возраст:
2016 г.р. и мл., 2015 г.р. и старше
Координатор:
Министерство спорта Ярославской области + ЯООО "Федерация лёгкой атлетики"
Эл. почта:
sduschor19zayavki@mail.ru
IV Дружеский беговой флешмоб «Все бегут» Дата проведения: 07.01.2017 с 00:00 по 23:59 Дистанция: Любое расстояние Стоимость участия: бесплатно Регистрация: с 15 ноября 2016, 00:00 по 07 января 2017, 23:59 Положение о проведении IV Дружеского бегового флешмоба «Все бегут» [...]
А на марафонах присваивают чего нибудь? Как то давно заморачивался в поисках дополнительной мотивации, единственным был московский классический лыжный марафон Кузина и Барановой. Или на севере, что то ещё! Сейчас всё также глухо? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Может будет интересна информация для не любителей нагрудных датчиков ЧСС. Mio LINK – это пульсометр, который отслеживает сердечный ритм без нагрудного передатчика. Данные с кардио-браслета Mio LINK передаются с помощью Bluetooth на смартфон, где вы можете отслеживать динамику частоты сердечных сокращений через специальное приложение Mio Go и [...]
Предлагаем вашему вниманию статью, из которой вы узнаете как тренироваться с пульсометром, чтобы увеличить выносливость и скорость на триатлоне. Благодарим за перевод Дамира Нуриахметова. Пульсометр остается самым действенным тренировочным инструментом, доступным для триатлетов. В век измерителей мощности и GPS [...]
Всем, привет! По информации сайта легкой атлетики ЯРЛА. РФ в начале апреля 2013 г. в Рыбинске состоится серия достойных стартов. Так как на российской арене в это время затишье, есть смысл поддержать присутствием рыбинских бегунов, да и перед сезоном скоростная тренька лишней не будет. Рыбинцы, кто на информации, есть что нить новенькое? Ярос [...]
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм.
Схемы ВСЕХ трасс — изучайте повороты и планируйте тактику. Визуальная «примерка» маршрута — половина успеха! Сап‑гонка: дистанция — 400 м…
Добавлены результаты победителей и призёров забег «Зелёный марафон» в Ярославле.
Добавлено положение этапа Гран-При России по горному бегу в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Переславского марафона.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
