На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Уважаемые спортсмены и любители активного образа жизни, 2 сентября 2017 г. в 12:00, инициативная группа проводит собрание и встречу с депутатом, по поводу застройки берёзовой рощи «Павловского парка» многоэтажными домами. Место проведения встречи — Дзержинский район, центральный вход в «Павловский парк», со стороны [...]
27 августа 2017 года в Центре спорта «Демино» прошел «IX традиционный Дёминский кросс-кантри веломарафон». Капризное лето 2017 преподнесло участникам и организаторам очередной «сюрприз» в виде проливного дождя, который начался через 15 минут после старта и продолжался в течение получаса, превратив некоторые участки трассы в грязевое месиво. У [...]
24 августа 2017 года заканчивается онлайн регистрация для участия в гонках на 25 км, 47 км и 70 км IX Традиционного Дёминского кросс-кантри веломарафона 2017 памяти трагически погибшего Антона Гоголева, победителя Деминского веломарафона 2016. На гонки веломарафона уже зарегистрировались представители более 25 регионов России и Украины. В нас [...]
Привет всем любителям по бегать, по ездить на веле или на лыжероллерах. Серьёзно тренироваться или просто выйти на прогулку. Весенним днём или вечером, после работы, в хорошую погоду, либо в дождливую, кому как нравиться! Я сегодня сделал спокойную беговую тренировку в берёзовой роще. Дождь, слякоть, грязь, холодно! Но мне бежалось, как ни ко [...]
Обидно читать отчет, где участник пишет, что проплыл за 35 минут, без тренировок. А ты вроде пахал-пахал, а имеешь свои 38. Да и как пахал? Какие то отрезки, режимы выполнял, а как выполнял не ясно, может просто тину в озере разгонял, а не плыл. Все эти разговоры, что триатлетам плавание не нужно успокаивают лишь до поры, пока не придешь в пу [...]
Привет всем! Этот забег был не официальным мероприятием, а в своём роде даже авантюрой, поэтому были сомнения в его необходимости публикации. Но если просят, то …. Дело было так: В середине июня мне на рабочий эл. адрес написала девушка, Смирнова Маргарита, которая работает со мной на одном предприятии. Она советовалась со мной в вопросах бе [...]
У меня в голове сложился стереотип Байкала, как холодного и сырого места, где солнце лишь изредка проглядывает сквозь серые облака. Все невзгоды и лишения, за пределами ванны бассейна и внутри нее, которые приключались со мной в этом году, я принимал с мыслями, что на Байкале будет еще холоднее, суровее, жёстче, тяжелее, обиднее. Жаркий день [...]
В связи с тем, что некоторые пользователи, ну ни как не хотят изучать и читать, чем отличается блог от форума. Я помогу разобраться в работе нашего блога skispeed.ru. Что и где искать! И где, что находиться. Если моих знаний не хватит, обращусь к Интернету. Во-первых. Хочу заметить, что на блоге, есть раздел навигации «Помощь« [...]
Приветствую, всех одноклубников СК «SKI 76 TEAM». С подсказки активных участников клуба предлагаю произвести добровольное очищение наших рядов от «мёртвых душ», тем самым оставить, так сказать, действующих и активных спортивных друзей — «перепись» команды. Возможно нужно сделать подобия, каких-нибудь услови [...]
На днях, обходя интернет-сайты, наткнулся на рекламный буклет к фоторамке марафона «Белые ночи 2017», на которой увидел знакомое лицо бегущего спортсмена. Им оказался Евгений Муравьёв, наш с вами соотечественник. Так, что спортсмены Ярославского региона в тренде и их фотографии выбирают на рекламные материалы!
Презентация новой формы, которая изготовлена в стиле герба города Ярославля, состоялась на церемонии подведения промежуточных итогов сезона. В одном зале собрались все сильнейшие триатлеты области от 7 лет и старше. Кроме того на мероприятии присутствовал старший тренер юниорской сборной России, один из сильнейших российских триатлонистов стр [...]
…Едва я коснулся перил трапа Чкаловской лестницы на VolgaSwim, как мое время начало обратный отсчет. Обратный отсчет до старта на Олимпийской дистанции в Ярославле. Тут я имел большие амбиции – победу в своей возрастной категории. (Свои шансы я прикидывал по tristats.ru. Мои перспективы меня так воодушевили, что я в тот же вечер донатировал [...]
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
