На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Уважаемые коллеги! Беговой сезон 2017 почти завершен и нам необходимо обсудить следующие вопросы : Успехи команды в прошедшем беговом сезоне. Формирование списка команды для участия в КЛБМатч-2018. Выборы капитана команды для участия в КЛБМатч-2018. Об успехах Команда в рейтинге КЛБМатч-2017 поднималась до 22 места (в прошлом сезоне [...]
Серия забегов: Mad Fox Ultra г. Ростов 10 декабря 2017. 10-го декабря 2017 года в Ростове Великом при поддержке Moscow Tesla Club, Salomon и Smart Life Bio и Спортмарафон прошел первый в истории России зимний ультрамарафон! Главная дистанция К70 — это 72 км сложного рельефа с экстремальными погодными условиями. Заветный Нож Mad Fox Ultra жда [...]
Дата:
16.12.2017
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
бег 3 км. + велосипед МТБ 5 км. + лыжи 5 км.
Возраст:
2006 г.р. и мл., 2005 г.р. и ст.
Координатор:
СШОР № 19 и Управление по физической культуре и спорту мэрии г. Ярославля
Эл. почта:
sduschor19zayavki@mail.ru
Докатились Кто виноват в олимпийском позоре России Фото: Константин Чалабов / РИА Новости Россию отстранили от Олимпийских игр в Пхенчхане, оставив возможность «чистым» от допинга спортсменам выступить под нейтральным флагом. Впервые в истории целая сборная, а не только отдельные ее представители или команды, не примет участия в Олимпиаде из- [...]
Формируется заказ зимней экипировки спортивной команды «SKI 76 TEAM», разминочный костюм и жилетка. В данный момент компания Olly предлагает цену на: разминочный костюм «SKI 76 TEAM» — 8 400 руб. (для других желающих +600 руб.), жилетка — 3 700 руб. (для других желающих +600 руб.). Заказ формируется до 10 комплектов одного издел [...]
Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. С 1 декабря 2017 г. уже вовсю идут зимние тренировки. В данной записи делитесь своими Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с декабря 2017 по апрель 2018 года, проведённых на лыжах или велосипедах, беговые тренировки, плавания в бассейне или тренировкой в тренажёр [...]
За месяц с начала онлайн регистрации на Деминский лыжный марафон 2018, уже более 1000 человек зарегистрировались для участия в гонках 3-4 марта, более 750 человек оплатили стартовые взносы. Спортсмены из 50 регионов России оставили свои заявки на участие в марафоне. На данный момент марафонцы из 13 стран планируют приехать в «Дёмино». В этом [...]
Коробка передач Pinion C1.12 в сопоставлении с традиционной (с дерэйлером) трансмиссией Смотреть большую фотографию Смотреть большую фотографию Преимущества 1. Минимальное обслуживание трансмиссии: Гораздо меньше деталей подвергаются воздействию окружающей среда. Например, полностью отсутствует дерэйлер. Значит и ролики дерэйлера изнашиватьс [...]
Уважаемые пользователи, по рекомендации Одиссея Богачёва, за что ему большое спасибо, предлагаю посмотреть выступления Александра Легкова, члена сборной России по лыжным гонкам. В данном видео он расскажет о своих новых методах лыжных тренировок. Что стоит пересмотреть нынешние методы больших объёмов и высоких пульсов. Что нужно совмещать ста [...]
В начале ноября 2017 г., состоялось открытое собрание членов ЯООО «Ярославский любительский союз лыжников». На собрании присутствовали любители лыжного спорта из Ярославля, Переславля-Залесского. На данном собрании обсуждались вопросы: членские взносы участников ЯЛСЛ; участие ярославских спортсменов-ветеранов на Чемпионатах России среди люби [...]
В этом году Деминский лыжный марафон пройдет в статусе этапа FIS/Worldloppet Cup, что дополнительно привлечет большее количество известных мастеров лыжных гонок. Соревновательную программу 3 марта 2018 г. откроет главная гонка на 50 км свободным стилем, включённая в официальные календари Международной Федерации лыжного спорта FIS, Международн [...]
1 ноября 2018 года открылась онлайн регистрация на «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018», который пройдет 3 – 4 марта 2018 года в ЦЛС «Демино». В 2017 году Деминский лыжный марафон впервые в своей истории стал восьмым в рейтинге лучших марафонов планеты. В этом году Деминский лыжный марафон пройдет в с [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами 3-го эт. забега «Здоровое Отечество».
Добавлены итоговые протоколы с результатами Первенства Ярославля по лыжероллерам.
Добавлены итоговые протоколы с результатами тренировки на лыжероллерах в Подолино.
Добавлена программа мероприятия и место проведение забега.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Костромского полумарафона.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
