Трёхдневный семейный спортивный праздник
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
24.06.2023
Город:
Переславль-Залесский
Место:
Национальный парк "Плещеево озеро", кафе Причал
Дистанция:
2000, 4000, 7000, 14000 метров
Возраст:
15 лет и старше
Координатор:
Iver Swim
E-mail:
iverswim@ivermile.ru
Дата:
20.05.2023
Город:
Краснодарский край, Ейский район, станица Должанская
Место:
Отель-курорт "Казачий берег"
Дистанция:
Заплывы: 950 метров, 1900 метров, 5000 метров, эстафета. Пляжный забег 5K
Возраст:
15 лет и старше
Координатор:
Iver Swim
E-mail:
iverswim@ivermile.ru
«PROTEAM» — молодой динамично развивающийся бренд от российского производителя лыжного инвентаря, созданный для профессиональных спортсменов на основе многолетнего опыта сотрудничества со спортивными командами и спортшколами. Современный дизайн беговых лыж «PROTEAM» подкрепляет современные эксплуатационные характеристи [...]
Уважаемые участники «Дёминского марафона – 2023»! Сервис-бригада «Sport-Nordic» предлагает услугу по подготовке Ваших лыж к «Дёминскому марафону», который состоится 04-05 марта.Вы сможете сдать свои лыжи на подготовку на месте старта 03 марта (с 08:00 до 21:00) и 04 марта (с 8:00 до 18:00) на классическу [...]
Привет всем спортсменам, любителям лыжных гонок и активного образа жизни. В декабре погода нас не радует зимней погодой, а значит начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с декабря 2022 по апрель 203 года, проведённых на лыжах или велосипедах, беговые тренировки, плавания в бассейне или тренировкой в тренажёрном зале. Кто, г [...]
Наверное все согласятся, что благодаря нашему сайту www.skispeed.ru, многие спортсмены получают полезную информацию! И чтобы получать её и далее, предлагаю оказать материальную поддержку (помощь). Сайт не может существовать бесплатно, оплачивать хостинг (это где храниться вся информация и постоянно она растёт) и домен нужно ежегодно. С [...]
29 октября 2022 г. (суббота) в 09.00, приглашаются все желающие помочь в подготовке лыжной трассы к зимнему сезону в пос. Норском. А особенно тех, кто хочет тренироваться на ней и придать ей хорошее состояние для комфортной лыжной тренировки. На кругу в 1,2 км нужно кое где прокосить высохшую траву. Закидать землёй места, где ес [...]
Новый бренд «ОНСКИ» продолжает многолетние богатые традиции производителей лыжного инвентаря, учитывая современные тенденции беговых лыж и наработки и использую инновационные технологии. Актуальный дизайн «ONSKI» подкрепляет современные эксплуатационные характеристики инвентаря. Одно из лучших на рынке России сочетание цена/качество! [...]
Этой осенью исполнится два года с начала работы спортивного клуба «Старт» с молодыми лыжниками. Срок небольшой, но определенный опыт получен. В нашей работе техника выполнения упражнений является приоритетом. Техника выполнения любых упражнений: бег, лыжи, прыжки, имитация, СБУ, и проч. Все движения нужно строить правильно с самого начала, ч [...]
Для большинства лыжников апрель и май – месяцы межсезонья, когда спортсмены восстанавливаются после сезона и готовятся к сезону следующему. О том, как это правильно сделать, в интервью журналу «Лыжный спорт» Евгений Кадлубинский – спортивный врач. — Евгений, вы не могли бы определить основные направления работы, которую лыжникам нео [...]
Приветствую всех любителей активного образа жизни, которые хотят поделиться впечатлениями о своих тренировок, либо спортивных событиях, которые не вошли в наш календарь. Начинаем делиться своими впечатлениями о своих тренировках, либо соревнованиях с апреля 2022 года, проведённых на велосипедах или лыжероллерах, беговых тренировок, либ [...]
В основе рационального построения многолетней подготовки несомненно должно лежать стремление к обеспечению условий, в которых спортсмен способен проявить максимально возможный результат, вытекающий из его природных задатков и закономерно развитого на их основе широкого круга способностей. Реализация этого стремления может быть обеспечена иск [...]
5 октября выдача стартовых пакетов производится НЕ БУДЕТ
Добавлены итоговые протоколы с результатами соревнований по лёгкой атлетике в Ростове Великом.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ярославского полумарафона 2025.
Добавлены протоколы результатов - классический стиль.
Добавлен регламент на Алабинский марафон.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
