На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
10 июня 2014 г., Рыбинск встретит участников международной факельной эстафеты «Бег Мира». «Бег Мира» — это факельная эстафета международной дружбы и взаимопонимания, которая вдохновляет людей объединиться в своем стремлении к гармонии, миру и единству. Факельная эстафета представляет собой непрерывный бег в светлое время суток, осуществ [...]
Классический легкоатлетический марафон (дистанция 42 км 195 метров) проходил 01 июня 2014г. в Кузьминском парке города Москвы, вокруг Верхнего Кузьминского пруда по парковым дорожкам со смешанным покрытием. Выдержка из Положения: …. Победители определяются только в абсолюте, первые пять мест независимо от пола и возраста, с отдельным ук [...]
25 мая 2104 г., ярославские спортсмены отметились на XIX Весеннем полумарафоне-гандикап, на беговой дистанции 10 км. 9 место Блюмин Игорь — 44:41 мин. 38 место Кричмара Андрей — 51:10 мин. Предварительный протокол XIX Весеннего полумарафона 2014, 10 км.
В ближайшие выходные, 24 мая 2014 г., в Ярославле состоится Всероссийский забег «Времена года: весна» (смотреть план события в календаре). Организаторами Забега являются «Агентство по делам молодежи Ярославской области», проект «Беги за мной, Ярославль!». Основные задачи проведения ярославского забега — это продвижение идей массово [...]
Вчера, выполняя рабочие дела, я оказался на Волжской набережной Ярославля и обратил внимание, что всё больше людей увлекаются лёгкими пробежками и велопрогулками. В качестве доказательства я решил поделиться несколькими фотографиями любителей активного образа жизни. Если вы узнаете кого-то из своих знакомых, пожалуйста, оставьте комментарий [...]
Всем привет! Зарегистрировались с Ирой Давыдовой на Зеленоградский полумарафон (25.05.2014 г.). По странному стечению обстоятельств почти одновременно получили травмы 🙁 . Поскольку регистрация уже закрыта, может у кого-то есть желание нас заменить? Стартовый взнос — 400 руб.
Здравствуйте дорогие одноклубники! Давно мы не общались, вот, наконец-то нарисовалось свободное времечко и я, спешу поделиться впечатлениями и кадрами с прошедшего 27 апреля «Весеннего Грома 2014» в Мещерском парке г. Москвы. Организовано все было, как всегда на высшем уровне! Все участники получили номера, очень симпатичные и яркие [...]
На прошедших соревнованиях Московского международного полумарафона и массовых забегов 2014 года, были призёры среди спортсменов ярославской области, они же и члену спортивного клуба «Ski 76 Team». В лыжероллерных гонках, среди всех возростных групп, 3 место занял Николай Медведев В полумарафоне на дистанции 21,1 км., в своей возрас [...]
В феврале 2014 года на соревнованиях в клубе «Романтик» я познакомился с Геннадием Белоусовым, менеджером из компании «По стране», занимающейся туристическим бизнесом. Геннадий предложил мне дать оценку спортивной привлекательности города Бяла в Болгарии с целью определения возм [...]
В данной записи представлены фотографии с Чемпионата Ярославской области по легкоатлетическому кроссу, который проходил 20 апреля 2014 года в Яковлевском бору, на спортивной базе СДЮСШОР-19 города Ярославля. Давыдова Ирина и Колгушкин СергейАлексей Красников и Давыдова ИринаАлексей Красников, Сурикова Юлия, Давыдова ИринаСапожников Вл [...]
Предлагаю вашему вниманию календарь соревнований по мультиспорту от СДЮСШОР-19, проводимых в Ярославской области с апреля по декабрь 2014 г. 20 апреля — Чемпионат ЯО по кроссу, л/б «Яковлевское» 26 апреля — Чемпионат ЯО по ХС дуатлону, л/б «Яковлевское» 11 мая — Кубок Ярославля по кроссу, л/б «Яковлевское» 24 мая — Эт [...]
Данные тренировки Пульсометр хорошо, но и телефоном с GPS можно обойтись в котором установлены специальные программы для тренировок на велосипеде и беговые тренировки: Endomondo, Sports Tracker и т. д. Лично я пользуюсь программой с www.sports-tracker.com, очень удобная прога. Включает в себя перепад высот, схема трассы, отслеживание по гугл- [...]
Добавлено положение.
Внимание! Беговой круг Сусанинского марафона — без опасных спусков! Длина одного круга: 7,1 км.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки памяти тренеров Переславля-Залесского.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Ростове Великом.
Добавлена ссылка на фотографии бегового трейла "Зимними Байкальскими тропами".
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
