На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
20.06.2015
Город:
Дубна, Московская область
Место:
...
Дистанция:
плавание - 750 м >> велогонка – 20 км. >> бег 5 км.
Возраст:
14 лет и старше
Координатор:
Управления по физической культуре, спорту и делам молодежи г. Дубны
E-mail:
sport_dubna@mail.ru
Дата:
13.06.2015
Город:
Ленинградская область
Место:
Район поселка Мичуринское, 25 км. от Сосново
Дистанция:
40, 70 км.
Возраст:
2002 г.р. и старше
Координатор:
Триумф
E-mail:
...
Согласитесь, что спортсмены после изнурительных тренировок, либо успешных стартов на соревнованиях, хотят отдохнуть и многие из них выбирают посещение Интернета и как вариант, играют в покер. Кто то наверное может поделиться, как это было у него? Всем известный факт, что покер вот уже много лет по праву пользуется славой самой популярной [...]
Сегодня, 21 мая 2015 г. в России проходит акция «На работу на велосипеде», в которой примут участие жители 50-ти городов России, в том числе Ярославль и города Ярославской области. Кто-нибудь в Ярославле, Рыбинске, Переславле-Залесском и других городах региона, сегодня ездил на работу на велосипеде?
Формируется заказ легкоатлетической формы спортивной команды «SKI 76 TEAM», футболка и шорты. Футболка «SKI 76 TEAM», ставшей стилем команды отличает нас на соревнованиях и марафонах по бегу. Она отлично сидит на теле и не создает дискомфорта. Ткань прекрасно выводит влагу, что позволяет использовать данную модель даже в самую жаркую погоду. [...]
Дата:
17.05.2015
Город:
Ростов Великий
Место:
центр города, Городской парк
Дистанция:
...
Возраст:
все желающие
Координатор:
Федерация спортивного ориентирования России
E-mail:
p3rss@edu.yar.ru
Все желающие активно отдыхать на лесных тропинках, парках, тренажёрных залах или городской зоне, продолжают свои беговые тренировки, поездках на байках или шоссейниках. Кто-то тренируется на лыжероллерах, готовясь к предстоящим соревнованиям, многие в свои тренировки включили плавание, как один из этапов триатлона, кому-то нравиться ходит в т [...]
Дата:
10.05.2015
Город:
Ярославль
Место:
мемориал "Вечный огонь", пл. Челюскинцев
Дистанция:
1945 метров
Возраст:
все возроста
Координатор:
I love running
E-mail:
yar@iloverunning.ru
Дата:
23.05.2015
Город:
Ярославль
Место:
Советская площадь
Дистанция:
4,2 км.
Возраст:
все возроста
Координатор:
Сбербанк
E-mail:
media@sberbank.ru
Стретчинг: путь к идеальной растяжке Хотите сделать свои тренировки максимально эффективными? Тогда стретчинг — именно то, что вам нужно! Это не просто растяжка, а целая система упражнений, которая поможет вам раскрыть весь потенциал своего тела. Что такое стретчинг? Это комплекс специальных упражнений, которые: Развивают гибкость [...]
Дата:
10.05.2015
Город:
Рыбинск
Место:
ДС "Полёт" Волжская набережная
Дистанция:
10 км.
Возраст:
1999 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-2 г. Рыбинска
E-mail:
sdusshor2_76@mail.ru
Дата:
03.05.2015
Город:
Ярославль
Место:
Стадион «Шинник»
Дистанция:
...
Возраст:
...
Координатор:
СДЮСШОР-19
E-mail:
sduschor19zayavki@mail.ru
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
