На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
14.05.2016
Город:
Углич
Место:
Успенская площадь (центр города)
Дистанция:
300/600 м., 3 км., 10 км., 21,1 км.
Возраст:
от 4 лет и старше
Координатор:
Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
E-mail:
info@russiarunning.com
Извините за желтоватый заголовок — конечно, мази она совсем не забросит, но акцент на даблполлинге будет. Следующий «проходной» лыжный сезон обещает быть очень интересным. Как известно, на днях Марит Бьорген объявила о продолжении спортивной карьеры. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); В минувший вторн [...]
Дата:
26.03.2016
Город:
пос. Михайловский, Ярославский р-н
Место:
поле рядом с дер. Юрьево
Дистанция:
30 км.
Возраст:
от 16 и старше
Координатор:
Наталья Никитина (8-980-7466740)
E-mail:
...
Дата:
17.04.2016
Город:
Ярославль
Место:
Которосльная набережная
Дистанция:
1 км., 5 км., 10 км., 21,1 км.
Возраст:
от 4 лет и старше
Координатор:
Ольга Арифулина (+7-910-976-33-00)
E-mail:
yazabeg@gmail.com
Вот и подходит к концу зимний сезон 2015-16. Пришло время подвести итоги и проанализировать результаты прошедших стартов. Кто куда ездил, как готовил свои лыжи к стартам. Я имею в арсенале лыжи обработанные на станке (штайншлифт) и подготовленные по методике KUZMIN, L. & TINNSTEN, M. Посмотреть статьи про современные спортивные технологи [...]
Сегодня, 22 марта 2016 г., после первой легкой пробежки,спортсмены спортивного клуба START Training протестировали готовность к бегу стоп и мышц голени. Результаты предсказуемые — нужно укреплять. Почему начали с этого? С перегрузкой слабых стоп и голеностопа связано множество травм – опускание свода стопы, образование пяточной шпоры, « [...]
Дата:
23.03.2016
Город:
Ярославль
Место:
пос. Норское, стадион "НКЗ"
Дистанция:
спринт
Возраст:
2003-1998 г.р.
Координатор:
СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
20.03.2016
Город:
Кинешма, Ивановская обл.
Место:
база ДЮСШ «Звёздный»
Дистанция:
от 3 км. до 30 км.
Возраст:
2004 г.р. и моложе, 2003 г.р. и старше
Координатор:
ДЮСШ «Звёздный»
E-mail:
040256@mail.ru
На «Сусанинском марафоне 2016» будем работать накатками. Лыжи для подготовки можно приносить к вагончику на месте старта. Стоимость от 250 руб. Накатки производитель RU.SKI Стоимость от 300 руб. Производство SWIX. Положение и программу соревнования лыжного марафона можно посмотреть здесь.
Коровкин Дмитрий, Рыбинск Деминский марафон 2016 стал моим первым и единственным зимним стартом. Несмотря на различные мелочи, о которых я писал в другой теме, это интересное и познавательное мероприятие! Несмотря на полное отсутствие тренировок последние пять месяцев, был шанс побороться за место в первом кармане, но немного не срослось. [...]
В центре лыжного спорта «Демино», 12 и 13 марта, прошёл 9-й традиционный международный Деминский лыжный марафон FIS/Worldloppet 2016. Более 1600 спортсменов вышли на старт лыжной гонки. В связи с этим предлагаю вам посмотреть фотографии спортсменов-любителей спортивного клуба «SKI 76 TEAM». Если вы участник нашего клуба и нашли своё [...]
Город:
Ярославль
Разряд:
2-й взрослый
Дата рождения:
01.05.1983
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, лыжероллеры
E-mail:
puchkel(а)mail.ru
Внимание! Регистрации участников соревнований переноситься на 18:00, старт первого забега - 19:00.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Новогодней лыжной гонки в Ярославле.
Добавлены результаты контрольной тренировки в Подолино (18 янв.).
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки.
Добавлена ссылка на онлайн результаты лыжной гонки Чемпионата Ярославской области.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
