На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
18.01.2015
Город:
г. Красногорск, Московская область
Место:
поляна «Росавтобанка»
Дистанция:
50 км.
Возраст:
1997 г.р. и старше
Координатор:
ОО КЛК «ГТО»
E-mail:
nkunicin@gmail.com
Дата:
23.02.2015
Город:
Любим, Ярославская обл.
Место:
пос. Гузыцыно
Дистанция:
30 км.
Возраст:
1996 г.р. и старше
Координатор:
Гребенциков Андрей (+7 910 813-90-ноль пять); Фомин Алексей (+7 903 638-53-три пять)
E-mail:
andrey-trener76@yandex.ru
«Лесная сказка» становится лыжной былью Уже в нынешнем году около Переславля-Залесского появится лыжный курорт. В перспективе он обещает развиться в проект, сравнимый с всемирно известным ЦЛС «Демино». Переславль-Залесский – город лыжный. Этим он обязан двум факторам – замысловатому рельефу (редкая улица не идет в этом городе в гору или не сп [...]
Дата:
10.01.2015
Город:
Кохма, Ивановская область
Место:
Стадион «Рекорд»
Дистанция:
3 км., 5 км., 10 км.
Возраст:
2000 г.р. и старше
Координатор:
Департамент спорта и туризма Ивановской области
E-mail:
...
Дата:
01.03.2015
Город:
Данилов
Место:
пос. Горушка
Дистанция:
1, 3, 5, 10 км.
Возраст:
2003 г.р. и младше, 2002 г.р. и старше
Координатор:
Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
E-mail:
afkis@region.adm.yar.ru
Дата:
08.01.2015
Город:
Рыбинск
Место:
Лыжная база на пр-те Батова
Дистанция:
...
Возраст:
2001-02 г.р., 2003-04 г.р., 2005 г.р. и моложе
Координатор:
СДЮСШОР-4
E-mail:
schkola-4@mail.ru
Для любого спортсмена соревнование это проверка его готовности. Каждый спортсмен уделяет любимому спорту, значительное количество своих сил. Но для участия в лыжной гонке, велогонке, легкоатлетическом беге, да и в других спортивных состязаниях, необходимо получить врачебное разрешение, и это для некоторых становится настоящей проблемой, даже [...]
Приглашаем 10 января 2015 г. на Рождественскую гонку в Волгореченск. Лыжная трасса отличная, 2,5 км. В этом году в ночь на 1 января 2015 г. включено освещение трассы для лыжного катания. Работает ежедневно с 17:00 до 22:00. Приезжайте на тренировки :). На следующий год планируем строительство модульной лыжной базы, в районе старта.
Дата:
05.01.2015
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС "Демино"
Дистанция:
Стрельба, силовые упражнения, лыжная гонка 3 км., 5 км.
Возраст:
18 лет и старше
Координатор:
СДЮСШОР-4
E-mail:
schkola-4@mail.ru
Дата:
09.01.2015
Город:
Ярославль
Место:
пос. Норское, стадион "НКЗ"
Дистанция:
1 км., 3 км., 5 км.
Возраст:
1997-2004 г.р.
Координатор:
СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Честно говоря, не хотел рассказывать про свой Новогодний старт потому, что считаю, что на нем провалился. Но, пожалуй, внемлю совету старших и поведаю про подготовку и непосредственно старт на первом в своей жизни марафоне. К тому же, оставляя за скобками негатив километро/минутной составляющей, общее впечатление вполне позитивное. Сначала [...]
Приветствую всех любителей активного образа жизни. Предлагаю вести данные записи за определённый промежуток времени и обсуждать свои тренировки либо на лыжах, либо бегом или на велосипеде (такие любители зимней езды тоже имеются и среди них Дмитрий Иловайский). Все желающие, которые зарегистрированы на сайте Skispeed.Ru, могут так же «До [...]
С Днём первой лыжни, друзья! В Вожеге 2 дня назад щедро намело — снег укрыл трассу слоем около 15 см. У…
Добавлены итоговые протоколы с результатами трейлового забега в Ярославле.
Добавлена ссылка не предварительные результаты забега «Байкальскими тропами».
Открыта регистрация на лыжный марафон Кандалакша — Полярные Зори 2026.
Отрыта регистрация на лыжный марафон "Кузбасс-Ski".
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
