На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Не секрет, что участие в пробеге любой протяженности, особенно для новичка спортсмена или любителя — это серьезное испытание, как физической формы, так и силы воли, целеустремленности человека. И, безусловно, от будущего полумарафонца требуется готовность к регулярным тренировкам — ведь именно это залог успеха! Но все мы знаем, ка [...]
Для всех любителей активных выходных 15, 16 и 17 августа 2014 г. в Демино пройдет ставшая традиционной, трехдневная велогонка среди любителей и профессионалов в категории Шоссе. Приглашаются все желающие! Уже заявились спортсмены из Иваново, Вологды, Москвы, Твери,Санкт-Петербурга. Регламент соревнований: 12:00 — 12:45 — регистра [...]
Друзья, есть свободные места в автобусе на трансфер из Ярославля. 10 мест с велосипедом и 20 мест для болельщиков. Проезд туда и обратно 600 руб. Выезд в 07.00 утра, прибытие — в 09.00. Отправление обратно в 16.30. По всем вопросам обращаться к Александру Андрюшину https://vk.com/escaper
Дата:
17.08.2014
Город:
Москва
Место:
территория ОК «Лужники»
Дистанция:
21,1 км, 10 км.
Возраст:
от 16 лет и старше
Координатор:
АНО «Московский Марафон»
Эл. почта:
protest@newrunners.ru
Дорогие одноклубники и гости сайта! Очень нужен совет по ремонту лыж. А именно: на носке с лицевой стороны лыжи (FISCHER SATURN) случился скол, размером примерно с монету. Сам пластик не пострадал. Есть ли какие-нибудь проверенные методы восстановления поверхности лыжи? Заранее спасибо.
Всех любителей здорового, активного образа жизни! Всех одноклубников с Праздником! Берегите себя. Кто как собирается отмечать Наш профессиональный праздник?
6 и 7 августа 2014годав Демино прошел «Открытый Чемпионат и Первенство Ярославской области по лыжероллерам и кроссу». В соревнованиях приняли участие более 150 спортсменов из Ярославля, Рыбинска, Костромы, Переславля, Углича, Данилова, Ростова, Нерехты, Тутаева, Щелково, Норильска, Пущино, Инты. «Самая лучшая тренировка — это соревнов [...]
6 и 7 августа 2014 года в Демино, пройдет «Открытый Чемпионат и Первенство Ярославской области по лыжероллерам и кроссу». Ожидается участие более 100 спортсменов из городов Ярославской области и других регионов России. Подготовка спортсменов-лыжников не останавливается ни на неделю, даже в отсутствии снега. Летом, это силовая подготовка, бег [...]
Дата:
31.08.2014
Город:
Фурманов, Ивановская область
Место:
Городской стадион
Дистанция:
1609 и 2014 метров
Возраст:
2000 г.р. и старше
Координатор:
...
Эл. почта:
lukichev-a@yandex.ru
Дата:
10.08.2014
Город:
Шуя, Ивановская область
Место:
лыжная база "Осиновая гора", ул. 8-я Марковская
Дистанция:
3, 5, 15, 20 км.
Возраст:
10 лет и старше
Координатор:
Ёров Николай, Абрамов Алексей
Эл. почта:
shuya_velogonka@mail.ru
23 и 24 августа 2014 г. в Рыбинске пройдет 6-й традиционный «Дёминский кросс-кантри веломарафон», ставший лучшим в Кубке велосипедных марафонов России в прошедшем сезоне. С 1 августа начинается вторая волна регистрации на сайте «Деминских марафонов», которая продлится до 21 августа. 23 и 24 августа участники смогут пройти регистрацию непосред [...]
Внимание! Друзья, соревнования по кроссу, запланированные в Кинешме на 10.05.2026 , по независящим от организаторов причинам, переносятся на 24.05.2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
