На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
8 декабря 2013г. на спортбазе «Незнаново» в г. Нерехта прошли первые лыжные старты. Соревнования были посвящены открытию сезона 2013-2014гг. и чествованию ветеранов Нерехтинского лыжного спорта Груздева Николая и и Груздева Михаила и проводились в формате эстафет. Афиша соревнований Эстафетки собрали небольшое количество энтузиастов [...]
6 декабря 2013 г., каталась на лыжах в Подолино. Трасса хорошая, местами в подъемах еще мягковата, но в целом все готово — даже лыжня на спусках прорезана. 8 и 9 декабря 2013 г. тренировалась в Белкино — много неровностей, которые нужно выравнивать только лопатой и руками, а так в целом не плохо.
7 декабря 2013 г., добровольческими силами спортсменов и людей, которые тренируются на лыжной трассе в Норском, был сделан круг 1,8 км. Во первых, хочу по благодарить лыжников, которым не безразлично развития лыжного спорта в Ярославле и которые в свободное от работы время помогли сделать лыжную трассу: Потёмкин Александр (отремонтировал бур [...]
Случайно тут наткнулся на одно очень интересное мероприятие, которое будет проводиться в Финляндии 16 августа 2014 Дистанции: 3800 м. плавание >> 180 км. шоссейная велогонка >> 42 км. бег и сокращённая дистанция — 1500 м. плавание >> 40 км. шоссейная велогонка >> 10 км. бег. http://www.nastolatriathlon.fi/sm_tay [...]
Рассказ о семье Счастливых невольно перерос в дискуссию о жизненно важных проблемах лыжного спорта, не только взрослого, но и детского. И как говорится: «Раз пошла такая тема, режь последний огурец», так вот проблемную тематику, касающуюся небольшого района — нашей области или города, поднимаю не только я в своих заметках, она достаточн [...]
Сегодня не удержался, поехали в Белкино. Красота неописуемая, зимний лес, воздух, воспоминания детства… Можно продолжать бесконечно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО тем кто готовил трассу. Работа проделана, я бы сказал, гигантская. Количество убранных (распиленных) деревьев, упавших после снегопада, переваливает за два десятка. Про трассу — немного во [...]
К сожалению, куча сайтов в интернете копипастят статьи про правильное питание без указания авторства, дабы увеличить трафик на своем сайте — все для того, лишь бы люди зашли и посмотрели на их сайте рекламу. Между тем проблема очень важна для многих людей. Для спортсменов, которые большую часть жизни и свободного времени посвящают спорт [...]
Дата:
14.12.2013
Город:
Ярославль
Место:
л/б Яковлевское
Дистанция:
3 км + 5 км + 5 км
Возраст:
1999 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-19
E-mail:
sport-semja@mail.ru
Завтра, 7 декабря 2013 г. в 10.00, приглашаются все желающие помочь удлинить лыжную трассу в Норском. А особенно те, кто хочет тренироваться на ней и придать ей благородное состояние для комфортной тренировки. На трассе, для катания лыжников, нужно накидать снега, т. е. выровнять дистанцию. Закидать места переезда через рельсы. После этого су [...]
Дата:
15.12.2013
Город:
Волгореченск
Место:
лыжная трасса за городским рынком
Дистанция:
1, 2, 3, 5 км.
Возраст:
2002 г.р. и младше, 2001 г.р. и старше
Координатор:
ГСК
Дата:
07.01.2014
Город:
Ярославль
Место:
Подолино
Дистанция:
5, 10, 15 км.
Возраст:
1997 г.р. и старше
Координатор:
СК «Ярославец»
E-mail:
...
Дата:
22.12.2013
Город:
Ярославль
Место:
Подолино
Дистанция:
3, 5, 10 км.
Возраст:
99 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
С Днём первой лыжни, друзья! В Вожеге 2 дня назад щедро намело — снег укрыл трассу слоем около 15 см. У…
Добавлены итоговые протоколы с результатами трейлового забега в Ярославле.
Добавлена ссылка не предварительные результаты забега «Байкальскими тропами».
Открыта регистрация на лыжный марафон Кандалакша — Полярные Зори 2026.
Отрыта регистрация на лыжный марафон "Кузбасс-Ski".
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
