Календарный план соревнований по лыжным гонкам
г. Костромы и Костромской области.
Сезон 2012/2013 года.
Бесплатная, официальная программа Adobe Reader X для просмотра положений и итоговых протоколов лыжных соревнований в формате .pdf. Скачать прогр.
Дата / Наименование соревнования / Город |
Итоговые протоколы |
Декабрь 2012 |
|
|
30 декабря Открытое первенство г. Волгореченска по лыжным гонкам «Новогодняя гонка-2012» г. Волгореченск, Костромская обл. |
|
Январь 2013 |
|
|
6 января Первенство северо-востока Костромской области по лыжным гонкам п. Павино, Костромская обл. |
|
|
13 января Первенство г. Волгореченска по лыжным гонкам «Рождественская лыжня» Дистанция: 3, 5, 10 км. г. Волгореченск, Костромская обл. |
|
|
18-20 января Чемпионат и первенство Костромской области на призы областной Думы Дистанция: 5, 10, 15 км. л\б ОГОБУДОД КСДЮШОР им. А.Голубева, Чижово, Костромская обл. |
Результаты 20.01.2013 |
|
27 января Первенство Костромской области по лыжным гонкам среди ДЮСШ г. Галич, Костромская обл. |
|
Февраль 2013 |
|
|
2 февраля Лыжная гонка «Караваево-2013» Координатор: Овчинников Евгений +7-910-955-61-36 Дистанция: 3, 5, 10 км. пос. Караваево, Костромская обл. |
|
|
7 февраля Первенство Костромской области по лыжным гонкам среди ДЮСШ, посвященные памяти главного маршала авиации дважды Героя Советского союза А.А. Новикова Дистанция: 3, 5 км. л/б Незнаново, г. Нерехта, Костромская обл. |
|
|
8 февраля Первенство Костромской области по лыжным гонкам среди сборных команд муниципальных образований и ДЮСШ Координатор: + 7 (49431) 7–52–85, 7–84–29 л/б Незнаново, г. Нерехта, Костромская обл. |
|
|
9 февраля Классический лыжный марафон «Золотые купола-2013» Координатор: + 7 (49431) 7–52–85, 7–84–29 Дистанция: 20, 30, 50 км. л/б Незнаново, г. Нерехта, Костромская обл. |
Результаты всех групп |
Март 2013 |
|
|
1 марта Чемпионат Костромской области по лыжным гонкам среди учащихся «Весенний марафон-2013» Координатор: + 7 (49431) 7–52–85 Дистанция: 3, 5, 10, 15, 20 км. л/б Незнаново, г. Нерехта, Костромская обл. |
|
|
2 марта Открытый Чемпионат Костромской области по лыжным гонкам среди любителей «Весенний марафон-2013» Координатор: + 7 (49431) 7–50–29, 8-903-898-91-70 Дистанция: 3, 5, 10, 20, 30, 50 км. л/б Незнаново, г. Нерехта, Костромская обл. |
Результаты |
|
10 марта Открытое Первенство г. Костромы по лыжным гонкам памяти тренера-преподавателя факультета физической культуры КГУ Смирнова Н.Н. Координатор: + 7 (4942) 53-06-01 Дистанция: 3, 5, 10, 15 км. л\б ОГОБУДОД КСДЮШОР им. А.Голубева, Чижово, Костромская обл. |
Результаты всех забегов. |
|
24 марта Координатор: + 7 (4942) 53-06-01 Дистанция: 5, 10, 20, 30, 50 км. л\б ОГОБУДОД КСДЮШОР им. А.Голубева, Чижово, Костромская обл. |
Результаты |
Апрель 2013 |
|
|
7 апреля Закрытие лыжного зимнего сезона 2013 в г. Нерехта Координатор: + 7 (49431) 76-7-75 Дистанция: 17,5, 25 км. л/б Незнаново, г. Нерехта, Костромская обл. |
|
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Добавлено Положение Открытого первенства города Волгореченска по лыжным гонкам «Новогодняя гонка-2012».
так-же 30 декабря в Нерехте новогодняя!!!!
Дима, попроси положение и вышли мне, пожалуйста.
Добавлены положения на Первенство г. Волгореченска по лыжным гонкам «Рождественская лыжня-2013» и Чемпионат и первенство Костромской области на призы областной Думы.
Добавлены Итоговые протоколы с результатами Чемпионата Костромской области по лыжным гонкам, свободным стилем, 20 января 2013 г.
Добавлено положение о проведении лыжной гонки «Караваево-2013», которая пройдёт классическим стилем 2 февраля 2013 г.
Добавлены положения на проведение Весеннего марафона 2013, 1 и 2 марта.
Добавлено положение на проведение Открытого Первенства г. Костромы по лыжным гонкам памяти тренера-преподавателя факультета физической культуры КГУ Смирнова Н.Н., которое пройдёт 10 марта 2013 г.
Я бы с удовольствием поучаствовал, но у меня экзамены (очень жаль, что не приму участие). Теперь только Дёминский марафон!
Удачи на экзаменах.
спасибо!!!
В Нерехте у меня был самый первый марафон в моей жизньи. Очень понравилось, но признаю было очень тяжело. Хочу спросит совета по поводу питания на марафонах, что лучше с собой брать на гонку?
На сайте Лыжного спорта сейчас активно обсуждают эту тему:
Кто чем питается на марафонах… —
http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=361171Мысли про марафонское питание —
http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=360626Привет, Геннадий. На марафоны беру с собой питьё и гели. Если не кому меня кормить, то беру с собой на поясе гели, а пью на пунктах питания.
Хороший репортаж о «Лыжной Нерехте» —
http://ikrukov.livejournal.com/90853.htmlДобавлены:
— итоговые протоколы с результатами Открытого Первенства г. Костромы по лыжным гонкам памяти Смирнова Н.Н.;
— положение о проведении Сусанинского марафона 2013.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Сусанинского марафона-2013, который прошёл в прошедшие выходные в местечке Чижово Костромской области.