Что нужно для того, чтобы начать заниматься бегом? Любители бега, которых в последние годы становится все больше, уверяют, что для первой тренировки не нужно ничего особенного – вполне достаточно купить кроссовки и выйти в парк. Потом, правда, выясняется, что хорошо бы приобрести специальную одежду, датчик пульса, спортивные часы и многие др [...]
Добавлен гид по забегу Тутаевского полумарафона 2024 (смотреть по кнопке "Положение"): узнайте, что нужно взять с собой, время старта вашей…