Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВК
Вступить в группу
Комментарии, отзывы о тренировках: на лыжах, бегом, на велосипеде и силовых тренировках.
Поделиться впечатлением
Мне всегда интересно читать интервью действующих и бывших спортсменов. В них гораздо больше информации о процессе тренировок, чем в тренировочных планах. Почти все спортсмены говорят о преследовавших их неудачах, болезнях и травмах. Но у большинства неудач и провалов причина одна — ошибки в тренировочном процессе. Незнание анатомии, б [...]
Дорогие любители спортивного образа жизни! Мы практически все пришли в спорт, преследуя главную для себя цель — быть здоровыми, крепкими, сильными. Главное из этого всего — здоровыми, не так ли? Участвуя в тренировочных и соревновательных забегах, велосипедных заездах и лыжных гонках, мы порой вместо ожидаемого результата получаем [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжного марафона в Переславле-Залесском.
Изменение в возрастных категориях мужчин и женщин.
Добавлен стартовый протокол с номерами участников Фурмановской лыжни 2023.
Добавлены итоговые протоколы с результатами рождественской лыжной гонки в Волгореченске.
Продолжается регистрация на Дёминскую классику! Спешите количество мест ограничено!
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
