Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВК
Вступить в группу
Комментарии, отзывы о тренировках: на лыжах, бегом, на велосипеде и силовых тренировках.
Поделиться впечатлением
Сегодня попались на глаза фото Джессики Диггинг в тренажерном зале. Жаль не удалось разглядеть маркировки блинов на штанге, но внешний вид впечатляет. Так совпало, что вчера просматривал интервью Егора Сорина и обратил внимание на некоторые высказывания, с которыми мне трудно согласиться. Вот фрагмент интервью Егора Сорина о причин [...]
Силовая подготовка спортсмена-лыжника находиться в основе его базовой подготовки. Успешные лыжники в период межсезонья проводят довольно большое количество тренировок, направленных на развитие своих силовых и скоростных качеств, а во время сезонных тренировок, силовой тренинг выглядит как легкая, поддерживающая физическую форму тренировка. [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Данилове.
Добавлены предварительные результаты лыжной гонки в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами марафона в Гусь-Хрустальном.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Фурмановской лыжни.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжного марафона в Переславле-Залесском.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
