Деминский беговой полумарафон 2018

Фото - Деминский беговой полумарафон 2015

Дата: 15.07.2018
Город: Рыбинск
Место: ЦЛС "Демино", Рыбинский район
Дистанция: 7 и 21,1 км.
Возраст: 2004 г.р. и старше
Координатор: (4855) 23-97-20, 23-97-14
E-mail: worldcup@demino.com

«IХ традиционного Дёминского кросс-кантри бегового полумарафона»,
открытого Чемпионата и первенства Рыбинского района Ярославской области,
1-го этапа «Суперкубка Деминских марафонов» 2018–2019

Положения о проведении открытого Чемпионата г. Рыбинска по кроссу на пересеченной местности и Деминского бегового полумарафона 2018:

 
Место проведения – на трассе, состоящей из участков с асфальтовым и грунтово-травяным покрытием, проложенной по территории Рыбинского района Ярославской области, ЦЛС «Дёмино» и лыжной базы «Демино» МАУ СШОР № 4 г. Рыбинска.

Дёминский кросс-кантри беговой полумарафон 21 км. и забег на дистанцию 7 км.

Проект дистанции Дёминского бегового полумарафона 2018.

Главный забег на дистанцию 21 км пройдёт в 3 круга длиной 7 км.

Забег на дистанцию 7 км. пройдёт в один круг длиной 7 км.

Старт общий. Стартовые номера на дистанцию 21 км присваиваются участникам с 1 по 200 номер, на дистанцию 7 км с 201 по 300 номер, в порядке регистрации и оплаты стартового взноса.

В зоне старта будут организованы два коридора: левый коридор предназначен для участников забега на дистанцию 21 км, правый коридор – для участников забега на дистанцию 7 км.

Транзит на заключительный (третий) круг будет закрыт через 2 часа 00 минут после старта (в 13:00 мск), при дождливой погоде и размокшей трассе через 2 часа 30 после старта (в 13:30 мск).

 

Программа соревнований

08:00 –10:00 Комиссия по допуску (банкетный зал кафе «Чемпион»)

10:40 Открытие стартовых коридоров. Прохождение регистрации на старте.

10:50 Церемония открытия соревнований.

11:00 Общий старт забегов на дистанции 21 и 7 км.

14:00 Церемония награждения (сцена на площади перед трибунами или в кафе).

Регламент соревнований определяется на судейской.

 

Требования к участниками. Условия их допуска

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, прошедшие предварительный медосмотр и допущенные врачом, имеющие соответствующую спортивную подготовку.

Соревнования проводятся в следующих возрастных группах* и на дистанциях:

Дистанция 7 км.

  • 1. Д1 14-15 лет (2003 — 2004 г.г.р.) Девушки;
    Ю1 14-15 лет (2003 — 2004 г.г.р.) Юноши
  • 2. Д2 16-17 лет (2001 — 2002 г.г.р.) Девушки
    Ю2 16-17 лет (2001 — 2001 г.г.р.) Юноши
  • 3. Мужчины и женщины:
    Ж7 18+ (2000 г.р. и старше);
    М7 18+ (2000 г.р. и старше).

 

Дистанция 21 км.

Мужчины и женщины:

  • М1 18 — 29 (2000 — 1989) Ж1 18 — 39 (2000 — 1979)
  • М2 30 — 39 (1988 — 1979) Ж2 40 + (1978 и старше)
  • М3 40 — 49 (1978 — 1969)
  • М4 50+ (1968 и старше)

Возраст спортсменов(ок) в группах определяется на 31 декабря 2018 года. Пример расчета: участник 1978 года рождения: Возраст = 2018-1978 = 40 лет.

* В случае участия в одной из групп трёх или менее спортсменов(ок), данная группа объединяется с группой, младшей по возрасту, если это участники из групп Д1, Ю1 или М1 и Ж1, то они объединяются, соответственно, с группами Д2, Ю2, М2 и Ж2.

 

Заявки. Регистрация

Регистрация на Деминский беговой полумарафон 2018 — ЗАКРЫТА

Окончательная регистрация и выдача стартовых номеров осуществляется при прохождении комиссии по допуску.

Каждый участник должен иметь при себе и предъявить на комиссии по допуску следующие документы:

  1. Документ с фотографией владельца, удостоверяющий личность (общегражданский или заграничный паспорт, удостоверение военнослужащего или права на управление автомобилем);
  2. Действующий страховой полис (только оригинал). Обладатель электронного полиса должен предоставить адрес сайта с он-лайн реестром компании выдавшей данные страховых полисов! Застраховаться на один день за 150 р. можно здесь.
  3. МЕДИЦИНСКУЮ СПРАВКУ (только оригинал), соответствующую требованиям Приказа Минздрава России от 01.03.2016 N 134н «О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (Зарегистрировано в Минюсте России 21.06.2016 N 42578).

Справка, помимо обязательных реквизитов (подпись и личная печать врача, печать и штамп медучреждения и др.), должна содержать обязательную фразу о допуске к данным соревнованиям с указанием дистанции или о допуске к занятиям физической культурой и спортом. Срок действия справки не должен превышать 6 (шесть) месяцев, т.е. для участия в «IХ традиционном Дёминском кросс — кантри беговом полумарафоне», справка должна быть выдана не ранее 14 января 2018 года.

Оригинал медицинской справки сдается на хранение в комиссию по допуску «IХ традиционного Дёминского кросс — кантри бегового полумарафона» до завершения участником соревнований (финиша в забегах или схода с дистанции).

В случае отсутствия оригинала медицинской справки, спортсмен к участию в соревнованиях не допускается!

При получении стартового пакета, участник должен лично расписаться в регистрационной форме для подтверждения согласия, обязательств и достоверности личных данных.

Участие юношей и девушек 2001 – 2004 г.г.р. в соревнованиях «IХ традиционного Дёминского кросс — кантри бегового полумарафона» возможно только с письменного согласия родителей или официальных представителей (заявка от командирующей организации)!

Наличие медицинской справки или заявки от организации с официальным допуском врача обязательно!

Часы работы комиссии по допуску:

15 июля 2018 года

  • 08:00 – 10:00 Выдача стартовых номеров для участия в забегах на дистанции на 21 и 7 км (банкетный зал кафе «Чемпион»).

Контактные телефоны: +7 (4855) 23-97-20, 23-97-14.

Адрес: 152965 Россия, Ярославская обл., Рыбинский район, Шашковский сельский округ, в р-не д. Демино, 104

Участие в спортивных соревнованиях осуществляется только при наличии у спортсмена Договора — страхового полиса (оригинала) (обладатель электронного полиса должен предоставить адрес сайта с онлайн — реестром компании, выдавшей данные страховых полисов) о страховании жизни и здоровья от несчастных случаев, который предоставляется в мандатную комиссию ГСК. Страхование участников спортивных соревнований может производиться как за счёт бюджетных, так и внебюджетных средств, в соответствии с законодательством РФ и субъектов России.

 

Финансирование

За счет стартовых взносов участников, средств СНП «Дёминские марафоны», ООО «МЦ «Дёмино» и спонсорской помощи обеспечиваются статьи затрат, связанные с организационными расходами по подготовке и проведению соревнований «IХ традиционного Дёминского кросс — кантри бегового полумарафона».

* Стартовый взнос за участие в забеге на главную дистанцию 21 км «IХ традиционного Дёминского кросс — кантри бегового полумарафона» оплачивается во время онлайн регистрации (регистрация без своевременной оплаты не даёт гарантии получения стартового номера). Также, при наличии свободных стартовых слотов, можно зарегистрироваться и оплатить стартовый взнос во время прохождения комиссии по допуску на месте проведения соревнований в ЦЛС «Демино»:

  • С 11 июня по 12 июля 2018 г. составляет 800 руб.
  • 13 и 14 июля 2018 г. регистрация и оплата не производятся.
  • 15 июля 2018 г. выдача оплаченных стартовых номеров и регистрация участников (при наличии слотов) производится в банкетном зале, 1 этаж кафе «Чемпион», ЦЛС «Дёмино». Стартовый взнос в размере 1000 руб. оплачивается в зале регистрации, путём внесения денежных средств в кассу.

 
* Стартовый взнос за участие в забеге (группы Ж7 и М7) на дистанцию 7 км «IХ традиционного Дёминского кросс — кантри бегового полумарафона» оплачивается во время онлайн регистрации (регистрация без своевременной оплаты не даёт гарантии получения стартового номера). Также, при наличии свободных стартовых слотов, можно зарегистрироваться и оплатить стартовый взнос во время прохождения комиссии по допуску на месте проведения соревнований в ЦЛС «Демино» (информация на сайте www.marathon.demino.com):

  • С 11 июня по 12 июля 2018 г. составляет 600 руб.
  • 13 и 14 июля 2018 г. регистрация и оплата не производятся.
  • 15 июля 2018 г. выдача оплаченных стартовых номеров и регистрация участников (при наличии слотов) производится в банкетном зале, 1 этаж кафе «Чемпион», ЦЛС «Дёмино». Стартовый взнос в размере 800 руб. оплачивается в зале регистрации, путём внесения денежных средств в кассу.

 
* Стартовый взнос за участие ЮНОШЕЙ и ДЕВУШЕК 2001 – 2004 г.г.р. в забеге на дистанцию 7 км «IХ традиционного Дёминского кросс — кантри бегового полумарафона» оплачивается во время онлайн регистрации (регистрация без своевременной оплаты не гарантирует получения стартового номера). Также, при наличии свободных стартовых слотов, можно зарегистрироваться и оплатить стартовый взнос во время прохождения комиссии по допуску на месте проведения соревнований в ЦЛС «Демино» (информация на сайте www.marathon.demino.com):

  • С 11 июня по 12 июля 2018 г. составляет 200 руб.
  • 13 и 14 июля 2018 г. регистрация и оплата не производятся.
  • 15 июля 2018 г. выдача оплаченных стартовых номеров и регистрация участников (при наличии слотов) производится в банкетном зале, 1 этаж кафе «Чемпион», ЦЛС «Дёмино». Стартовый взнос в размере 400 руб. оплачивается в зале регистрации, путём внесения денежных средств в кассу.

После 12 июля 2018 г. услуга по перерегистрации участников с дистанции на дистанцию или с одного участника на другого «IХ традиционного Дёминского кросс — кантри бегового полумарафона» стоит 1000 руб. и оплачивается в банкетном зале, 1 этаж кафе «Чемпион», ЦЛС «Дёмино», путём внесения денежных средств в кассу.

После окончания онлайн регистрации 12 июля 2018 г. года (23:59 мск) и в случае наступления обстоятельств непреодолимой силы или вынужденного отсутствия участника на старте стартовый взнос не возвращается.


Итоговые протоколы с результатами Дёминского бегового полумарафона 2018:

 

Фотографии Дёминского бегового полумарафона 2018:

 

Внимание: в данной записи календаря возможны изменения и дополнения.

 

Официальный сайт "Деминского марафона" - https://marathon.demino.com

Similar posts

15 комментариев

  1. Лежнев Александр's Gravatar Лежнев Александр
    30 мая 2018    

    Дёминский кросс-кантри беговой полумарафон включен в Календарь забегов портала probeg.org и за финиш на дистанции 21 км будут начисляться очки в КЛБМатч-2018.

  2. Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
    30 мая 2018    

    Планирую участвовать Побегу с ориентиром на финишное время 1;45ч. — 1:50ч., чтобы успеть восстановиться к Питерскому марафону.
    Вопрос к Адм ДМ: Планируется ли работа самого кафе 15 июля, чтобы можно было пообедать после соревнования или с собой перекус брать?

    • SkiRunner's Gravatar SkiRunner
      1 июня 2018    

      Денис, как гостю из далеких мест, посещающему Демино впервые, советую — настоящему спортсмену кафе после проведенного полумарафона не требуется — вокруг будет много мест на природе, где можно посидеть и отдохнуть — лес, берег Волги, беседки…. Главное все взять с собой 🙂

  3. Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
    3 июня 2018    

    Пробежал сегодня утром тренировочные 21 км по трассе будущего бегового Деминского полумарафона. Грязь есть, но местами. В целом трасса «рабочая», не завязнешь. Только обувь намокла от сырой травы. Необходимо проявлять большее внимание и не слишком быстро скоростить на участке трассы от д. Вокшерино до р. Малая Колокша. Там ямы и колеи, скрытые травой.

    • 3 июня 2018    

      Денис, а ты одним кругом бежал? А то по предварительной карте есть дистанция одним кругом.

      • SkiRunner's Gravatar SkiRunner
        3 июня 2018    

        Леша, на предварительной трассе размечен круг 7,2 км, итого 3 круга.

        • 4 июня 2018    

          Рома,так на схеме есть большой круг!

          • SkiRunner's Gravatar SkiRunner
            6 июня 2018    

            Леша, по утвержденной трассе проведения соревнования круг размечен 7 км, вот он https://marathon.demino.com/uploaded/dm-run-2018-07-15-ver1.jpg, стало быть 3 круга.

      • Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
        4 июня 2018    

        Я бегал по трассе полумарафона 2016г. Посмотрел нынешнюю схему. Здесь круг равен (примерно) 7км. Только я бегал немного не так как на этой схеме — не по периметру стартовой площадки стадиона, а по большому мосту через Колокшу и далее к спортшколе на малый мост. Всего 3 круга.

  4. 14 июля 2018    

    Всем удачи завтра на соревнование.

    У меня лично ни какого волнения, как будто еду просто отдохнуть и просто пробежать длительную тренировку.

  5. Денис Городнов's Gravatar Денис Городнов
    15 июля 2018    

    Давайте Отзывы!
    Жара внесла свои коррективы в мой запланированный график полумарафона. Т.к. через неделю Питерский марафон, то планировал пробежать в «марафонском» темпе по 5 мин. за 1 км. Со старта ушёл спокойно. В горку бежал спокойно. Коровкин Дмитрий, Фомин Алексей и Зиновичев Игорь меня успешно догнали и перегнали. В планах ни с кем соревноваться не планировал.
    После первого круга темп был 4:40 мин/км, после второго — 5:06. на третьем круге после забега в горку у деревни темп был 6:05. На втором круге я поймал комфортный темп (частоту работы ног) и уже старался держать его. Питье, Ура!, было на обоих концах круга. С питьем проблем не было. Спасибо Ласточкиной Ане за подпитку и поддержку на трассе в р-не мостика через ручей.
    В принципе с планом справился. Планировал пробежать за 1:45 ч. Но с учетом жары свой результат 1:49:19 считаю вполне успешным. Вот только бы восстановится к следующему воскресенью.
    Средний темп — 5:14 мин/км, средний пульс — 167, средняя температура тела — не измерял:-)

  6. 15 июля 2018    

    Всем привет. Пока кратко. Бежалось тяжело. Это я почувствовал с самого старта. Ноги были тяжелыми, как будто утяжеление к ним привязали. Первые два круга просто терпел. На пульсометр смотрел изредко, то 4.35, то 4.50, а то 5.10. На третьем круге, спасало только сбегание с горки. Тогда мог расслабиться. До соперников рукой подать, а «достать» трудно.

  7. SkiRunner's Gravatar SkiRunner
    16 июля 2018    

    Согласен с Алексеем, бежалось трудно с первого круга, жара внесла свои коррективы в гонку. Посмотрите результаты ! Большинство тех кого знаю (в том числе я) неправильно разложили силы по дистанции. И наоборот, те кто стартовал спокойно и ровно, могли обогнать соперников по ходу, но видимо и им жара не позволяла это сделать. Пообщавшись после гонки, многие говорили, что темп на тренировках был лучше чем сейчас. Ну и падения лидеров говорят о многом. Со своей стороны удалось подобрать соперников, ни о каком нормальном темпе не было и речи, просто бежал до финиша. Огромное спасибо Ане Ласточкиной за поливание холодной водой у мостика, а также за душ организаторам (надо было постоять под ним, а не рвать дальше). Не все закончили дистанцию.

    • Тимофеев Дмитрий's Gravatar Тимофеев Дмитрий
      16 июля 2018    

      А нечего по такой жаре бегом заниматься!!!!
      Специально же для жарких летних месяцев придумали триатлон!!!!)

  8. 17 июля 2018    

    Добавлены итоговые протоколы с результатами.

  1. Старт Суперкубка Деминских марафонов 2018-2019 | Ярославский спортивный блог любительского спорта (лыжные гонки, бег, триатлон, велогонки) on 11 июня 2018 at 09:44
  2. 10 дней до окончания регистрации на Деминский беговой полумарафон 2018 | Ярославский спортивный блог любительского спорта (лыжные гонки, бег, on 4 июля 2018 at 14:57

Новости и объявления

Свежие комментарии

  1. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  2. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  3. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  4. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
  5. Фомин Алексей. Деминский марафон, классика
Июль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Яндекс.Метрика