Главная

Записи автора Minfo

Мотивация к бегу в холодную погоду

21 апреля 2017 Написал Minfo

Фото спортсменов - Бег в Яковлевском бору Ярославля

Лето и солнце — пожалуй, лучший повод подняться с утра и отправиться на пробежку (даже если сегодня суббота и законный выходной). Чего не скажешь об осени и зиме, когда кроссовки отчаянно хочется сменить на валенки, спортивные леггинсы — на пижамные брюки, а энергетический коктейль — на чашку какао с очаровательными зефирками. Однако [...]

Полезные советы для начинающих бегать

19 апреля 2017 Написал Minfo

Фото спортсмена - Бег на Святоозёрский марафон 2016

Почему начать бегать так трудно? Вы настроены решительно, даже выходите на улицу и делаете первый шаг — но уже через пять минут понимаете, что определено переоценили собственную выносливость, и готовитесь присесть на ближайшую лавочку, чтобы немного передохнуть. Если история кажется невероятно знакомой, то вы наверняка только начинаете свою [...]

Те кто бегают, живут дольше

15 апреля 2017 Написал Minfo

Фото любителя - Бег в Берёзовой роще (Брагино) Ярославль

Что нужно для того, чтобы начать заниматься бегом? Любители бега, которых в последние годы становится все больше, уверяют, что для первой тренировки не нужно ничего особенного – вполне достаточно купить кроссовки и выйти в парк. Потом, правда, выясняется, что хорошо бы приобрести специальную одежду, датчик пульса, спортивные часы и многие др [...]

Чемпионат Ярославской обл. по бегу на...

12 апреля 2017 Написал Minfo

Фото легкоатлетов победителей - Первенство Рыбинска по бегу на шоссе 2016

Дата: 07.05.2017
Город: Рыбинск
Место: ДС "Полёт" Волжская набережная
Дистанция: 10 км.
Возраст: 2003 г.р. и старше
Координатор: СШОР-2 г. Рыбинска
Эл. почта: sdusshor2_76@mail.ru

Открытый чемпионат и первенство Ярославской области по бегу на шоссе памяти А.А. Иванова Положение о проведения Чемпионата и первенства Ярославской области по бегу на шоссе 2017: Смотреть положения + командную заявку в Ворде (скачать в формате doc). Место и время проведения Спортивное соревнование проводятся в городе Рыбинс [...]

Костромской полумарафон 2017

10 апреля 2017 Написал Minfo

Дата: 12.06.2017
Город: Кострома
Место: Сусанинская площадь
Дистанция: от 3 км. до 21,1 км.
Возраст: 4 года и старше
Координатор: Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике
Эл. почта: info@russiarunning.com

«Полумарафон 2017 «Здорово, Кострома!» Положения о проведении полумарафона 2017 «Здорово, Кострома!»: Смотреть скан официального положение с печатями (скачать в формате pdf). В рамках соревновательного дня спортсменам предлагается попробовать свои силы на дистанциях: 300/600 м., 3 км., 10 км., 21,1 км. Программа бегов [...]

Лыжный марафон Архангельской области ...

5 апреля 2017 Написал Minfo

Фото соревнования - Лыжный марафон Кубок Устьи-ХХ 2017

Дата: 08.04.2017
Город: д. Малиновка, Устьянский район, Архангельская обл.
Место: Лыжный стадион Устьянской СДЮСШОР
Дистанция: 50 км.
Возраст: 18 лет и старше
Координатор: СТК «Малиновка» (ИП Счастливая Е. А.) 8-931-406-61-62
Эл. почта: malinovka-nord@mail.ru

Областные соревнования Устьянского района Архангельской области по лыжным гонкам «Кубок Устьи — ХХ» Положение о проведения лыжного марафона «Кубок Устьи — ХХ» 2017: Смотреть положение (скачать в формате pdf). Итоговые протоколы с результатами лыжного марафона «Кубок Устьи — ХХ» 2017: Смотреть прото [...]

Переславский марафон 2017

5 апреля 2017 Написал Minfo

Дата: 03.06.2017
Город: Переславль-Залесский
Место: Народная площадь (центр города)
Дистанция: от 3 км. до 42,2 км.
Возраст: 4 года и старше
Координатор: Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике
Эл. почта: info@russiarunning.com

Переславский марафон 2017 «Александровские версты» Положения о проведении переславского бегового марафона 2017 «Александровские версты»: Смотреть официальное положение с печатями (скачать в формате pdf). В рамках соревновательного дня спортсменам предлагается попробовать свои силы на дистанциях: 300/600 м., 3 км., 10 км., 21 [...]

Весенний кросс 2017 среди СДЮСШОР 3

3 апреля 2017 Написал Minfo

Дата: 25.05.2017
Город: Ярославль
Место: Павловский парк, Дзержинский район
Дистанция: до 1 км.
Возраст: 1999 г.р. и старше
Координатор: СДЮСШОР-3
Эл. почта: sduschor3@gmail.com

Первенство СДЮСШОР № 3 города Ярославля по кроссу среди учащихся Положение о проведения Первенство СДЮСШОР № 3 г. Ярославля по кроссу 2017: Смотреть положение без печатей (скачать в формате jpg). Начало соревнования в 15.00 Возрастные группы участников Юниоры 1998-99 г.р. — 1 км. Юниорки 1998-99 г.р. — 80 [...]

Лыжные ботинки SPINE по специальной ц...

25 марта 2017 Написал Minfo

Фото лыжных ботинок - Spine Carrera Carbon PRO

От компании «Spine» поступило специальное предложение для СК «SKI 76 TEAM» о продаже лыжных ботинок SPINE Carrera Carbon Pro и SPINE MATRIX CARBON PRO по приемлемой цене! Spine Matrix Carbon PRO Модель 273K Спортивные ботинки для конькового хода Условия эксплуатации до минус 30 С Система крепления SNS Pilot Верх — [...]

Рыбинцам вручат значки ГТО

24 марта 2017 Написал Minfo

Фото награды - Знак отличия Готов к труду и обороне (ГТО)

27 марта 2017 г. в 17:30 в большом зале администрации города Рыбинска (ул. Рабочая, д. 1, каб. 208) состоится торжественное вручение знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) рыбинцам, принявшим участие в проекте в 2016-2017 году.

Защита лыжных ботинок и лыж от сырого...

22 марта 2017 Написал Minfo

Фото - Силиконовая термостойкая водоотталкивающая смазка Hi-Gear

Привет всем любителям покататься на лыжах, в том числе и по сырому снегу, и остаться с сухими ногами в лыжных ботинках. В преддверии Дёминского лыжного марафона 2017, я озадачился каким же способом мне сделать, чтобы на лыжах не налипал мокрый снег, тем самым утяжелял их. Подсказку мне дали парни из «Спорт Нордика»: «Возьмите с [...]

Алексей Смирнов, победитель Харовског...

21 марта 2017 Написал Minfo

Фото лыжника - Алексей Смирнов выиграл Харовский марафон 2017

Алексей Смирнов из СК «Лось» стал победителем марафона в Харовске. До этого он пришел первым на Ночном марафоне. О том, как на трассе ковалась победа, Алексей рассказал нам после финиша. — Победа для вас ожидаемая или нет? — Нет, приехал в конце сезона. Конкуренты были, в принципе: Евгений Кочегаров, Евгений Цепков, Алексе [...]

Minfo к Московский полумарафон 2026 — Моя Столица25 сентября 2026
Схемы дистанций полумарафона «Моя столица» в записи — загляните, там есть конфигурация трассы для каждой дистанции, от 5 км до…
Minfo к Кросс нации 2026 в Ярославле25 сентября 2026
Для участвующих в мероприятии будут предоставлены автобусы в день старта!
Minfo к Ярославский полумарафон 202616 сентября 2026
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ярославского полумарафона 2026.
Minfo к Дёминский лыжный марафон 202715 сентября 2026
Легенды марафона: скидки 50% (10 финишей на 50 км) и 100% (15 финишей) применяются автоматически при регистрации — без промокодов.…
Адм. ДМ к Дёминский лыжный марафон 202715 сентября 2026
Юбилейный XX Деминский лыжный марафон 2027: регистрация открыта! 5–7 марта в «Демино» (Рыбинск, Ярославская область) пройдёт главный лыжный праздник страны — и в…