Написал
29 июня 2013 года в г. Нерехта на с/к «Старт» проводятся традиционные соревнования посвященные 83-летию мастера спорта, Почетному гражданину г. Нерехты – Артамонову Борису Александровичу.
ПРОГРАММА
- 08:30-9:30 часов – регистрация участников соревнований на с/к «Старт»;
- 09:45 часов – парад открытия;
- 10:00 часов – старт забега «Нерехта-Иголкино-Нерехта»- 11,5 км, посвященного 83-летию мастера спорта. Почетному гражданину г. Нерехты – Артамонову Борису Александровичу;
- 12:00 часов – награждение победителей пробега
Данные старты с каждым годом собирают все больше и больше человек и уверен этот год не станет исключением. В прошлом году принимали участие наши одноклубники Филонов Руслан, Филонов Дмитрий, Колгушкин Сергей — который выиграл в своей возрастной группе (если не изменяет память).
Нерехта рада видеть всех и не только в зимнее время :).
Думаю для тех, кто не едет на беговой марафон «Белые ночи 2013» пробег станет хорошей альтернативой.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Дмитрий, спасибо за приглашение. Сам в силу того , что нерехтинский пробег пересекается с БН, ни разу не бегал у вас. Но от ярославских бегунов слышал о Нерехте очень много лестного. С душой нас принимают!!! По разным причинам многие члены клуба не поедут в Питер — есть вариант посетить Нерехту. Знаю есть бегуны у кого в планах Нерехта!!! 🙂
Сергей Колгушкин интересовался. Надеюсь, что приедет! И Вы Павел приезжайте, не пожалеете :).
Молодец Дмитрий, что информируешь спортсменов костромского, ярославского и других регионов.
Привет, Всем!! Николай, Геннадий,только что отзвонились организаторы Заволжского полумарафона.
В связи с установившейся аномальной теплой погодой решают сократить дистанцию до десятки, а это уже совсем другая история. Это и разумно- умирать не придется :). Только в этом случае нам имеет смысл отгоняться в Нерехте, а не ехать по жаре за 300 км. Ну, как???
Дмитрий, как из Ярославля к вам добираются?? Поедем наверно на паровозе…..
Павел есть паравоз в 7 09 и в 7 30.с яр.главного.в пути где-то один час.вот.жаль что с новгородом так получилось(
Друзья, может на 7.09 час.- простая без наворотов электричка-цена билета подходящая. Нафиг нам люкс. Да и доедем похолодку пораньше :)). Насчет Н.Новгорода не жалей +35С это не игрушка, можно так набегаться, что будет последним стартом. А у нас ещё осенняя сессия впереди нужно будет готовиться:)).
В связи с этим к Питерским Марафонцам: берегите себя- включайте голову по дистанции.
Обыкновенная электричка в 7.10 с Ярославля главного, именно на ней вам стоит ехать. Стоимость 96рублей. От вокзала ст. Нерехта 2минуты пешком идти до стадиона Старт. В пути будете ехать чуть-больше часа .(1.20 мин). Желаю всем хорошей дистанции и берегите голову!!!!)
Ну и кому удобно могут сесть на эту же электричку в 7.18 на ст . Ярославль московский!
я присоеденяюсь на 7.09.
Привет, Всем!!! Вернулись из Нерехты. Был Адский Ад. На 7,09 час у первого вагона электрички собрались:
1. Сысоев Николай, Рыбинск
2. Лукьянов Николай, Тутаев
3. Кривоносов Алексей, Ярославль
4. Александров Николай, Ярославль-Ski76Team
5. Дубровин Геннадий, Ярославль-Ski76Team
6. Короткевич Павел, Ярославль-Ski76Team
1 час 20 мин в душной электричке и мы взмыленные уже в Нерехте.
Быстро добрались до стадиона, где нас уже ждали. На старте с фотиком Сергей Колгушкин, добравшийся на авто. Обменялись парой фраз спросил как самочувствие-настроение, не привез ли Ирину. Вся регистрация заняла не более трех минут и мы сидим в прохладной раздевалке готовимся к старту. Слушаем разглагольствования Шуйского ветерана-охранника женской колонии. В 9.20 выходим на беговую разминку. Николай Александров ведет и знакомит по будущей дистанции, про себя замечаю, что дороги нет(страшно разбитый асфальт, щебенка, куски арматуры из под покрытия, песок). Добегаем до ж/д переезда 1.5 км. Возвращаемся на стадион, где вовсю идет торжественная часть. При разминке обнаружил на маниторе 10-12 лишних ударов ЧСС при темпе спокойнее комфортного. Движения затянуты, двигаться вообще нет сил- и это перед гонкой. Так ССС реагирует на повышенную температуру. На старте +28С. Надо делать выводы. Отдаем должное оргам. не стали задерживать старт- ровно в 10.00 вызвали на линию. Встаю в самом конце пелотона. Отсюда видно всех и наших в том числе, все в первом ряду- настрой боевой. Марш… Понеслось… Бегу сзади, позади меня только три деда. Ноги как гири, никакого продвижения вперед. Триста метров по стадиону, нормальный асфальт кончился выходим на окраину города. Изумительно пахнет липой и раскаленным воздухом с минимальным содержанием кислорода. Стараюсь всеми силами сдерживать пульс и не переходить на дыхание ртом…рано… Через километр впереди появляются первые жертвы бурного старта. Сначала это возрастные гонцы, потом совсем юные, далее крепкие молодые дамы. А между тем профиль трассы принимает затейливые формы. После разбитого вдрызг участка появляется приблизительно километровый отрезок довольно сносного асфальта. Также быстро он и заканчивается а дорога поднимается в плавный 700 метровый тягунок. Этот участок явился камнем преткновения и для многих крепких бегунов. Делаем два 90 градусных поворота налево и вбегаем в деревню разворота. Навстречу попадаются лидеры. Силы заметно уходят, даже нет сил посчитать каким иду по ходу. Отмечаю, что Кривоносов Алексей идет пятым и передвигается легко- БОЕЦ!!!, а сразу же за ним Сергей Молодцы парни. На развороте останавливаюсь на ПП, быстро беру два больших стакана с водой. пол стакана в себя, полтора на себя. Событие!!! Впервые за карьеру останавливаюсь на ПП на десятке на подкормку. Когда то надо начинать!!!:) Останавливаю секундомер 24.40 мин на развороте. Дорога пошла опять в еле заметный подьём. Появляются первые жертвы которые иду пешком или сидят в теньке. Всеми силами сдерживаю пульс на мониторе, уже давно работаю в красной зоне. Сколько осталось жить одному Богу Марафонскому известно. К тому же начались глюки- поясок на груди залило потом- пульс стал выдавать какую то фигню. Как ни странно взад получилось бежать веселее, то ли обратный спуск помог , то ли раскатился. На финиш накатывать не стал, так докатил на носке не зарываясь в дыхание. Вторая половина получилась 22.23 мин. Итоговое время 47.03 мин. На финише быстренько по струю воды из пожарной бочки- весьма кстати и под холодный душ в раздевалке. По финишу последнего участника вышли на награждение. Алексей Кривоносов победил в своей подгруппе, Сергей Колгушкин остался верен традиции- в очередной раз выиграл свою с большим преимуществом- просто убрал нас всех. МОЛОДЧАГИ парни!!! Фуршета и бани дожидаться не стали, после награждения прыгнули к Сергею под кондиционер и в 13.00 я уже сидел за столом с тарелкой свежих щей, надо было восстанавливаться. Великие банщики остались парится -обещали рассказать чем закончилось :). Пробег понравился, всё то хорошее, что слышал о нем ранее подтвердилось. Добавил бы одно: в такую аномальную жару необходим дополнительный ПП где нибудь на 3 км.
Павел, спасибо за рассказ, как будь то там побывал. К сожалению я сейчас не бегун. А пятки чешутся, наследующий год хоть пешком но пробегу, уж больно понравился мне этот старт. Душевно в Нерехте получается.
Всех ребят поздравляю с успешным стартом и хорошими результатами! 🙂
Молодцы парни! По поводу бега в жару — не возникает желание бегать с водой на поясе? В прошлый год неделя мультиспорта в такую же жару была, на беговых этапах всегда о бутылочке с водой мечтал. В этом году может даже с бутылкой в руке бегать буду.
Молодцы ребята — я про Вас вспоминала — я сама в этот день провела на жаре на ЛОкомотиве — у нас тоже были соревнования — ИТОГ МЫ ПЕРВЫЕ. За ребят рада что выдержали такую жару — лично я малость сгорела. Будем готовится к осенним стартам.
Добавил немного фоток с пробега, в том числе фото протоколов.
http://fotki.yandex.ru/users/kolgushkin-sergej/albums/