На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
За месяц с начала онлайн регистрации на Деминский лыжный марафон 2018, уже более 1000 человек зарегистрировались для участия в гонках 3-4 марта, более 750 человек оплатили стартовые взносы. Спортсмены из 50 регионов России оставили свои заявки на участие в марафоне. На данный момент марафонцы из 13 стран планируют приехать в «Дёмино». В этом [...]
Коробка передач Pinion C1.12 в сопоставлении с традиционной (с дерэйлером) трансмиссией Смотреть большую фотографию Смотреть большую фотографию Преимущества 1. Минимальное обслуживание трансмиссии: Гораздо меньше деталей подвергаются воздействию окружающей среда. Например, полностью отсутствует дерэйлер. Значит и ролики дерэйлера изнашиватьс [...]
Уважаемые пользователи, по рекомендации Одиссея Богачёва, за что ему большое спасибо, предлагаю посмотреть выступления Александра Легкова, члена сборной России по лыжным гонкам. В данном видео он расскажет о своих новых методах лыжных тренировок. Что стоит пересмотреть нынешние методы больших объёмов и высоких пульсов. Что нужно совмещать ста [...]
Дата:
23.12.2017
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
5 - 15 км.
Возраст:
2003 г.р. и старше
Координатор:
Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области и СШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
11.02.2018
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
2018 м., 5 км., 10 км.
Возраст:
2000 г.р. и младше, 1999 г.р. и старше
Координатор:
Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области
E-mail:
sduschor3@gmail.com
В начале ноября 2017 г., состоялось открытое собрание членов ЯООО «Ярославский любительский союз лыжников». На собрании присутствовали любители лыжного спорта из Ярославля, Переславля-Залесского. На данном собрании обсуждались вопросы: членские взносы участников ЯЛСЛ; участие ярославских спортсменов-ветеранов на Чемпионатах России среди люби [...]
Дата:
10.03.2018
Город:
дер. Неверово, Нерехтский район, Костромская область
Место:
Неверовская СОШ им. «Заслуженного учителя России А.Д. Крылова»
Дистанция:
суточная гонка
Возраст:
18 лет и старше
Координатор:
Тимофеев Дмитрий
E-mail:
vizov44@yandex.ru
В этом году Деминский лыжный марафон пройдет в статусе этапа FIS/Worldloppet Cup, что дополнительно привлечет большее количество известных мастеров лыжных гонок. Соревновательную программу 3 марта 2018 г. откроет главная гонка на 50 км свободным стилем, включённая в официальные календари Международной Федерации лыжного спорта FIS, Международн [...]
1 ноября 2018 года открылась онлайн регистрация на «XI Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон FIS/WORLDLOPPET 2018», который пройдет 3 – 4 марта 2018 года в ЦЛС «Демино». В 2017 году Деминский лыжный марафон впервые в своей истории стал восьмым в рейтинге лучших марафонов планеты. В этом году Деминский лыжный марафон пройдет в с [...]
Дата:
14.01.2018
Город:
Москва
Место:
Парк Мещерский
Дистанция:
15 км.
Возраст:
1999 г.р. и старше
Координатор:
3спорт: +7 499 403-34-01
E-mail:
info@3sport.org
С Днём первой лыжни, друзья! В Вожеге 2 дня назад щедро намело — снег укрыл трассу слоем около 15 см. У…
Добавлены итоговые протоколы с результатами трейлового забега в Ярославле.
Добавлена ссылка не предварительные результаты забега «Байкальскими тропами».
Открыта регистрация на лыжный марафон Кандалакша — Полярные Зори 2026.
Отрыта регистрация на лыжный марафон "Кузбасс-Ski".
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
