На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
IV Дружеский беговой флешмоб «Все бегут» Дата проведения: 07.01.2017 с 00:00 по 23:59 Дистанция: Любое расстояние Стоимость участия: бесплатно Регистрация: с 15 ноября 2016, 00:00 по 07 января 2017, 23:59 Положение о проведении IV Дружеского бегового флешмоба «Все бегут» [...]
Завтра в 10.00 в Дёмино на лыжной базе специалисты-смазчики национальной Сборной России в рамках проекта информационной поддержки регионов проведут МК по подготовке лыж. Приглашаются все желающие. Можно будет не только дополнить свои знания в этой области, но и получить новые, касающиеся особенностей наносимых шлифтов и их характеристиках. Уч [...]
Внимание! Друзья, соревнования по кроссу, запланированные в Кинешме на 10.05.2026 , по независящим от организаторов причинам, переносятся на 24.05.2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
