Спартакиада МО Ярославской области по лыжным гонкам в Демино

Лыжные гонки. Skating

Дата: 13.12.2014
Город: Рыбинск
Место: ЦЛС "Демино"
Дистанция: 5, 10 км.
Возраст: 1998 г.р. и старше
Координатор: Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
E-mail: schkola-4@mail.ru

Спартакиада муниципальных образований Ярославской области по лыжным гонкам среди городов и МО

Старт в 12.00.

  • Женщины – индивидуальная гонка 5 км;
  • Мужчины – индивидуальная гонка 10 км.

Лыжный круг 2,5 км. (без подъёма «Выключатель»).

Состав команды для городов 1 группы: 12 участников (мужчины и женщины), 2 тренера и 1 представитель. Командный зачёт по 10 лучшим результатам в т.ч. не менее 3-х женских результатов.

Состав команды для городов 2 группы: 8 участников (мужчины и женщины), 2 тренера, 1 представитель. Командный зачёт по 6 лучшим результатам, в т.ч. не менее 1-го женского результата.

Состав команды сельских районов (1-2 группа) 8 участников (мужчины и женщины), 2 тренера и 1 представитель. Командный зачёт по 6 лучшим результатам, в т.ч. не менее 1-го женского результата.

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены имеющие медицинскую справку и страховку.

Предварительные заявки на участие принимаются до 12.00 12 декабря 2014 г. по тел (4855) 25-47-17 и по E-mail: schkola-4@mail.ru. В день соревнований заявки принимаются с 10.00 до 11.00 на 3-м этаже пресс-центра ЦЛС “Демино”.

Положение о проведении Спартакиады муниципальных образований Ярославской области 2014

Схема лыжного круга в Демино

Схема лыжного круга в Демино (декабрь, 2014)

Фото. Деминская лыжная трасса, декабрь 2014

Деминская лыжная трасса. Подъём труба.
Декабрь, 2014

Фото. Деминская лыжная трасса, декабрь 2014

Деминская лыжная трасса. Спуск, который ведёт в подъёму «выключатель»
Декабрь, 2014

Итоговые протоколы с результатами Спартакиада МО Ярославской области по лыжным гонкам:

Similar posts

14 комментариев

  1. 9 декабря 2014    

    Добавлено положение о проведении Спартакиады муниципальных образований Ярославской области 2014. Положение общее, так что ищите лыжные гонки.

  2. 9 декабря 2014    

    Обратите внимание, старт в 12.00 и параллельно будет проводиться ОТКРЫТЫЙ Чемпионат Рыбинска. Лыжный круг 2,5 км. (без подъёма «Выключатель»). Регистрируйтесь за ранее! Чтобы не отвлекать судейство.

    ВСЕ желающие спортсмены, не зависимо от подготовки, приезжайте участвовать в лыжной гонке. На данном соревновании участники будут различного уровня подготовки. Хватит по различным местам просто кататься, выплесните адреналин, заодно хорошая тренировка получится. ПРИЕЗЖАЙТЕ общаться!

    • 11 декабря 2014    

      А нас и уговаривать не надо ) По различным местам покатались, лучше деминской трассы не найти.

  3. 10 декабря 2014    

    Добавлена схема лыжного круга, который будет на Спартакиаде МО Ярославской области по лыжным гонкам в Демино.

  4. 13 декабря 2014    

    Добавлено фото лыжной трассы из Дёмино.

  5. 13 декабря 2014    

    Добавлены итоговые протоколы с результатами Спартакиада МО Ярославской области 2014 по лыжным гонкам.

    • 15 декабря 2014    

      Алексей поздравляю с открытием!!!Какие внпечатления от гонки?Как трасса?К сожелению не получилось заучаствовать(((

  6. 15 декабря 2014    

    Алексею спасибо за оперативные протоколы. Чуствовалось что бегу с нуля но думал будет еще хуже. Сначала подъем казался тяжелым но к 3 кругу самое трудное было идти против сильного ветра даже думал когда же подъем наконец

  7. 15 декабря 2014    

    Да, действительно, ветер от стадиона и до подъёма внёс свои коррективы.

    У меня первый круг прошёл легче всего, даже получилось за Серёгой Коровиным подержаться. На стадионе, когда я поехал на второй круг, Сергей стал по тихонько отдаляться. Оставшиеся круги я преодолел спокойно, так как и не рассчитывал на высокую скорость на первом соревновании. После гонки, да и во время, почувствовал, что надышался, во рту чувствовалось привкус крови.

    Лыжная трасса не совсем сложная, только один серьёзный подъём «Труба», а в основном терпимо.

    На этой лыжной гонке опробовал новые лыжи Rossignol «C3 white base». Тёплая структура «PH1» DIAMANT 6 PTS. Для нового и влажного снега, +5 -5 С. Лыжи великолепно работали.

    • 16 декабря 2014    

      Алексей круг не замерял — по моим подсчетам 2300 2350?

      • 17 декабря 2014    

        Мне один из стренеров сказал что круг 2400 — замеряли в ручную

    • Леонид's Gravatar Леонид
      17 декабря 2014    

      Лыжи классика? Rossignol «C3 white base».

      • 19 декабря 2014    

        Леонид, у меня лыж для конькового хода.

  8. 17 декабря 2014    

    Я собой довольна — ветер сделал свое дело — но мы были все в равных условиях — функционально чувствовала себя хорошо за исключением «забитых» ног (последствия тренировок в подъемы в Подолино), лыжи катили. В общем начало сезона удалось. Жаль, что снег куда-то пропал

Новости и объявления

Свежие комментарии

Календарь

Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031