На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
Дата:
28.12.2018
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС "Демино", Рыбинский район
Дистанция:
2 км, 3 км
Возраст:
2004 г.р. и старше
Координатор:
СШОР № 4
E-mail:
schkola-4@mail.ru
Дата:
29.12.2018
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
от 1 км до 5 км
Координатор:
Никитина Н.В., 89807466740
E-mail:
mig-15-02@mail.ru
Дата:
22.12.2018
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
от 3 до 10 км
Возраст:
2004 г.р. и старше
Координатор:
СК «Ярославец» + «Федерация лыжных гонок Ярославской области»
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
23.12.2018
Город:
Рыбинск
Место:
лыжная база "Восход" (пр-т Батова, 34)
Дистанция:
от 3 до 5 км.
Возраст:
2004 г.р. и старше
Координатор:
СШОР № 4
E-mail:
schkola-4@mail.ru
Уважаемые коллеги! Беговой сезон 2018 почти завершен и нам необходимо обсудить следующие вопросы: Успехи команды в прошедшем беговом сезоне. Формирование списка команды для участия в КЛБМатч-2019. Выборы капитана команды для участия в КЛБМатч-2019. Об успехах Команда в рейтинге КЛБМатч-2018 поднималась до 34 места. Текущее положение [...]
Дата:
15.12.2018
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
бег 2 (3) км + велосипед МТБ 4 (5) км + лыжи 3 (5) км
Возраст:
2007 г.р. и мл., 2006 г.р. и ст.
Координатор:
СШОР № 19 и Управление по физической культуре и спорту мэрии г. Ярославля
E-mail:
sduschor19zayavki@mail.ru
Дата:
22.12.2018
Город:
Нерехта, Костромская обл.
Место:
лыжная база д. Кокошкино
Дистанция:
от 5 км. до 15 км.
Возраст:
2003 г.р. и старше
Координатор:
МБУ «СШ г. Нерехта»
E-mail:
dush44ner@yandex.ru
Дата:
16.12.2018
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино», Ярославский р-н
Дистанция:
с 3 до 10 км.
Возраст:
2005 г.р. и старше
Координатор:
СК «Ярославец» + «Федерация лыжных гонок Ярославской области»
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Привет всем любителям лыжных гонок. В начале ноября 2018 г., состоялось очередное открытое собрание членов ЯООО «Ярославский любительский союз лыжников». На собрании присутствовали любители лыжного спорта из Ярославля, Переславля-Залесского, Ростова. Одним из вопросов собрания было обсуждение рейтинга лыжников будущего лыжного сезона. По окон [...]
Разбираем новые технические элементы, которые внесли в велосипедный круг на трассе в Вакарево (трамплины, змейки).
Дата:
02.03.2019
Город:
Рыбинск
Место:
ЦЛС "Демино"
Дистанция:
5 км., 10 км, 25 км, 50 км.
Возраст:
2007 г.р. и старше
Координатор:
СНП «Дёминские марафоны»
E-mail:
worldcup@demino.com
Обзорный видео ролик от Максима Тартынского (Москва) по подобру профессиональных беговые лыж Fischer для конькового хода для любителей лыжного спорта и на что обратить внимание при выборе. Так же вы можете посмотреть статью Азбука Fischer о модели лыж Carbonlite: конструкция, таблица жесткости, скользящая поверхность, структура. Как подобрат [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
