Давным-давно я решил делиться опытом о том как бороться с болячками, которые волей неволей возникают не только у спортсменов, но и у обычных людей. Как говорится: «Старость не радость», но как показывает опыт бороться с недугами своими силами можно и практически всегда довольно успешно. Весной этого года я повредил связки коленей и используя [...]
Уважаемые участники и гости! В связи с аномально холодной погодой лыжный марафон имени Александра Невского, запланированный на 31 января, переносится.…













Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
