На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
Интернет-магазин по продаже профессиональной лыжной экипировки, а также спортивных товаров для спорта, туризма и активного отдыха. Сайт: www.multi-sport.su Страна: Россия, Москва Другие интернет-магазины спортивных товаров
Всем привет любителям растянуть свои мышцы тела с помощью упражнений! Как и обещал, представляю для всеобщего обозрения и практического применения книгу Боба Андерсона «Растяжка для каждого». В ней представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорт [...]
9 мая 2013 г., в четверг, с 12.00 до 15.00 на площади Юности, рядом с ТЮЗ-ом пройдет ежегодная международная акция под названием «Рекорд победы». В Ярославле акцию организует фонд гражданских инициатив «Проект Будущего». Цель акции в вовлечение молодежи в здоровый образ жизни, борьба с употреблением спиртных напитков и наркоманией. Около 100 [...]
Уважаемые одноклубники! Среди нас есть любители проводить тренировки на лыжероллерах. Участок трассы рядом с деревней Щеглевское (вид снизу) Приглашаю вас на тренировки на хороший загородный участок практически не загруженный участок дороги (1-2 машины в час) протяженностью 700 метров с рабочим уклоном. Это поворот к деревне Щеглевское, приме [...]
Первый этап Кубка России 2013. Открытый чемпионат и первенство Ярославской области по лыжероллерам. Соревнования на скоростных лыжероллерах состоятся 25 и 26 мая 2013 года в ЦЛС «Демино», Рыбинский район. Ожидается участие более 100 спортсменов, среди которых Евгений Абдурахманов – многократный призер и победитель этапов Кубка мира, [...]
Майская шоссейная велогонка в Рыбинском районе 18 мая 2013 г. от деревни Шалково Рыбинского района состоится велогонка с раздельным стартом на МТБ и Шоссе. Фотография места старта шоссейной велогонки на повороте в деревню Шалково Рыбинского района Схема проезда до места старта, дер. Шалково Стартовый взнос для участия в велогонке 50 ру [...]
Конаковский марафон 2013 Друзья, Всем привет! Одним из доступных пробегов (во всех отношениях) начала мая, а именно 9 мая, является пробег в Конаковском районе, с. СЕЛИХОВО от Администрации Сельского поселения. Скачать Положение о проведении Конаковского бегового марафона 2013. Бежал его в 2011 году и поделюсь его плюсами: Пробег небольшой [...]
Всероссийские массовые соревнования по спортивному ориентированию «РОССИЙСКИЙ АЗИМУТ — 2013» Приглашаю всех одноклубников принять участие в Российском азимуте 2013, который пройдет в центре города Ростов-Великий 26 мая 2013 года, в городском парке. Участники с 1-го класса и старше Всего 26 различных групп! Образец выдаваемой на старте с [...]
Гоночный инвентарь элитного уровня на сезон 2013-2014 Предлагаемые модели классических и коньковых лыж Madshus: Модели для конькового хода: N13008 Madshus RedLine Carbon Skate Cold (NEW). Для холодной погоды, сухого снега. N13009 Madshus RedLine Carbon Skate (NEW). Для теплой и переходной погоды, влажного старого снега (серая ск [...]
Внимательно почитав ваши беседы разговоры о беготне пришел к выводу: Многие из вас должны пройти диспансеризацию посетить наших специалистов. Также было бы неплохо, если бы с вами побеседовали психологи и психиатры. Срочно уделить достаточное время на занятие гимнастикой. Заметил, что многие страдают разного рода проблемами с суставами, а э [...]
Сегодня, во время совместной пробежки стало известно о том, что 1 мая в день солидарности трудящихся в городе Тутаев Ярославской области, состоится пробег на 5 км. Положения никто не видел, но знатоки говорят старт в 11.00 час. Регистрация в Администрации города. Главный Знающий ситуацию А. Кривоносов, лично поведёт караван. Для этого нужно б [...]
Всем, Привет! Наверно пора трубить сбор, выходные скоро. Как то так получилось, что собирается народ побегать в нынешнюю субботу 27 апреля. Дали согласие (предварительное): Короткевич П. Короткевич П. jr Блинов М. Подобедов О. Колгушкин С. 6. Красников А. Смолин Н. Александров Н. Ко Шо Цан Б. Кворум потрясающий. Акция беспрецедентная. Я не [...]
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
