На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
6 и 7 июня 2013 в ЦЛС «Демино», Рыбинский район Ярославской области, пройдут соревнования по триатлону: I Этап Кубка России и Первенство России 2013. Ожидается участие более 200 спортсменов со всей страны, среди которых Васильев Иван (Яросл. обл., г. Рыбинск) – участник Олимпийских игр 2012 г., Рыбинцы Васильев Денис и Брюханков Андрей ̵ [...]
4 июня 2013 года в Рыбинск прибудут участники сверхмарафона, который проходит по «Золотому кольцу России» под девизом «Дети против наркотиков — я выбираю спорт!». В нём примут участие более 40 юных спортсменов из разных регионов России. Старт данного марафона будет дан в Москве 1 июня 2013 года от «0» километра (проезд Воскресенских во [...]
1 июня 2013 года в 11.00 часов на площади культурного комплекса «Авиатор» города Рыбинска состоится спортивно-семейный праздник «Фитнес-день». В программе запланированы показательные выступления детских и молодежных танцевальных коллективов, презентации программ ведущих фитнес-центров города, мастер-классы по йоге и фитнесу, детская развлекат [...]
Алексей Кривоносов прибыл из Чехии с Чемпионата Европы 2013 среди ветеранов. Алексей участвовал в соревнованиях по бегу на шоссе на 3-х дистанциях: 10 км., эстафета 3х2 км. и 21 км. Завоевал золотую, серебряную и бронзовую медали.
1-2 июня 2013 г. на территории аэродрома «Южный» состоится открытое первенство городского округа город Рыбинск и Рыбинского муниципального района по мотоциклетному кроссу. В традиционных соревнованиях примут участие более ста спортсменов из Ярославской области, Центрального и Северо-Западного регионов России. Регистрация участников пройдет в [...]
Магазин спортивных товаров «Спорт-Лайн», один из филиалов который находится в ЦЛС «Демино» Рыбинского района, предлагает все сезонную спортивную экипировку (лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, кроссовки, перчатки, шапки, спортивные костюмы), как для профессиональных лыжников, так и для любителей активного отдыха. В магазин [...]
Открыта регистрация на Author Grand Prix Мичуринский веломарафон 2013, который пройдёт 16 июня 2013 г. в Ленинградской области, район поселка Мичуринское, 25 км от Сосново. Для получения номера участника необходимо пройти электронную регистрацию на сайте и оплатить стартовый взнос. Предварительная регистрация с 22 апреля до 13 июня 2013 г. [...]
7 июля 2013 г. в живописном местечке поселка Караваево Костромского района, на дамбе при речушке Сендега, будет происходить спортивное действо — летний триатлон. Кто не успел поучаствовать в прошлый год, есть шанс попробовать себя в 2013 году. Скачать или посмотреть положение о проведении Открытого первенства Караваевского сельского пос [...]
Заключительный 3-й Этап Кубка Деминских марафонов-STL — беговой полумарафон состоится 28 или 29 сентября 2013 года (точная дата проведение полумарафона пока оточняется) — прокомментировал директор ДМ Игнатьев Александр. Электронная регистрация начнется со 2-го сентября 2013 года на сайте Деминских марафонов.
Предлагаю к сведению и обсуждению несколько приличных беговых шоссейных стартов. Информацию, положения взял с сайта probeg.org. За основу в рассмотрении взял привлекательность соревнования и комфортную удаленность от Ярославля. В тех стартах, которых участвовал ранее, позволил сопроводить небольшими комментариями. Строго не судите 🙂 . 01.06. [...]
Всем, привет! Алексей, ссылочку получил, ознакомился. Готов сегодня, завтра зарегистрировать в КЛБМатч следующих «бойцов» из СК «Ski 76 Team»: Короткевич П., 1963 — Ярославль (капитан) Блинов Михаил, 1971 Большаков О. С., 1989 — Рыбинск Городнов Д. К., 26.11.1972 — Рыбинск Давыдова И. В., 8.10.1972 — Ярослав [...]
Великолепное упражнение для укрепления свода стопы. В крутой подъем попеременно прыжки с продвижением стопой без помощи рук, работает только стопа. Акцент на мощный толчок стопой. Работает только стопа,никакого выноса бедра. До 60-80 метров. Постепенно количество повторений до 20 раз. Тапки с тонкой подошвой. Еще одно упражнение. Продвижение [...]
Обратите внимание: мест на детский забег на 600 м уже нет. Регистрация закрывается: 22 июня в 23:59
Уже больше 860 человек решили провести эти выходные с нами — среди них участники из 57 городов и 19 регионов.
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм.
Схемы ВСЕХ трасс — изучайте повороты и планируйте тактику. Визуальная «примерка» маршрута — половина успеха! Сап‑гонка: дистанция — 400 м…
Добавлены результаты победителей и призёров забег «Зелёный марафон» в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
