Написал
К сожалению, не все продавцы экипировки являются экспертами в своей области, поэтому вопрос выбора экипировки встает у любого спортсмена. Хуже, когда продавцы начинают привирать или просто заблуждаются. Обычно спортсмены проблему выбора экипировки решают тем, что либо покупают просто вещи подороже, либо пытаются проконсультироваться с двумя-тремя людьми. Правда и в этом случае человек может дать совет типа «выбирай эти, мне нравится». Есть немало пособий по выбору палок и в интернете, но лично мне ответ на возникшие у меня вопросы просто так найти не удалось. Попытаюсь зафиксировать проблему и результаты размышлений здесь.
До сих пор катался с аллюминиевыми палками SPINE.
Стоят они порядка 400 рублей. Все-таки, тяжеловаты. Поэтому мне кажется, что аллюминиевые палки бессмысленно покупать вообще (любителям или профессионалам…ну разве что детям есть смысл, чтоб не ломали). Решил пойти в магазин и посмотреть стеклопластик / карбон (фирмы STC). Существует большое количество разновидностей палок STC (вообще STC отличает более низкая цена), речь пойдет о стеклопластиковых, углепластиковых (= карбоновых) и гибридных палках (содержание стеклопластика и карбона в определенном соотношении). Всем известно, что наиболее легкими и дорогими являются палки с большим содержанием карбона. Как вы считаете, верно ли утверждать, что палки, содержащие большее количество карбона, являются более хрупкими и их легче сломать? Палки из чистого стеклопластика немного гнуться (как аллюминиевые). Палки гибридные без усилия не гнутся. Карбоновые совсем не гнутся. Это мои наблюдения.
Смотрел палки следующего состава (привожу также кучу ссылок общих и конкретных).
Ссылки на общие каталоги:
- Sportseason —
http://sportseason.ru/store/stc-3/sticks-for-ski/ - Winterteam —
http://winterteam.ru/index.php/%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B8-%D0%BB%D1%8B%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC/View-all-products.html
1) чисто стеклопластик — дешевые, в районе 400 рублей;
2) 30% углеволокно, 70% карбон. STC Sport, STC Skate (~600 рублей);
- В Канте —
http://www.kant.ru/show_good1.php?t=nord_poles&id=707134 - В Mesport —
http://www.mesport.ru/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage-ask.tpl&product_id=395&category_id=32&option=com_virtuemart&Itemid=3 - В Sportava —
http://www.sportava.ru/product/stc-sport/
3) 60% карбон, 40% стекловолокно. STC Cyber, STC Polo (~800 руб);
- В Sportserviscenter —
http://www.sportserviscenter.ru/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=10612&category_id=9&option=com_virtuemart&Itemid=34 - В Mass-sport —
http://www.mass-sport.ru/shop?view=article&id=2019
5) 100% карбон. STC Avanti (~1500 руб), STC Avanti RS (~1800 руб).
- В Sportserviscenter —
http://www.sportserviscenter.ru/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=3424&category_id=9&option=com_virtuemart&Itemid=34 - STC Avanti в Канте —
http://www.kant.ru/show_good1.php?t=nord_poles&id=706153&id_razdel=26 - STC Avanti RS в Канте —
http://www.kant.ru/show_good1.php?t=nord_poles&id=706158&id_razdel=26
Я бы купил Avanti, но если они нехрупкие. У меня просто достаточно хорошо развиты руки и плечевой пояс и я не раз гнул аллюминиевые палки. В очередной раз сделал это вчера: палка согнулась рядом с рукояткой — видимо так сильно нажал кистью на воткнутую в снег под углом палку (при медленном крутом поворте на выходе из пологого подъема). Соответственно вопрос, как вы считаете, какие палки легче ломаются — карбоновые или стеклопластиковые?
Еще вопрос. У меня на аллюминиевых палках лямки стоят, а в Рыбинске темляки нигде не продаются отдельно. Ни у кого случаем нет лишних темляков, например, со сломаных палок? Решил, что мои аллюминивые спайны могут выполнять роль тренировочных отягощающих палок 🙂
И последний вопрос касательно выбора ростовки. В интернете есть таблицы ростовок для палок для конька и классики. Вроде как считается, что для конька палки должны быть на 15-20 см ниже роста лыжника (я надеюсь, это уже с учетом того, что лыжник будет стоять на снегу и на лыжах в лыжных ботинках, потому что при этом оказываешься на несколько см выше). Пример таких таблиц.
Подбор лыжных палок для взрослого человека
| Рост лыжника (см) |
Ростовка палок (см) | |
| Классика | Конек | |
| 150 | 120 | 130 |
| 155 | 125 | 135 |
| 160 | 130 | 140 |
| 165 | 135 | 145 |
| 170 | 140 | 150 |
| 175 | 145 | 155 |
| 180 | 150 | 160 |
| 185 | 155 | 165 |
| 190 | 160 | 170 |
| 195 | 165 | 175 |
Подбор лыжных палок для ребёнка
| Рост ребёнка (см) | Ростовка палок (см) | Возраст ребёнка (лет) |
| 100 | 75 | 3 |
| 110 | 80 | 4 |
| 115 | 85 | 5 |
| 120 | 90 | 6 |
| 125 | 95 | 7 |
| 130 | 100 | 8 |
| 135 | 105 | 9 |
| 140 | 110 | 10 |
| 145 | 115 | 11 |
Вот у меня рост 175, палки сначала выбрал как по таблице 155, потом была возможность поменять на 160. Так и остановился на этом выборе. А на сколько сантиметров у вас палки ниже вашего роста?
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Олег здравствуйте!
Темляки раньше можно было купить в магазине Элита-спорт, сам несколько раз покупал или под заказ привозили.
Это магазин, который в Демино так называется? Я просто в интернете разные названия видел 🙂
Он находиться в Демино, на первом этаже рядом со столовой, еще один магазин есть в здании проката, там тоже могут быть палки.
У меня есть и STC Avanti и STC Avanti RS — разницы между ними не заметил, палки приличные, свою стоимость отрабатывают полностью.
То, что разница не заметна — полезная информация. А как в целом эти палки по ощущениям? Есть у вас возможность сравнить с аллюминиевыми или стеклопластиком в плане ломаемости? Легко ли по ощущениям сломать палку при сильном отталкивании? Я вот аллюминивые в очень редких случаях, но гну.
По ощущениям — нормально, достаточно жесткие для меня, обычного любителя.
Если тренироваться регулярно, то алюминиевые палки SPINE не посоветую — тяжелые, очень мягкие — тяжело отталкиваться и ненадежные — могут согнуться в любой момент (видел много раз), ручки скользкие.
По стеклопластику — не знаю.
В плане ломаемости — сломать можно что угодно, если упасть на них или лыжами неудачно проехать, хоть Avanti за 1 500 руб., хоть Swix за 12 000 руб. — наблюдал не раз на марафонах, и когда сам ехал и когда был волонтером.
У меня было несколько пар Avanti — сам при отталкивании не ломал, про других не знаю.
Тренируюсь и соревнуюсь на One way (vasaloppet) уже 3й год. Сам ростом 1.83, а палки 1.65 подбирал по ощущениям, сейчас посмотрел на ссылку ростовок — оказывается все правильно))). А вообще палки подбирают, кому как удобнее. у каждого разные техники катания. У Ханэволда Халворда (краб), на сколько я знаю,разница в росте и палках — всего 8-10 см была.
Насколько я вижу, Ваши палки состоят из 20% карбона, стоимость порядка 800 рублей — интересный вариант, в Рыбинске правда пока подобных нет (нужно будет в Деминских магазинах еще посмотреть — не смотрел еще). По поводу ростовок палок и техники. В своей предыдущей статье я делал ссылку на эту статейку: Новые тенденции в коньковой технике. Вся проблема в том, что у людей разная техника потому, что у некоторых эффективная, а у некоторых нет. Когда палки становятся слишком длинными, меньше (менее эффективно) начинают работать ноги. Особенно фатально это может оказаться для новичка. Я когда начинал кататься, делать это ногами я совсем не умел. Поэтому у меня возникало желание взять палки выше, чтобы работать на руках. Это может быть чревато тем, что человек так и не научится эффективно работать корпусом и ногами и всю жизнь будет толкающимся паровозиком.
Ну не совсем 800,а 1800-2200
Олег, привет! Я укатал несколько видов палок, сейчас уже лет 5 катаюсь на STC Avanti RS. (1500-1800р как удастся найти) Палки хорошие не жалуюсь. Сын у меня «люминий» гнет, как пластилин, а эти выдерживают и не пружинят и не дают дугу при толчке. Думаю цена — качество оптимально. Если кого интересует могу свести с поставщиком.
Темляки STC в Ярике сейчас есть в ВЕЙДЕРЕ 300р.
Олег, из рассмотренных тобою палок, Аванти самый лучший вариант цена/качество. Если об колено ломать не будешь, прослужат долго. Не слышал, чтобы на тренировках палки ломали, а на гонках сам береги. На счёт темляков — это расходный материал, должны продаваться в Дёмино, но не факт, что подойдут к любым палкам. По ростовке всё индивидуально. Мой рост 179, палки 165 и 160, в зависимости от рельефа. 165 — нравятся больше. По ощущениям больше работают корпус и руки. За сим заканчиваю. Низко кланяюсь.
Мои первые купленые лыжные палки KV+ Campra sport и они до сих пор со мной, вернее сказать с классическими я тренируюсь, а вот у коньковых одна палка сломалась. Потом клеил её.
Мой рост 187 см. Для классики у меня ростовка 152,5 см., для конька — 166 см. и 167,5 см.
Лыжные палки KV+ Campra sport идентично модели Лыжные палки STC Avanti.
Кстати в Интернет-магазине «Ювента-спорт», такая модель KV+ CAMPRA стоит 590 руб. Надо будет купить себе для имитации, чтобы не использовать палки для лыжероллеров, а то наконечники тупятся.
Начал знакомиться с лыжниками Рыбинска, сразу предложили купить палки, оказались моей ростовки, марка KV+ Elite Clip (все палки этой фирмы можно посмотреть здесь). Вообщем, я достаточно долго в интернете копал информацию по палкам STC. Проблема в том, что информация достаточно запутанная: STC клеят разные наклейки, и иногда смысл некоторых фраз, написанных на палках, вводит в ступор. Пытался понять разницу между STC Avanti и STC Avanti RS…ну никак не смог…Продавцов спрашивать вообще бессмысленно. Проблема еще и в том, что от года в год меняются наклейки, и что хуже всего, сами палки. Разобраться в этом окончательно мне не удалось и вам не советую тратить на этом время. Тем не менее я сейчас попытаюсь кратко представить свои результаты поиска. В интернете мне удалось найти наиболее адекватное сравнение палок в статьях Сергея Бирюкова в журнале «Лыжный спорт»:
— Сергей Бирюков: Тестируем лыжные палки верхних уровней сезонов 2009-2010 и 2010-2011
— Сергей Бирюков: Тестирование лыжных палок верхних уровней сезонов 2010-2013
Всем, кто собирается выбирать лыжные палки, будь то любительские или верхние, советую прочитать эти статьи, в них есть таблицы сравнения объективных параметров палок, в том числе фактического веса и жесткости. Если бы не было предложения купить по сниженной цене KV+ Elite Clip, то я бы купил STC Avanti (или STC Avanti RS), и возьму даже на себя ответственность посоветовать эти палки любителям, которые хотят купить нормальные легкие палки по низкой цене. Именно цена этих палок остается вне конкуренции, чуть ли не на порядки ниже брендовых аналогов. В качестве минуса палок STC отмечают недостатки темляков (вроде как быстро снашиваются, но вот как раз купить темляки этой фирмы не проблема — рублей за 250 пара). Алексей говорил, что якобы STC Avanti аналогичны KV+ Campra sport. Я читал на форме «Лыжного спорта» два мнения, что STC Avanti аналогичны палкам KV+ Tempesta. Итог: можно считать, что лично я выбрал KV+ Elite Clip только из-за темляков и красивого дизайна, поскольку в таблицах эти палки по многим параметрам практически идентичны, разве что новые KV+ Elite Clip вы купите ровно в пять раз дороже, чем STC Avanti.