Техника бега для начинающих

19 июня 2014

Написал Minfo

Приветствую всех любителей бега и активного образа жизни. Предлагаю посмотреть видео-уроки, которые вам помогут сделать пробежку максимально комфортной. Есть несколько моментов бега, на которые стоит обратить свое внимание. Жизнь в движение!

Тренировки, Полезные советы, Другое

видео, обучающие видеоуроки, техника бега

Similar posts

Циклические виды спорта: от энтропии ... — Реклама Физическая активность ...
Как я превратил мышечный спазм в ступ... — История о том, как я научился слышать себя в пылу борьбы...
Новая трасса препятствий в Ярославле:... — На улице Дядьковской во Фрунзенском районе Ярославля отк...
Павловский парк: от пробежки до квест... — Ярославские любители бега в роли героев народных сказок ...
Весна, ты чего?” или как я вчера бега... — Зима сказала: “Подожди. Надели лыжи и коньки?” ...

Minfo к Московский полумарафон 2025 — Моя Столица17 сентября 2025
5 октября выдача стартовых пакетов производится НЕ БУДЕТ
Minfo к Получасовой бег под музыку 2025 — Забег в Ростове Великом17 сентября 2025
Добавлены итоговые протоколы с результатами соревнований по лёгкой атлетике в Ростове Великом.
Minfo к Ярославский полумарафон 202515 сентября 2025
Добавлены итоговые протоколы с результатами Ярославского полумарафона 2025.
Minfo к Алабинский классический марафон 202513 сентября 2025
Добавлены протоколы результатов - классический стиль.
Minfo к Алабинский классический марафон 202512 сентября 2025
Добавлен регламент на Алабинский марафон.

Московский полумарафон 2025 — Моя Столица17 сентября 2025
Полумарафон«Моя Столица»в рамках проекта«Фармэко – Бегом по Золотому кольцу» – 2025 Полумарафон «Моя… Читать далее: Московский полумарафон 2025 — Моя Столица
Командный спринт по лыжероллерам 2025 в Ярославле15 сентября 2025
Открытое спортивное мероприятие«Командный спринт по лыжероллерам» Приглашаем всех любителей активного образа жизни принять… Читать далее: Командный спринт по лыжероллерам 2025 в Ярославле
Чемпионат Ярославля по кроссу — Кубок здоровья 202512 сентября 2025
Официальное спортивное соревнования по легкой атлетикеОткрытый осенний чемпионат и первенство города Ярославля по… Читать далее: Чемпионат Ярославля по кроссу — Кубок здоровья 2025
Получасовой бег под музыку 2025 — Забег в Ростове Великом11 сентября 2025
Открытые соревнования по лёгкой атлетике«Получасовой бег под музыку 2025», посвящённых юбилею стадиона «Спартак»… Читать далее: Получасовой бег под музыку 2025 — Забег в Ростове Великом
Конференция по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности 202511 сентября 2025
VIII Международная конференция проекта «Игра без травм» 23-25 октября 2025 года в Москве… Читать далее: Конференция по спортивной медицине, реабилитации и тренерской деятельности 2025
Кросс нации 2025 в Ярославле10 сентября 2025
Всероссийский день бега«Кросс Нации 2025» Всероссийский день бега «Кросс Нации 2025» — масштабное… Читать далее: Кросс нации 2025 в Ярославле

Сентябрь 2025
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Copyright 2012-2025 © Все права защищены
При посещении сайта skispeed.ru осуществляется сбор и обработка метаданных (cookie, данные об IP - адресе и местоположении). Продолжая пользоваться сайтом, вы подтверждаете свое согласие на обработку указанных метаданных, передачу и обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности. В случае несогласия с обработкой метаданных, пользователь должен покинуть сайт.
При использовании материалов сайта Скиспид.Ру, ссылка на сайт обязательна

Две стихии - один фестиваль, бегай, плавай побеждай!

Каким видом спорта лучше заняться?

SPINE - группа ВКонтакте

Круглогодичный тренировочный лагерь СТАРТ

Техника бега для начинающих

Similar posts

Соревнования

Новости, объявления

Свежие комментарии

Избранные категории

Положения соревнований 2025

Результаты соревнований 2025

Бегом по Золотому кольцу 2025

Результаты соревнований 2024

Настройка Яндекс.Директа. Создание сайтов

Материальная помощь нашему сайту

Личный кабинет