На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
16.01.2016
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
5 км., 10 км.
Возраст:
2001-1998 г.р.
Координатор:
СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
13.02.2016
Город:
Ярославль
Место:
СОК "Подолино"
Дистанция:
3 км., 5 км., 10 км.
Возраст:
2001 г.р. и старше
Координатор:
Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области + СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
14.02.2016
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
2016 м., 5 км., 10 км.
Возраст:
1998 г.р. и младше, 1997 г.р. и старше
Координатор:
Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
20.12.2015
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
6 км., 9 км.
Возраст:
...
Координатор:
СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
26.12.2015
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
3 км., 5 км., 10 км., 15 км.
Возраст:
2001 г.р. и старше
Координатор:
Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области + СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Дата:
16.01.2016
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
3 км., 5 км., 10 км.
Возраст:
1986 г.р. и моложе, 1985 г.р. и старше
Координатор:
Попов В.С., СК "Ярославич"
E-mail:
yanochkin@mail.ru
Дата:
04.10.2015
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
2 км., 4 км., 6 км.
Возраст:
2001 г.р. и старше
Координатор:
СДЮСШОР-3
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Сегодня, 1 декабря 2014 г., в первый день зимы, не раньше, не позже, выпал долгожданный снег. Будем надеется, что этот снег только будет увеличиваться с каждым днём. И погода будет способствовать тренировкам на лыжах. В связи с грядущими лыжными тренировками, хочу поинтересоваться в каком состоянии лыжные трассы в Демино, Подолино и других ме [...]
Вот и съела тёплая погода весь выпавший снег. Теперь опять бегать и ездить на лыжероллерах будем. Кто-то на велике гонять будет, возможно в соревнованиях участвовать! Я вчера собирался на последнюю лыжную тренировку поехать в Норское, покататься на остатках снега, но созвонившись с тренером, узнав какая на трассе ситуация, принял решение не е [...]
Представляю вашему вниманию подборку фотографий с воскресной тренировки на лыжах в СОК «Подолино» 26 октября 2014 г. Ефимов Дмитрий, СДЮСШОР-3 — Ярославль Давыдова Ирина, Ski 76 Team — Ярославль Василий Фомин, Ski 76 Team — СДЮСШОР-3 — Ярославль Бугаёва Виктория, Ростов Алексей Евдокимов Антон Муравьёв, Ярос [...]
Дата:
01.03.2014
Город:
Ярославль
Место:
Подолино
Дистанция:
3, 5 км.
Возраст:
1998-99, 2000-01 г.р.
Координатор:
Агентство по физической культуре и спорту Ярославской области
E-mail:
sduschor3@gmail.com
Существует множество людей и множество традиций. Кто-то с друзьями 31 декабря ходит в баню, а потом летит в Ленинград. Ну а мы в первое или второе воскресенье февраля дружной компанией отправляемся в Подолино на лыжный праздник Лыжня России. Мы это я, Димка и Александр Красников, человек, вернувший меня на лыжню. Участвуем в этом старте с са [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
