Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Положение, регистрация, даты, город, дистанции, возраст, результаты и мн. др.
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Написал
Всем привет!
В эту субботу бегу первый марафон в Егоревске (Московская обл.) Позже напишу список стартов которые хочу посетить в этом сезоне.
Да, кто-нибудь собирается в ближайшее время посетить марафоны и какие? Из лыжных марафонах собираюсь посетить Дёминский марафон (конёк и классику) и праздник севера в Мурманске.
К сожалению, набор спортсменов для участия на лыжероллерах с креплением SNS уже завершён. По состоянию на 29 сентября 2024 года…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионата и Первенства Ярославской обл. по горному бегу.
Добавлены итоговые протоколы с результатами кросс-кантрийной велогонки в Подолино.
Добавлены предварительные результаты Чемпионата Ярославской области по горному бегу.
Добавлены стартовые протоколы - Командый ЧР и Чемпионат и Первенство Ярославской области по горному бегу.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
Геннадий, что за марафон в Егоревске? Какой это?
Мещерский зимний марафон «Зимние узоры»беговой.Вот.Еду поездом там электричка с электрички будет встречать автобус.Есть у кого желание посетить сее мероприятие?Алексей когда планируешь приступить к беговым стартам?
Ген, считаю опасным такое чередование беговых и лыжных марафонов?Организм то не железный.:-)
опасность только одна — перепутать: на старт бегового выйти в лыжных ботинках). А разнообразие и организму должно нравиться.
И мне это нравится!!!!
Гена, всё что на «кайфе», то правильно…. Не забывай про голову 🙂
Геннадий, доброго здоровья!!! Не оплошай, выводи свою команду из подвалов турнирной таблицы. Внимательно следим за твоими выступлениями. береги здоровье!!! Рязанским привет!!!
Павел и Вам доброго здоровья!!!Постараюсь!!!Как у Вас дела?Какие у вас планы на этот сезон?
Пробежав марафон с временем 03:58:50. Приехав домой померил температуру, 38.5, лежу пластом (. Перед марафоном было все хорошо только голова чуть болела. Думал, что все в порядке оказалось, нет. Начал в темпе 4:15-4:35 первую половину дистанции, потом все хуже и хуже. В целом марафон понравился!!!
Гена, я думаю, если голова чуть болела, то и не стоило бежать марафон. А так, ещё хуже получилось.
Геннадий, здравствуй!!! За зиму убил иммунитет и на марафоне от сверх нагрузки прострелило в слабом месте. Не торопись приступать к тренировкам. Время сейчас не совсем удачное, переход с зимы в весну, организм и без физических нагрузок буксует. Излечись полностью-опасайся осложнений после болезни. Время ещё предостаточно-успеем набегаться !!!! Береги себя.
Геннадий! Поздравляю с финишем! Желаю скорейшего выздоровления!
Спасибо за поддержку.Последую Вашим советам.Желаю Всем доброго здоровья.И не болеть.
Всем добрый вечер!!18 сентября открывается регистрация на «Сибирский международный марафон» регистрация 500 руб.Именно этот марафон будет для меня основным в этом сезоне.Если желающие присоединиться и посетить данный марафон???Состоится данный марафон 20-сентября.Данный марафон обладает статусом «Bronze Road Race».В этом году этому марафону исполняется 25 лет.Юбилейный!!!
Ген,а как твои начинания с триатлоном в этом году:-) ?
Дима,привет!!!Я ещё велик не прикупил.Да и плавание надо подтягивать пульсометр правда приобрёл Гармин 310.В этом сезоне пока не знаю.Буду пока тренировать плавание.У тебя нет желания в Омск сгонять?Или у тебя другие планы?
Нет Ген, у меня другие планы . Мтб,триатлон и пара половинок беговых)
И сегодня же зондировал цены на велосипеды……все-таки лучше бы ты по осени купил ,когда говорили об этом;)
Да уж точно.Ну ладно посмотрю может где-нибудь урву)))я тут нашол велик (2008 Kestrel Air Foil Pro size 56 Frameset) за 800 баксов.но увы таких денег у меня пока нет.
56 рама велика будет
Гена, ВНИМАНИЕ, открытие on line регистрации должно произойти раньше указанного тобой срока, если не ошибаюсь (проверь) конец марта
26 апреля собираюсь на «Апрельский марафон»Есть у кого-нибудь желание поучаствовать?регистрация уже идет.
Сомневаюсь ,что в такой ранний период,кто нибудь решится на марафон.
Всем, привет!!! Прекрасную половину Ski76Team с Праздником!!! Дима, есть у нас несколько рысаков неуемных. Молодцы Марафонцы!!! Осторожнее с зимы на лето- убойная нагрузка на ОДА. Время есть подбегать. Удачи Вам.
Геннадий, у Вас тоже любовь к провинции? 3 мая еду на Волгоградский Международный Марафон —
http://volgarun.ru.Омск поддерживаю, но предпочту Москву.
Евгений, да уж какая «Мир» провинция. Самый центр Москвы, парк «ЦПКиО Горького». Всегда был своеобразным открытием сезона по марафонскому бегу центра страны. Большой марафонской душевностью отличается. Сверх приятная обстановка.
Евгений,добрый вечер!Я поддерживаю не то что провинцию,я поддерживаю те марафоны которые вот вот исчезнут и у каждого из них есть история и я хочу в эту историю как то продлить своим присутствием и может минимальным количеством.А коммерческие старты всегда успеем посетить.А Волгоград да это здорово!!!я сам Планирую на Элтон поехать в Мае.Но в мае столько прекрасных стартов!!!даже не знаю что выбрать.Все наши полу марафоны в Ярославской обл. Для меня будут как темповая тренировка перед марафонами.Всем хороших стартов и здоровья!!!
В малиновку на 50 км (кл.).Кто-нибудь собирается?Будет проходить 4 апреля.Кто-нибудь был на этом марафоне?
Сегодня оплатил стартовый взнос golden ring ultra trail-100km который будет проходить в Суздале 2 августа.Может ещё кто соберётся?Дистанции:10км,30км,50км и 100км.Будет весело!!!
Геннадий, на 100 км зарегистрировался? Мы с Женей Муравьевым и еще несколькими человек из RR собираемся.
Да.Побегу сотку!!!На какие дистанции регистрироваться будете?
Мы изначально хотели на 50 (кто-то на 30), но у нас есть пара дам, которые сказали хрен ли 50 это почти как марафон, давайте на 100.
Там быстро места расходятся?
Давай-давайте!!!будет весело.Я связывался неделю назад места ещё были но не много.Так что не тяните.
«Славик, что-то я очкую». Я первый свой марафон в Питере побегу, а тут 100. Я пока к 50 км склоняюсь.
Страх и нервы это нормально.Главное не перегореть.Всё получится!!!!!Будем верить!!!Я в Питер тоже еду.На какое время готовишься?
Не, я пока на 50 км. В Питер — 3:22 планирую
Всем, привет!
Сегодня пробежал марафон в Солнечногорске. Все понравилось! Хорошая собралась компания новые знакомства. Дистанция в один круг, питание хорошее. Все было супер.
Пробежал за 03:36:12 не упорствовал, так как не давно бежал 100 км. Понял одно, что не восстановился до конца. В принципе чувствую себя не плохо. Только связка на левом колене воспалилось. Теперь только Рыбинск.
Поздравляю Геннадий с очередным покорённым беговым марафоном. Не бережёшь ты свои ноги Гена!