Узнайте, каким видом спорта вам лучше заняться: советы экспертов для успешного старта
УЗНАТЬ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Регистрация, даты, город, дистанции для любителей и профессионалов
Выбрать свой старт
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
В Ярославле, сотрудниками СШОР №3 имени В.И. Русанова., провели работы по обновлению лыжной трассы на Волжской набережной. Протяженность маршрута составляет около 5 км. Трасса стартует от Речного вокзала, проходит по нижней части до Стрелки, а затем возвращается обратно. Мэрия Ярославля призывает с уважением относиться к лыжной трассе и ц [...]
Алексей Шемякин — профессиональный лыжник, который проводит тренировки в Малиновке, Архангельская область. Тренировки обычно длятся 3,5 — 4 часа и включают катание на лыжах, а также вторую тренировку, заминку и сон.В плане питания Алексей избегает употребления алкоголя и кофеина, предпочитая пить шиповник и ис [...]
По результатам жеребьевки, состоявшейся в рамках мероприятия «Матч ТВ Гонка Звезд», были сформированы команды, состоящие из двух человек — профессиональных спортсменов и любителей. Соревнование проходило в Москве в формате смешанной эстафеты, где участники бежали полуфинальные и финальные этапы. Всего в финал вышли шесть команд, продем [...]
Уважаемые любители зимних видов спорта! Мы рады сообщить всем любителям лыжных гонок о готовности прекрасной лыжной трассы в пос. Дубки для проведения тренировок и активного отдыха на свежем воздухе! Эта трасса протяженностью около 2.5 км идеально подходит для тренировок как начинающих, так и профессиональных лыжников. Ее рельеф разноо [...]
В Госдуме утвердили закон о развитии любительского и корпоративного спорта — https://sozd.duma.gov.ru/bill/374727-8. Теперь каждый житель города сможет заниматься любимым видом спорта, участвуя в официальных соревнованиях и получая за это награды и звания. Новый законопроект предоставляет отличную возможность [...]
Сегодня, 13 декабря 2024 г., в Ярославле произошёл пожар в старом здании стадиона «Каучук» в районе Резинотехники. В здании располагался прокат спортивного инвентаря и отделение лыжников спортивной школы олимпийского резерва №3. Пострадавших в результате инцидента нет. Причины возгорания уточняются. Фото и источник: Пр [...]
Уважаемые участники «Дёминского марафона – 2023»! Сервис-бригада «Sport-Nordic» предлагает услугу по подготовке Ваших лыж к «Дёминскому марафону», который состоится 04-05 марта.Вы сможете сдать свои лыжи на подготовку на месте старта 03 марта (с 08:00 до 21:00) и 04 марта (с 8:00 до 18:00) на классическу [...]
29 октября 2022 г. (суббота) в 09.00, приглашаются все желающие помочь в подготовке лыжной трассы к зимнему сезону в пос. Норском. А особенно тех, кто хочет тренироваться на ней и придать ей хорошее состояние для комфортной лыжной тренировки. На кругу в 1,2 км нужно кое где прокосить высохшую траву. Закидать землёй места, где ес [...]
В основе рационального построения многолетней подготовки несомненно должно лежать стремление к обеспечению условий, в которых спортсмен способен проявить максимально возможный результат, вытекающий из его природных задатков и закономерно развитого на их основе широкого круга способностей. Реализация этого стремления может быть обеспечена иск [...]
Сейчас читаю книгу Юрия Каминского «От школьной скамьи до олимпийской медали», подаренную мне родителями учеников (спасибо, что заботятся о повышении квалификации тренера. 🙂 Интересной информации много. Некоторыми фактами из книги, с которыми и мне приходится встречаться, хотел бы поделиться с вами. В работе с нашими, тренирующимися в [...]
С уходом Мартина Йонсруда Сундбю мир лыжных гонок видит, как один из самых ярких спортсменов последнего поколения покидает этапы чемпионата мира. За 16 лет, прошедших с момента его первого выступления на чемпионате мира, Сундбю отмечал успехи на всех основных спортивных этапах катания на беговых лыжах. С двумя олимпийскими золо [...]
Сервис для обработки скользящей поверхности беговых лыж по технологии Кузьмина Нанесение структур на разный температурный диапазон. Данная услуга подходит, как для беговых гоночных лыж, так и для лыж используемых для прогулочного катания. Лыжная Технология Kuzmin AB Торговая марка Kuzmin™ создала эффективную стальную [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами Тутаевского полумарафона.
Открыта регистрация на Дëминский трейл Фест.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Получасового бега под музыку в Ростове Великом.
Устал от офисной рутины? Приходи на стадион «Спартак» и покажи, кто здесь главный бегун! 30 минут под зажигательные ритмы -…
Добавлена ссылка на результаты Стризневского марафона в Вологодской области.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
