На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Открытый Чемпионат и Первенство Ярославской области по кроссовой подготовке среди лыжников 2012 года Соревнования проводятся 7 октября 2012 г. в Ярославском районе на л/с «Подолино». Старт в 11.00. К участию в соревнованиях допускаются спортсмены ДЮСШ члены коллективов физкультуры и спортивных клубов городов и районов Ярославской об [...]
Открытое Первенство СДЮСШОР № 4 по кроссовой подготовке, посвященного «Дню пожилого человека» Соревнования будут проводиться 30 сентября 2012 г. на лыжном стадионе СДЮСШОР-4 (пр. Батова, д. 34). Начало соревнований в 11.00. К участию к соревнованиям допускаются спортсмены, имеющие соответствующую подготовку, договор о страховании здоро [...]
Велогонка с раздельным стартом МТБ и ШОССЕ Схема проезда до места старта, дер. Шалково Соревнования проводятся с целью развития и популяризации велосипедного спорта, способствуют поддержанию физической формы, пропагандируют экологически чистый транспорт и здоровый образ жизни. Дистанция 11 км (д. Шалково — д. Левино –- д. Шалково) Сорев [...]
В Ярославле, 23 сентября, пройдёт Всероссийский день бега «Кросс Нации – 2012». Приглашаю всех желающих принять участие в этом соревновании. Старт первых участников состоится в 12.00, в лесном массиве в районе Среднего посёлка у средней общеобразовательной школы № 47, по адресу улица Клубная, д. 23. Одноклубники «Ski 76 Team», пригл [...]
На официальном сайте «Деминских марафонов» открылась регистрация для иностранных участников седьмого Международного Деминского лыжного марафона, который пройдет 16-17 марта 2013 года в ЦЛС «Демино». Среди первых, оформивших он-лайн регистрацию, — 78-летний японский спортсмен HARUO TSUCHIYA, мастер WORLDLOPPET. На [...]
Открытый Чемпионат и Первенство города Ярославля по маунтинбайку (спринт кросс-кантри) Заволжский район города Ярославля — Тверицкий бор, детский городок «Карпаты» Велогонка кросс-кантри будет проводится 29 сентября 2012 г. Место проведения соревнования в Заволжском районе города Ярославля — Тверицкий бор, детский городок [...]
В Центре спорта и отдыха «Демино» с 4 по 9 сентября 2012 года прошел чемпионат России по лыжероллерам и кроссу. В данных соревнованиях принимала участия и наша вторая сборная Ярославской области по лыжным гонкам и все те ярославцы, которые не попали в команду, но изъявили принять участие в гонках. window.yaCont [...]
Первенство СДЮСШОР № 3 по кроссу среди учащихся отделений лыжных гонок и биатлона Соревнования будут проводится 30 сентября 2012 г. в Берёзовой роще Дзержинского района (Брагино) города Ярославля. Начало старта юных спортсменов в 11.00, у первого спуска лыжероллерной трассы. Осенний легкоатлетический пробег проводится на дистанциях 500 м., 1 [...]
Рыбинские спортсмены приглашают в Демино 22 сентября на велогонку с раздельным стартом в категории МТБ и ШОССЕ. Дистанция будет проходить по лыжероллерной трассе (асфальт). Набор высоты на кругу около 80 метров, длинна круга около 3,7 км. Юноши и девушки должны преодолеть 4 круга. Мужчины — 6 кругов. Регистрация 22 сентября с 11.00 до [...]
В интервью интернет-порталу «Деминские марафоны» заместитель министра спорта РФ Ю.Д. Нагорных высказался о готовности Министерства в 2013 году оказать поддержку Деминскому лыжному марафону. Заявление было озвучено 8 сентября в рамках рабочего визита на Всероссийские соревнования среди лыжников-гонщиков, которые проводилис [...]
Привет всем участвующим в этом году в 32-м Московском международном марафоне мира (ММММ-2012). Хотелось бы услышать ваше мнение и отзывы об организации, проведении и собственные впечатления марафона на Красной площади в Москве. Кто с какими проблемами столкнулся во время бега по московским улицам, как их преодолевал и другие советы спортсмена [...]
Завершился первый день традиционных всероссийских соревнований среди лыжников-гонщиков, которые проходят в эти дни в ЦЛС «Дёмино». Погода, несомненно, подняла настроение всем спортсменам, ведь две недели до этого в Рыбинском районе было пасмурно. Утро 5-ого сентября тоже не радовало участников, шли кратковременные дожди, и вдруг, сразу после [...]
Организаторы «Демино Феста» начали подготовку к старту этого лета (26–28 июня 2026)! Уже размечают дистанцию ТР-60 и ТР-30. Учли пожелания…
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
