На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Интернет-магазины по продаже спортивной продукции: экипировка, инвентарь, оборудование
Узнать большеСпортивные мероприятия проводимые в циклических видах спорта: бег, лыжные гонки, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать большеФотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д.
Узнать больше
Дата:
02.08.2025
Город:
Ярославль
Место:
парк «Стрелка»
Дистанция:
от 500 м до 5 км
Возраст:
от 6 лет и старше
Координатор:
Филиал ОАО "РЖД" - Северная железная дорога
Эл. почта:
support@@russiarunning.com
Дата:
26.07.2025
Город:
Ярославль
Место:
Парк культуры и отдыха «Стрелка», Волжская набережная
Дистанция:
4 км и 8 км
Возраст:
14 лет и старше
Координатор:
«Здоровое Отечество»
Эл. почта:
zobeg@zdorovoe-otechestvo.ru
Дата:
23.08.2025
Город:
Обнинск
Место:
район ИФЗ (МАУ ДО «СШОР «Кант»)
Дистанция:
от 3 км до 30 км
Возраст:
2007 г.р. и старше
Координатор:
Минспорт России, ФЛГР, ФЛГКО, ФЛГО, РЛЛС
Эл. почта:
flg.obninsk@yandex.ru
Дата:
03.08.2025
Город:
Приволжский район, Ивановская область
Место:
с. Еропкино
Дистанция:
14 км, 21 км
Возраст:
15 лет и старше
Координатор:
Сергей Кулёмин
Эл. почта:
matveeva-skala@yandex.ru
Дата:
13.09.2025
Город:
Московская область, Одинцовский городской округ, 55 км Минского шоссе (парк)
Место:
Парк «Патриот»
Дистанция:
36 км, 48 км
Возраст:
2016 г.р. и младше, 2015 г.р. и старше
Координатор:
команда Арта-Спорт
Эл. почта:
vadimnorge@mail.ru
История о том, как я научился слышать себя в пылу борьбы и нашёл путь к гармонии. Важное примечаниеЭта статья отражает мои личные мысли и опыт. Она не является научной работой и не претендует на объективную достоверность. Все описанные методы и выводы основаны на моём субъективном восприятии ситуации. window.yaContextCb.push(() = [...]
Дата:
26.07.2025
Город:
Ярославль
Место:
СК "Подолино", Ярославский р-н
Дистанция:
от 2 до 12 км
Возраст:
16 лет и старше
Координатор:
Министерство спорта РФ + Федерация лёгкой атлетики Ярославской области
Эл. почта:
sduschor19zayavki@mail.ru
Выбор материала колёс для лыжероллеров напрямую влияет на их долговечность, комфорт и безопасность. Полиуретан и резина, несмотря на внешнее сходство, обладают разными физико-химическими свойствами: первый славится износостойкостью и упругостью, вторая — доступностью и мягкостью. Если вы хотите определить, из чего сделаны ваши колёса, но [...]
Дата:
07.02.2026
Город:
Рыбинск
Место:
ЛБК "Демино", Рыбинский район
Дистанция:
от ... км до ... км
Возраст:
2013 г.р. и старше
Координатор:
Департамент по физкультуре и спорту АГО г. Рыбинск + СНП «Деминские марафоны» + СШОР №4 города Рыбинска
Эл. почта:
worldcup@demino.com
Дата:
23.08.2025
Город:
Углич
Место:
Успенская площадь (центр города)
Дистанция:
от 300 м до 21,1 км
Возраст:
4 года и старше
Координатор:
ГАУ ЯО «Спортивная школа олимпийского резерва по легкой атлетике» + ООО «Мир бега»
Эл. почта:
info@russiarunning.com
Дата:
09.08.2025
Город:
Рыбинск
Место:
ЛБК "Демино", Рыбинский район
Дистанция:
Кросс от 2 до 5 км
Возраст:
2013 г.р. и старше
Координатор:
СШОР-4 и ФЛГЯО
Эл. почта:
schkola-4@mail.ru
Дата:
08.08.2025
Город:
Рыбинск
Место:
ЛБК "Демино", Рыбинский район
Дистанция:
Лыжероллеры от 3 до 10.6 км
Возраст:
2013 г.р. и старше
Координатор:
СШОР-4 и ФЛГЯО
Эл. почта:
schkola-4@mail.ru
Требования к лыжероллерам: фирма «Start» и аналоги, диаметр колеса не более 70 мм.
Схемы ВСЕХ трасс — изучайте повороты и планируйте тактику. Визуальная «примерка» маршрута — половина успеха! Сап‑гонка: дистанция — 400 м…
Добавлены результаты победителей и призёров забег «Зелёный марафон» в Ярославле.
Добавлено положение этапа Гран-При России по горному бегу в Подолино.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Переславского марафона.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
