На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Что то как то тяжело пошло. Эта все предстартовая канитель сборы, волнения. Интересно, я с нужным темпом плыву? Вначале все время так: не чувствуешь тела, все блокирует нервяк. Хорошо встал в третью линию, так что бы во время старта контролировать траекторию ног впереди идущих пловцов. Со старта: выдох на 5 гребков, на сколько серий хватит, [...]
Добавлены результаты общего зачета Беговой лиги "Здоровое Отечество" 2026 после проведённых 6-ти этапов.
Добавлены итоговые протоколы с результатами 6-го этапа забега «Здоровое Отечество 2026» в Ярославле.
Добавлены итоговые протоколы с результатами ЗОбег-а в Ярославле.
Добавлены итоговые протоколы с результатами забега «Ночной Ярославль».
Добавлены итоговые протоколы с результатами V этапа Беговой лиги в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
