На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Экс-рекордсмен мира в марафоне, а ныне авторитетнейший специалист в беге на длинные дистанции Альберто Салазар поделился правилами, которых он придерживается при подготовке своих спортсменов. Родившийся в Гаване Альберто вместе с семьей эмигрировал в США еще в раннем детстве. Легкой атлетикой занялся в младшей школе. Салазар был одним из силь [...]
Привет всем любителям бега. Я нашёл интересное видео интервью с Эдуардом Безугловым, на тема: «Что происходит с Вашим организмом во время марафона?». Эдуард делится своим опытом выступлений в беговых марафонах. Так же даёт советы начинающим бегунам и бывалым. Главный врач Национальной Сборной России по футболу. Преподаватель кафедры спортивно [...]
Добавлена ссылка на QR-код, который позволяет пройти на стадион со сторону ул. Володарского.
Добавлены итоговые протоколы с результатами даблполлинга на лыжероллерах памяти С. Воробьёва.
Добавлены результаты общего зачета Беговой лиги "Здоровое Отечество" 2026 после проведённых 6-ти этапов.
Добавлены итоговые протоколы с результатами 6-го этапа забега «Здоровое Отечество 2026» в Ярославле.
Добавлены итоговые протоколы с результатами ЗОбег-а в Ярославле.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
