Home
Tag: правильное питание

Сообщения с тегами правильное питание

Как правильно питаться во время занят...

28 апреля 2017 Написал Центр семейной медицины

Фото еды - Как правильно питаться во время занятий спортом

Во время тренировок или спортивных занятий важно следить не только за содержимым тарелки, но и соблюдать определенные правила, которые помогут сделать упражнения максимально эффективными. Если вы активно посещаете спортивные занятия в тренажерном зале или делаете упражнения дома, принимать пищу нужно за 2 часа до или через 2 часа после трени [...]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как лучше питаться во время и после а...

7 декабря 2013 Написал Олег Большаков

К сожалению, куча сайтов в интернете копипастят статьи про правильное питание без указания авторства, дабы увеличить трафик на своем сайте — все для того, лишь бы люди зашли и посмотрели на их сайте рекламу. Между тем проблема очень важна для многих людей. Для спортсменов, которые большую часть жизни и свободного времени посвящают спорт [...]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Открытое первенство ЦФКиС "Медведь" по кроссу 2021 (1)
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами кросса в Ярославле. }
Трейловый забег в Белкино - Забавный дебош 2021 (1)
- Minfo { Добавлены результаты трейла, спортивного ориентирования и велогонки. }
Осенний кросс 2021 в Берёзовой роще (1)
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами кросса в г. Ярославле. }
Дёминский беговой трейл 2021 (1)
- Minfo { Подготовка III Дёминского бегового трейла, который состоится 9 октября в... }
Даниловский пробег 2021 памяти Троицкого А. С. (1)
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами кросса в Данилове. }
Кросс нации 2021 в Ярославле (1)
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами Кросса нации в Ярославле. }
Дёминский веломарафон 2021 (1)
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами веломарафона в Дёмино. }
Ярославский полумарафон 2021 (1)
- Minfo { Выдача стартовых пакетов начинается с 3 сентября! }
Чемпионат Ярославской обл. по лыжероллерам и кроссу 2021 (1)
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионат Ярославской обл. по лыжероллерам. }
Чемпионат и первенство Ярославской обл. по горному бегу 2021 (1)
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами Чемпионата Ярославской обл. по горному... }
Заплыв Iver Swim на Валдайском озере! (1)
- Трейл забег VALDAY ULTRA TRAIL 2021. Новгородская обл. (Результаты). Регистрация. Положение. Фото | Блог любительского спорта. Ярославль. Лыжные гонки. { […] В субботу вы также сможете принять участие в заплыве... }
Чемпионат и первенство Рыбинска по лыжероллерам и кроссу 2021 (2)
- Minfo { На лыжероллерной гонке у мужчин и юношей 2003 г.р. и... }
- Minfo { Добавлены итоговые протоколы с результатами гонки на лыжероллерах и кроссе... }