На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
В конце мая 2017 года в Словении состоялось заседание комитета FIS по лыжным гонкам, по итогам которого внесены несколько изменений в правила лыжных гонок. Самые важные из них касаются даблполинга и техники поворота, то есть интересны лыжникам, участвующим в гонках классическим стилем. На трассе будут отмечаться специальные зоны, где запр [...]
Для любого спортсмена соревнование это проверка его готовности. Каждый спортсмен уделяет любимому спорту, значительное количество своих сил. Но для участия в лыжной гонке, велогонке, легкоатлетическом беге, да и в других спортивных состязаниях, необходимо получить врачебное разрешение, и это для некоторых становится настоящей проблемой, даже [...]
Регистрация с 18:30 до 19:00, 19:20 старт.
Важно! Маршрут во время стартов не перекрывается — по нему продолжают двигаться машины, пешеходы и велосипедисты. Будьте бдительны, соблюдайте правила…
Друзья, мы побежим два круга. Каждый круг — это 5 километров: сначала идём 2,5 километра в сторону Стрелки, а потом…
Добавлены итоговые протоколы с результатами весеннего забега - Апраксинский трейл.
Добавлена ссылка на онлайн-результаты забега "забегрф".
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
