Костромской полумарафон 2025

Дата: 12.06.2025
Город: Кострома
Место: Сусанинская площадь
Дистанция: от 300 м до 21,1 км
Возраст: от 4 лет и старше
Координатор: Комитет по физической культуре и спорту Костромской обл. + ООО «Мир бега»
E-mail: info@russiarunning.com

Полумарафон
«Здорово, Кострома!»
в рамках проекта
«Фармэко – Бегом по Золотому кольцу» – 2025

Полумарафон «Здорова, Кострома!» — это масштабное спортивное событие, которое объединяет бегунов на одной площадке для захватывающей борьбы. Участники могут выбрать дистанцию по своему уровню подготовки: от коротких спринтов в 300 и 600 метров до более серьёзных испытаний — 3, 5, 10 километров и кульминационной дистанции в 21,1 километра.

Главная особенность забега — уникальная возможность совместить спортивную тренировку с увлекательной прогулкой по историческому центру города. Бегуны смогут насладиться живописными видами старинной архитектуры Костромы, промчаться по тенистым улочкам и паркам, открывая для себя новые уголки этого прекрасного города.

Каждый участник получит не только спортивный опыт и эмоции от соревнования, но и незабываемые впечатления от пробега по живописным локациям Костромы, где каждый поворот открывает новые архитектурные достопримечательности и зелёные зоны отдыха.

Это событие — прекрасная возможность не только проверить свои силы, но и открыть для себя город с новой, спортивной стороны, объединив физическую активность с культурным погружением в атмосферу старинного русского города.

Дистанции

Программа соревнования

Какая медицинская справка нужна для участия в забеге?

Чтобы принять участие в беговых соревнованиях, вам потребуется разрешение от врача. Для допуска к старту на любой дистанции предоставьте оригинал или копию медицинского заключения, оформленного согласно приказу Минздрава РФ от 23.10.2020 №1144н и другим формам медицинских заключений о разрешении для участия в спортивных мероприятиях.

В медицинском заключении должны быть указаны следующие данные:

• ваше ФИО и дата рождения,
• печать медицинской организации с лицензией на медицинскую деятельность,
• печать и подпись врача, выдавшего заключение,
• дата выдачи заключения,
• группа здоровья, максимальная дистанция, разрешённая врачом, или разрешение на участие в спортивных мероприятиях.

Копия медицинского заключения действительна при наличии оригинала. Некачественные копии или фотографии документов могут привести к недопуску на мероприятие.

Медицинское заключение действительно в течение указанного в нём срока, но не более шести месяцев с момента выдачи.

Порядок получения стартового пакета: где и когда?

Выдача стартовых пакетов пройдет в два дня: 11 июня с 16:00 до 20:00 и 12 июня с 7:00 на Сусанинской площади в Костроме.

Важно: выдача пакетов прекращается за 30 минут до старта вашей дистанции (в зависимости от того, на какую дистанцию вы зарегистрированы).

Не опаздывайте! Приходите за своим стартовым пакетом вовремя, чтобы успеть получить все необходимые материалы и спокойно подготовиться к забегу.

Как участвовать в ONLINE-забеге?

Если вы не сможете присутствовать на событии в день его проведения, присоединяйтесь к забегу в онлайн-формате. Для этого необходимо:

• зарегистрироваться, выбрав дистанцию с пометкой «онлайн», до 08.06.2025 23:59;
• подключить ваш трекер (Suunto, Polar, Garmin) к личному кабинету участника на платформе RussiaRunning;
• ознакомиться со сроками преодоления дистанции в описании и положении к событию, выбрать один из указанных дней и преодолеть выбранные километры;
• после пробежки проверить результат в протоколе события (раздел «Результаты»).

Что получают участники онлайн-забегов:

• возможность официально преодолеть дистанцию в удобном месте;
• пакет участника с сувенирной продукцией события;
• отдельный протокол с результатами онлайн-забега;
• заслуженную медаль финишёра при наличии результата участника в общем протоколе;
• возможность получить медаль «За приверженность бегу». Её в сезоне 2025 вручат всем участникам, преодолевшим семь и более стартов в формате онлайн или офлайн.

Внимание!

В данной записи календаря возможны изменения и дополнения.