На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Совет спортсменам и любителям: всегда используйте защитные шлемы и очки во время тренировок, чтобы обеспечить безопасность своему здоровью. Обратите внимание на качество снаряжения и убедитесь, что оно соответствует вашим потребностям и размеру. Регулярно проверяйте состояние шлемов и очков и заменяйте их при необходимости. Соблюд [...]
Мы рады представить вам новинки нашего ассортимента, которые уже ждут вас на сайте. Здесь вы найдете все, что нужно для активного и здорового образа жизни. Новинки недели: Кроссовки: Откройте для себя последние модели от New Balance и Hoka — идеальные для бега по разным поверхностям. Одежда для бега: Стиль [...]
Приношу свои искренние соболезнования родным, близким и друзьям Сергея Лисицына в связи с его безвременной кончиной после первомайской эстафеты в Иваново. Сергей был талантливым лыжником, гордостью своей семьи и региона. Его жизнь была наполнена яркими победами и достижениями.Сергей был настоящим профессионалом своего дела и всегда стреми [...]
Brados. Интервью с основателем и владельцем фабрики «STC» в России по производству спортивного инвентаря. В этом интервью мы хотели бы поделиться с вами планами фабрики на будущее, а также рассказать о том, как она работаем над улучшением качества российской продукции. Кроме того, в видео будет ответ на вопрос о том, изменится ли с [...]
Лыжно-биатлонный центр “Демино” приглашает любителей и профессионалов лыжного спорта на старт “Деминская классика-2024” 10 и 11 февраля. Гонка обещает быть популярной, и уже за сутки до старта зарегистрировалось 187 участников. Но еще есть возможность присоединиться, подать заявку можно даже в день начала соревнований. Лимит гонки — 20 [...]
В Ярославле, сотрудниками СШОР №3 имени В.И. Русанова., провели работы по обновлению лыжной трассы на Волжской набережной. Протяженность маршрута составляет около 5 км. Трасса стартует от Речного вокзала, проходит по нижней части до Стрелки, а затем возвращается обратно. Мэрия Ярославля призывает с уважением относиться к лыжной трассе и ц [...]
Алексей Шемякин — профессиональный лыжник, который проводит тренировки в Малиновке, Архангельская область. Тренировки обычно длятся 3,5 — 4 часа и включают катание на лыжах, а также вторую тренировку, заминку и сон.В плане питания Алексей избегает употребления алкоголя и кофеина, предпочитая пить шиповник и ис [...]
По результатам жеребьевки, состоявшейся в рамках мероприятия «Матч ТВ Гонка Звезд», были сформированы команды, состоящие из двух человек — профессиональных спортсменов и любителей. Соревнование проходило в Москве в формате смешанной эстафеты, где участники бежали полуфинальные и финальные этапы. Всего в финал вышли шесть команд, продем [...]
Уважаемые любители зимних видов спорта! Мы рады сообщить всем любителям лыжных гонок о готовности прекрасной лыжной трассы в пос. Дубки для проведения тренировок и активного отдыха на свежем воздухе! Эта трасса протяженностью около 2.5 км идеально подходит для тренировок как начинающих, так и профессиональных лыжников. Ее рельеф разноо [...]
К сожалению, мы вынуждены сообщить о переносе Второго этапа Чемпионата и Первенства Ярославской области по лыжным гонкам. Мероприятие, которое было запланировано на 13-14 января 2024 года в СК «Подолино», откладывается на неопределенный срок. Мы сообщим дополнительно о новой дате проведения гонок.
В Госдуме утвердили закон о развитии любительского и корпоративного спорта — https://sozd.duma.gov.ru/bill/374727-8. Теперь каждый житель города сможет заниматься любимым видом спорта, участвуя в официальных соревнованиях и получая за это награды и звания. Новый законопроект предоставляет отличную возможность [...]
Сегодня, 13 декабря 2024 г., в Ярославле произошёл пожар в старом здании стадиона «Каучук» в районе Резинотехники. В здании располагался прокат спортивного инвентаря и отделение лыжников спортивной школы олимпийского резерва №3. Пострадавших в результате инцидента нет. Причины возгорания уточняются. Фото и источник: Пр [...]
Добавлены итоговые протоколы с результатами трейлового забега в Ярославле.
Добавлена ссылка не предварительные результаты забега «Байкальскими тропами».
Открыта регистрация на лыжный марафон Кандалакша — Полярные Зори 2026.
Отрыта регистрация на лыжный марафон "Кузбасс-Ski".
Продолжается регистрация на марафоны Республики Татарстан: XXV Камский марафон; LIX Казанский марафон.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
