На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Город:
Данилов
Должность:
тренер-преподаватель высшей категории
Образование:
Высшее - ЯГПУ
Стаж работы:
с 1990 года
Вид спорта:
лыжные гонки
Тренировочная база:
г. Данилов, ул. Урицкого, д. 28
Дата рождения:
25.02.1969
E-mail:
...
В субботу, 19 октября 2013 г., в преддверии зимних олимпийских игр «Сочи 2014», завершилась ярославская эстафета Олимпийского огня в спорткомплексе «Арена-2000», где факел был передан последнему участнику забега от Ярославля – первой женщине-космонавту Валентине Терешковой, которая и зажгла установленную на сцен [...]
В следующую субботу, 26 октября 2013 г. состоится Чемпионат и первенство города Ярославля по ХС — дуатллону. Дистанции: бег – 1,5 км, велосипед МТБ — 5 км, бег – 1,5 км). Место проведения – л/база СДЮСШОР-19 в Яковлевском бору (ул. 3-я Яковлевская, д. 31). Начало соревнований в 15.00 часов. Заявки установленной формы в отпечатанно [...]
Город:
Семибратово
Разряд:
КМС
Дата рождения:
16.02.1989
Вид спорта:
лыжные гонки, бег, велогонки, лыжероллеры
E-mail:
...
Город:
Ярославль
Разряд:
КМС
Дата рождения:
09.04.1963
Вид спорта:
лыжные гонки, бег
E-mail:
...
Компания «Шамов» Российский производитель лыжероллеров и лыжных креплений под зарегистрированной торговой маркой «Shamov». Технология изготовления спортивной продукции уникальна и заключается в том, что лыжные крепления производят из высококачественных материалов, допускающих предельно низкие температуры эксплуатации, до минус 30 [...]
12 октября 2013 г., т. е. уже завтра, состоится Чемпионат и первенство города Ярославля по триатлону на лыжероллерах. Дистанции: бег — 2 км, велосипед ХС — 5 км, лыжероллеры — 4 км. (лыжероллеры любые). Место проведения – стадион ЯЗДА, который находится в Заволжском районе, просп. Машиностроителей, напротив главного корпуса [...]
Заключительная часть фотографий с Чемпионата Ярославской области по кроссу 2013, который проходил 11 августа в ЦЛС «Демино». Рябоштан Максим, спортсмен из Нерехты Ракша Денис, спортсмен из Рыбинска Смоляков Дмитрий, спортсмен из Нерехты Камальдинов Ян, спортсмен из Данилова Малышев Дмитрий, спортсмен из Ярославля Ефимов Дмитрий, спортсмен из [...]
Холодный дождь и ветер не испугали участников и не испортили 28 сентября 2013 г. спортивного праздника – бегового полумарафона, завершающего Кубок Деминских марафонов 2013. В соревнованиях участвовало 180 человек, больше 70 спортсменов боролось за Кубок Деминских марафонов 2013 года. Это «суперлюди», принявшие участие во всех этапах Кубка: л [...]
29 сентября 2013 г. в Павловской роще Дзержинского района состоится Первенство СДЮСШОР № 3 г. Ярославля по кроссу среди учащихся отделений лыжных гонок и биатлона. Соревнования проводятся с цель проверки учебно-тренировочного процесса в отделениях школы, популяризации занятий спортом юношей и девушек, пропаганды здорового образа жизни г. Ярос [...]
28 сентября 2013 г. в ЦЛС «Демино», пройдет 5-й традиционный Деминский беговой полумарафон (3 этап Кубка Деминских марафонов 2013). В рамках соревнований так же пройдут Открытый чемпионат и первенство Ярославской области. Борьбу за Кубок Деминских марафонов 2013 года продолжают 78 спортсменов (70 мужчин и 8 женщин), принявших участи [...]
20 сентября 2013 г., в центре лыжного спорта «Дёмино» состоялись личные гонки чемпионата и первенства России по дуатлону (бег + велогонка + бег). На соревнования приехали более 100 спортсменов из 15 регионов России. В мужской гонке на дистанцию 40,5 км. (7 км. бег + 30 км. велогонка + 3,5 км. бег), так же приняли участие лыжники Ру [...]
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Добавлена ссылка на фотографии во ВКонтакте.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
