На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в беговом фестивале.
РЕГИСТРАЦИЯ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Докатились Кто виноват в олимпийском позоре России Фото: Константин Чалабов / РИА Новости Россию отстранили от Олимпийских игр в Пхенчхане, оставив возможность «чистым» от допинга спортсменам выступить под нейтральным флагом. Впервые в истории целая сборная, а не только отдельные ее представители или команды, не примет участия в Олимпиаде из- [...]
Формируется заказ зимней экипировки спортивной команды «SKI 76 TEAM», разминочный костюм и жилетка. В данный момент компания Olly предлагает цену на: разминочный костюм «SKI 76 TEAM» — 8 400 руб. (для других желающих +600 руб.), жилетка — 3 700 руб. (для других желающих +600 руб.). Заказ формируется до 10 комплектов одного издел [...]
Привет всем спортсменам и любителям активного образа жизни. С 1 декабря 2017 г. уже вовсю идут зимние тренировки. В данной записи делитесь своими Начинаем обсуждать и делиться мнением о своих тренировках с декабря 2017 по апрель 2018 года, проведённых на лыжах или велосипедах, беговые тренировки, плавания в бассейне или тренировкой в тренажёр [...]
Уважаемые пользователи, по рекомендации Одиссея Богачёва, за что ему большое спасибо, предлагаю посмотреть выступления Александра Легкова, члена сборной России по лыжным гонкам. В данном видео он расскажет о своих новых методах лыжных тренировок. Что стоит пересмотреть нынешние методы больших объёмов и высоких пульсов. Что нужно совмещать ста [...]
Дата:
11.02.2018
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
2018 м., 5 км., 10 км.
Возраст:
2000 г.р. и младше, 1999 г.р. и старше
Координатор:
Департамент по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области
Эл. почта:
sduschor3@gmail.com
В начале ноября 2017 г., состоялось открытое собрание членов ЯООО «Ярославский любительский союз лыжников». На собрании присутствовали любители лыжного спорта из Ярославля, Переславля-Залесского. На данном собрании обсуждались вопросы: членские взносы участников ЯЛСЛ; участие ярославских спортсменов-ветеранов на Чемпионатах России среди люби [...]
В 2017 году Fischer совместно с Rossignol выпустили новый тип лыжных креплений Turnamic. Главной особенностью является то, что устанавливаются они на платформу IFP. То есть вместо уже ставшей привычной NIS. На лыжах Fischer и Rossignol будет стоять новая платформа IFP. Кстати, на NIS останутся только лыжи Madshus. [...]
28 октября 2017 г. (суббота) в 09.00, приглашаются все желающие помочь в подготовке лыжной трассы к зимнему сезону в пос. Норском. На первой половине круга, нужно кое где разровнять лопатами землю после работы трактора, который расширял трассу. С собой нужно привозить для работы только лопаты. Сбор осуществляется на стадионе «Норского керамич [...]
Сегодня в ЦЛС «Демино» состоялось выездное совещание, посвященное строительству биатлонного стрельбища. В нем приняли участие представители городской администрации, департамента по физической культуре, спорту и молодежной политики Ярославской области и главный специалист отдела контроля за ходом строительства объектов ФГУП «Дирекция Программы [...]
Дата:
12.11.2017
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СДЮСШОР № 19» - Яковлевское
Дистанция:
с 10,5 км до 42,2 км.
Возраст:
18 лет и старше
Координатор:
Сапожников Владимир Павлович +7-903-690-12-58
Эл. почта:
...
Дата:
23.12.2017
Город:
Ярославль
Место:
СОК «Подолино»
Дистанция:
5 км., 10 км.
Возраст:
1988 г.р. и моложе, 1987 г.р. и старше
Координатор:
Попов В.С., СК "Ярославич"
Эл. почта:
yanochkin@mail.ru
14 октября 2017 г. (суббота) в 09.00, приглашаются все желающие помочь в подготовке и уборке лыжной трассы к зимнему сезону в пос. Норском. А особенно те, кто хочет тренироваться на ней и придать ей хорошее состояние для комфортной тренировки. На кругу в 1,5 км., нужно кое где прокосить высохшую траву. Закидать землёй места, где есть неровнос [...]
Добавлена программа мероприятия и место проведение забега.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Костромского полумарафона.
Добавлены итоговые протоколы с результатами Бега под музыку.
Добавлены итоговые протоколы с результатами «Гонки Сергея Лисицына» в Еропкино.
Обратите внимание: мест на детский забег на 600 м уже нет. Регистрация закрывается: 22 июня в 23:59
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
