На страницах нашего блога вы найдёте всю необходимую информацию для участия в легендарном марафоне.
РЕЗУЛЬТАТЫ!
Подробный план тренировок для подготовки к забегам. Узнайте, как улучшить результаты без изнурительных нагрузок, даже если у вас мало времени.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
Всё о лыжных ботинках и экипировке "Спайн" на официальной странице группы ВКонтакте
ИНТЕРЕСНО?
Для спортсменов циклических видов спорта в ЦЛС "Дёмино"
БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Дата:
10.02.2024
Город:
Костромская обл., рядом с дер. Чижово
Место:
л/б «СДЮСШОР им. А.В. Голубева - СТЦ зимних видов спорта и адаптивного спорта»
Дистанция:
5 км и 10 км
Возраст:
2010 г.р. и старше
Координатор:
...
E-mail:
...
Дата:
18.02.2024
Город:
Ярославль
Место:
СК "Подолино", Ярославский р-н
Дистанция:
...
Возраст:
2012-2015 г.р.
Координатор:
Департамент по физ. культуре, спорту и молодежной политике Ярославской обл. + «Федерация лыжных гонок Ярославской области»
E-mail:
zayavki.sshor3@mail.ru
Лыжно-биатлонный центр “Демино” приглашает любителей и профессионалов лыжного спорта на старт “Деминская классика-2024” 10 и 11 февраля. Гонка обещает быть популярной, и уже за сутки до старта зарегистрировалось 187 участников. Но еще есть возможность присоединиться, подать заявку можно даже в день начала соревнований. Лимит гонки — 20 [...]
Дата:
11.02.2024
Город:
Москва
Место:
Спортивный клуб «Альфа Битца» ЮЗАО, 36й км МКАД
Дистанция:
17 км, 51 км
Возраст:
2007 г.р. и старше
Координатор:
АНО «Спорт Образование Культура» + Федерация Лыжных гонок Москвы
E-mail:
...
Дата:
21.02.2024
Город:
Ярославль
Место:
Лыжная база «СШОР № 4» - Яковлевское
Дистанция:
2 и 3 км
Возраст:
2009-2012 г.р.
Координатор:
УФКиС мэрии города Ярославля + МУ ДО "СШОР 3"
E-mail:
zayavki.sshor3@mail.ru
В Ярославле, сотрудниками СШОР №3 имени В.И. Русанова., провели работы по обновлению лыжной трассы на Волжской набережной. Протяженность маршрута составляет около 5 км. Трасса стартует от Речного вокзала, проходит по нижней части до Стрелки, а затем возвращается обратно. Мэрия Ярославля призывает с уважением относиться к лыжной трассе и ц [...]
Дата:
16.03.2024
Город:
Ярославль
Место:
пос. Норское, стадион "НКЗ"
Дистанция:
от 200 м до 1.7 км
Возраст:
Все возраста
Координатор:
Алексей Нехаев
E-mail:
...
Алексей Шемякин — профессиональный лыжник, который проводит тренировки в Малиновке, Архангельская область. Тренировки обычно длятся 3,5 — 4 часа и включают катание на лыжах, а также вторую тренировку, заминку и сон.В плане питания Алексей избегает употребления алкоголя и кофеина, предпочитая пить шиповник и ис [...]
Дата:
04.02.2024
Город:
Нерехта, Костромская обл.
Место:
СБ «Незнаново», Нерехтинский р-н, д. Кокошкино, д. 1А
Дистанция:
7.5 и 15 км
Возраст:
18 лет и старше
Координатор:
Лыжный клуб г. Нерехта
E-mail:
...
Дата:
30.01.2024
Город:
Ростов Великий
Место:
стадион "Спартак", ул. Каменный мост, д. 8
Дистанция:
спринт
Возраст:
2014 г.р. и старше
Координатор:
МАУ "ГЦМС"
E-mail:
rostov_gcms@mail.ru
По результатам жеребьевки, состоявшейся в рамках мероприятия «Матч ТВ Гонка Звезд», были сформированы команды, состоящие из двух человек — профессиональных спортсменов и любителей. Соревнование проходило в Москве в формате смешанной эстафеты, где участники бежали полуфинальные и финальные этапы. Всего в финал вышли шесть команд, продем [...]
Дата:
04.02.2024
Город:
Ярославль
Место:
СК "Подолино", Ярославский р-н
Дистанция:
от 3 км до 10 км
Возраст:
2011 г.р. и старше
Координатор:
Управление по Физической Культуре и Спорту Мэрии г. Ярославля + СШОР 3
E-mail:
zayavki.sshor3@mail.ru
Добавлены итоговые протоколы с результатами Окружного лыжного марафона - Полярная лыжня 2026.
Добавлена программа Тутаевского полумарафона 2026.
Добавлены итоговые протоколы с результатами лыжной гонки в Мильцево «Закрытие зимнего сезона 2025-26».
Добавлен календарный план 2026 по лёгкой атлетике Ярославской обл.
Добавлена ссылка на фотографии с 1 эт. Гонки сильнейших лыжников Костромской обл. 2025.
Дёминский марафон
Совместные тренировки
Спортивная библиотека
